とりあえず250%を試して見た
CPUの負荷が70%平均ぐらいまで上昇
GPUも40%になるとき有り

https://dotup.org/uploda/dotup.org1835318.jpg

GPUの方はまだ余裕がありそう

Coffee Lake世代はもう先が短いので6700Kか7700Kか次世代(Ice Lake?)
にマザボごと買い換え検討します