フルーツを「1日200グラム」食べてますか？　国が推奨しても摂取目標に遠く及ばず [朝一から閉店までφ★]

**朝一から閉店までφ ★** · 2025/05/04(日) 18:42:40.77

2025/5/4 08:00

榊聡美
　
サクランボやメロン、スイカ…。人気の高いフルーツが次々と旬を迎えるこの季節、専門店の食べ放題は連日、女性客でにぎわっている。
しかし、実は日常的にフルーツを食べている人は少なく、国が掲げる「1日200グラム」という摂取目標量には遠く及ばない状況だ。

https://www.sankei.com/article/20250504-DTN2VWVRXNOLBMWXIBZO52TWAI/

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 18:48:42.13

金持ちかよ…

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 18:53:43.87

果糖イラネ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 18:55:36.06

バナナ以外は３０年は食ってないな買えるかよ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:00:14.01

科学ニュース＋に立てたということは、果物1日200gの科学的根拠を論じろ、
ということなんだと思うけど、実際のところ「消費量からざっくりと値を決めた」
「他の国がそうなので」という数字なので、議論の俎上にすら乗せられない

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:05:51.15

トマトは野菜かフルーツか果物か？
ちなみに、バナナやパイナップルは、草本植物なので野菜に分類されている。

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:13:28.83

日本の果物は海外に比べてクソ高すぎだし
200gも食ったら糖尿病一直線で体に害になるわ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:13:52.46

国の推奨は国民といつもズレてる

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:17:46.86

フルーツは高価
東南アジアや欧州の屋台に山盛りのいろとりどりのフルーツにあこがれるが
きれいにパックされたフルーツの清潔感も安心する

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:20:19.78

果糖が猛毒なんだけど

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:20:27.70

毎日食ってるのはバナナと冷凍ブルーベリーくらいかなあ
ザクロジュースも身体にいいらしいので炭酸水で割って毎朝飲んでる
時々りんごと苺、あとはその時々の旬のフルーツをまあまあ安ければ買うくらい

好きなスイカだけは夏に何度も食うが、他はシーズンに一回食えば満足するだろ
高いもん

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:21:47.96

今の果物は恐ろしく甘い
猛毒なんだけど

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:22:39.58

食べろって言うなら安くしろよ
消費税かけんな

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:23:09.73

安倍ちゃんが生きてたらアベノフルーツ配布してたのに…

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:23:26.95

おにぎり食べたい

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:23:39.57

>>13
まじでやめとけ
ビタミンは海藻でとるべき

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:25:55.18

高いねん

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:25:58.67

レーズン食ってるで

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:26:53.94

>>18
それ一番ヤバい奴
干したフルーツは糖度がヤバイ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:30:12.17

贈答用だか知らんけどバカみたいに高いよな^^;

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:33:13.96

冷凍ブルーベリーは比較的安くてマジでいいぞ
あれを適量、無糖の安いプレーンヨーグルトに入れて食え
アントシアニン、ビタミンE、ポリフェノール、食物繊維が豊富で目や血管の健康にも良い

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:34:17.92

>>21
そういう食べ方が一番ええよね
フルーツパクパクいったりジュース飲むのは終わる

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:34:22.63

食べてる訳ねーだろ。猫も杓子も高級フルーツ路線を目指したせいで
日常的に食べられる国産フルーツはプラム類ぐらいだわ。
あとは全て輸入。それ以外選択肢にすら上がらない。

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:39:21.76

フルーツを摂取すると、古ウツ病になるとか。

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:41:12.40

200グラムって食べすぎだろ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:46:26.67

小田原と湯河原に住んでたときは農家さんが道端でやってる無人販売所でみかんには事欠かなかった
袋にたくさん入って200円とかで買えた
よそに引っ越してから全然果物食わなくなっちゃったな、そういえば

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:47:35.20

シャインマスカット毎年買ってたんだけど
どっかの国が苗盗んで粗悪品が増えたんで
買うの辞めちゃった

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:47:54.18

糖尿家系は果糖摂るな言われてるで

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:55:55.57

>>1
高いからだろ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:58:09.48

200g？
100円ローソンで野菜ジュース、オレンジジュース、リンゴジュースなど毎日、健康のため1リットル近く飲んでいるんだけど何か？

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 19:59:15.24

>>21
1日15粒くらいヨーグルトに入れて食べてるけど少ない？

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:02:15.73

普通に飯食ってフルーツまで食べたら糖尿病にならない？

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:09:43.83

一応、旬の果物は毎年一度は食べてるけど毎日とか無理

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:13:20.24

米たくさん食べてたりして炭水化物取ってるなら
果物といっても炭水化物多いのは取りすぎになる
果物を主食してるような地域はそれで炭水化物をとってるからだ
ビタミンCとかいうだけでだますなよ

