>>305
>tempフォルダをみても何を確認したらいいのかわからん

まず見たフォルダが正しいか確認する必要がある
(1)システムのプロパティを開く
 エクスプローラーで「PC」を右クリック>プロパティ>システムの詳細設定
(2)「環境変数」をクリック
(3)上半分の「xxx のユーザー環境変数」の変数「TEMP」および「TMP」にセットされたフォルダー

そのフォルダーに自分のユーザー権限で読み/書きできるようになっていることを確認する
また、nsmail.tmp がすでに存在していて書き込み(削除)出来ない状態になっていないか確認する