>>120
> インストールするたびにプロファィルフォルダは名前変わるんですね。

新しいプロファイルを作れば当然フォルダ名は変わるが、既存のプロファイルのフォルダ名は変わらない

> 現用のフォルダの中身全部消して古いSSDのフォルダの中身をペーストして起動してみると、
> バージョンが違うと言われます。

Thunderbird本体のバージョン > プロファイルを最後に起動したThunderbird本体のバージョン

なら問題ないが(本体をアップデートする場合に該当)

Thunderbird本体のバージョン < プロファイルを最後に起動したThunderbird本体のバージョン

だと不具合回避のためにブロックされる(ベータ版で常用していたプロファイルを現行リリース版で起動など)
リスク承知で起動することは可能
https://forums.mozillazine.jp/viewtopic.php?f=3&;t=17868
この辺りを参照

> じゃ前のバージョンのをインスコしようとしたけど、全く同じのが検索でみつからない。
> アップデートで少し変わっているからかな。古いのは1;68.8.1 なんだけど。

https://archive.mozilla.org/pub/thunderbird/releases/68.8.1/