みんながどーやって場所を指定してんのか調べたけど
三→その他のツール→ブラウザツールボックスを開いて
UIの変更したい場所にカーソル合わせて .class名や #id名を見つけてuseChrome.cssに書けるのか

試しにナビツールバーのバックグラウンドの色を薄緑に変えてみたわ
/* Firefox89.0 2021-06-03*/
#navigator-toolbox, /* id=navigator-toolbox */
#nav-bar, /* id=nav-bar */
#PersonalToolbar /* id=PersonalToolbar */
{
background-color: #ccff99 !important;
}