バナナとかは砂糖も多いからな
それ食べてると虫歯になる

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:15:37.92

フルーツとか言ってるレベルなら
食育としてとても問題だ

きちんとした食育とは
栄養素レベルで管理することを教えることだ

売りたいものを食べさせるなら
それは食育を語る詐欺
国がやるなら国家的詐欺

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:25:47.92

1 日 400 g（0.4 kg）を夫婦で食べた場合の概算

バナナ中心の場合、月4300円

バナナ、りんご、みかんを均等にした場合、月1万円

高価な果実にした場合は月15000円程度だな。

米が値上がりする中で、フルーツを買う余裕があるかどうか

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:27:35.34

米も食えねぇってのにフルーツなんか買えるか

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:33:52.40

冷凍うんこ食いたい　キンキンに冷えた小便飲みたい

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:41:32.00

果物なんか野菜以上に高いやろが！推奨する前に物価さげろ！クソが

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:49:54.47

激高い

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:50:32.30

果物食べるならアボカドおすすめ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:51:17.67

>>30
ジュースにしたらコーラ飲むのと同じらしいで

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 20:52:42.08

売れてないんやろな
スーパーでも売れてない

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 21:07:26.67

フルーツを「1日200グラム」国が推奨

どういう根拠だよｗ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 21:24:20.66

値段の事は置いておくとして、国民全員が毎日200gの果物を摂取するって相当な量だよな。市場にそれを可能にするだけの果物って出回ってるのかね。単にまたアメリカ産の果物ガンガン輸入する伏線はってる記事なのかと思ってしまうわ。

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 21:38:45.15

200gって水分含むの？

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 21:41:56.61

糖質摂り過ぎになりそう

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 21:45:03.63

フルーツどころか肉も満足に食えてねーよ
かぶつなんて贅沢品だろボケ
日本人にもうそんなもん買う余裕ねーよ！

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 21:47:36.80

>>21
ふむふむ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 21:51:54.89

>>45
国　電通　大手メディアが組んでやってる？
テレビっつーか報道で嘘やるのはいけないらしいんだけど
ネットメディアで煽りをいれてちょっと流行ったらテレビの報道で取り上げるって手法は
法律上セーフなのかな？

Z世代がラジカセいじってるとかテレビでやってたけどほんとかよ？w
仕掛けだと思ったわ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 21:53:30.41

その辺のパンピーは雑誌と芸能の煽りでどんどん髪型を変える

服を買い換える
流行って言うのは人に金を使わせる方向で動いてる
金にならない事や金使わないことが流行ると困る人は多い

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:02:28.07

庭に植えたまま放置している甘夏に
今年は５０以上実がついた。
日当たりは決して良くはないが、
味はまあまあ。

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:13:25.91

>>16
1日あたりの目安は「小鉢1品分（乾燥で約5g程度）」

ヨウ素の摂りすぎに注意し、週3～4回の摂取が理想

毎日食べる場合も、少量を心がける

この範囲であれば、海藻の栄養を安全に取り入れることができます。

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:14:51.14

巨峰やシャインマスカットを安くしてくれ。
政治家のアホ共は現実を見てから寝言を言ってくれ。

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:15:39.23

>>21
ブルーベリーには目の健康に良いとされる成分（アントシアニン）が含まれているが、視力回復や目の病気の治療効果は科学的に証明されていない。

一時的な暗順応の改善や抗酸化作用などは期待できるが、過度な期待や誇大広告には注意が必要。

「ブルーベリーが目に良い」という説の多くは、歴史的な宣伝や誤解に基づいている。

したがって、「ブルーベリーが目に良いのはデマ」とまでは言い切れませんが、「視力が劇的に良くなる」「目の病気が治る」といった過度な効果は科学的根拠がなく、正確ではありません。

