【バーチャルYoutuber】楠栞桜アンチスレ#824【夜の部】

[229 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/09/15(火) 23:44:59.38]

>>203
痛くて日常生活に支障きたすレベルなら悪い筋肉痛だよ
初心者のうちはあまり細かい部位やらずにビッグ3とか複合種目メインでやっ方がいい