環境によっては設定の下の方にある
「ハードウェア アクセラレーションが使用可能な場合は使用する」
をオフして再起動すればいろんなサイトの再生不具合解決するかも

ニコ生は適当な放送開いて歯車マークの設定→
低遅延をオフ・パフォーマンスを軽量にするといいかも