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:15:57.67

コメがこんな塩梅でよくもまぁ・・ｗ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:17:32.10

>>27
酸味がなくて物足りない
高いし

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:18:54.65

>>38
釜山港に帰れ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:27:06.25

最近リンゴの値段がえらく高くなっていないか？
みかん系も安くない。新鮮な果物が全般的にコロナ
前に比べてうんと高くなっている。

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:32:45.70

高くて買えません

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:41:27.81

糖尿病なるだろwww

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 22:44:49.26

バナナなら40gの糖分
コーラ並

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 23:21:54.83

グレープフルーツ食べたい

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 23:50:03.05

バナナつづきでフルーツじゃないけど
コーンも糖分は知られてるけども
砂糖つまりショ糖がおおいから
虫歯にもなりやすいよ

あと
だから
フルーツとかあと根菜類食べる時は
コメは食べすぎないことね
それ全部主食だとおもうことよ

**名無しのひみつ** · 2025/05/04(日) 23:56:07.17

バナナ1本、野菜ジュース200cc、これらを毎日摂ってる
1日200gに相当するかはわからん

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 01:04:23.25

食べるなら夏みかんや八朔など酸っぱくて糖分の少ないものにすればいいじゃない
特に晩柑系は安い、高くもない
２００ｇとか余裕過ぎ

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 01:06:03.13

>>52
庭があるなら生えてくるなー

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 01:08:52.26

>>9
観光用って感じだね
興味もない

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 01:10:13.66

フルーツなんてバナナか中国製缶詰くらいしか食えんよ、りんごもみかんもももも高い

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 01:25:20.91

果物は人がチンパンジーレベルの時代から食ってた食材でもっとも根源的な食品の一つと思ってるから
なるべく食うようにしてたけど最近高くてね…元々高いのにこんだけ高価になるともはや金持ちじゃないと
常食するのがキツイわな。どうにかしてくれ、とは思う

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 01:28:45.54

えっ、摂り過ぎはやばくね？　というかそんなに食べて大丈夫だったんだ？

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 01:30:41.99

みんな食べるの抑えているのかと思ってたのに

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 01:55:36.70

>>65
野菜ジュースは全く別物よ
まず濃縮還元
濃縮還元の危険性とかでぐぐれ

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 01:56:39.89

>>70
それなのにコメとかコンビニスイーツとか食べてたりして

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 02:00:49.69

>>74
ない
てかあるわけ無いだろ、馬鹿かと。特にスイーツとかそんな高いだけで健康に良くないものなどあり得んわｗ
大体それはここで糖質がとか果糖がとか言ってる阿呆に言えよ
それがそんなに悪いとは思えんし、仮にそうだとしても米やパンや麺類とかはそれなり食ってるんだろ
それは食っておいて糖質とか笑わせる。その無駄な糖質を減らして果物食うべきなんだよ

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 02:17:50.97

真似は・・・できませんｗ

https://nikkan-spa.jp/2088204
“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。
「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」――仰天ニュース特報

しかし、選択肢が無限にあるにもかかわらず、15年間フルーツのみを食べて生活している人物がいる。
フルーツ研究家の中野瑞樹氏だ。一体なぜそんな生活を始めたのか、体にどんな変化があったのか、本人を直撃した。

水も飲まない驚きの食生活。野菜やナッツはたまに食べる
フルーツは「好きでも嫌いでもなかった」
きっかけは「フルーツへの誤解を解くため」
15年間、他の食べ物を食べたいと思ったことがない
出張時は持参し、現地で調達することも
健康診断の数値はどうなったのか
一生涯続けて、死んだら検体にしてほしい
日本のフルーツ消費量は先進国で「断トツ最下位」

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 02:21:14.90

「米が食えないならフルーツ食べればいいじゃな〜い！」

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 02:27:22.12

果糖が一番太るぞ
糖尿増やしたいのか厚生省は

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 02:35:41.42

もう何年も果物を食ってないわ
何年か前までは冬はみかんを食ってたけど高くて無理

>>63
血圧の薬を飲んでるからグレープフルーツを食えないorz

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 02:58:34.18

日本では選別しまくったエリート果物しか店頭に並ばないからな
パッケージも丁寧すぎる
農家の直売場もかなり選別されてるし、無人販売も同様
すぐ食べれば問題無いような落果品とかでも一般人が入手するのは困難
外国の安いのは選別せず市場に並べるから
いちごなんて日本では大きさ揃えて綺麗に並べるのに対し、選別無くバケツ売り

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 06:25:07.44

日本が貧しい時代にはカロリーベースだけで
農業政策を進めるのは仕方なかったけど
そろそろ人間に必要な栄養素を網羅した
総合的な政策にシフトチェンジすべきだろう

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 06:59:21.83

どうせまたJAのごり推しだろ

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 07:00:47.92

>>81
スーパーのコメの棚が空っぽなのを何とかしてからの話

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 07:17:57.34

>>4
バナナはハエのたまごがついてないのを探すのが難しいからな
それさえ無ければバナナなんだが

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 09:04:09.17

>>73
濃縮還元の危険性だっておｗ
アホの陰謀論ｗ
しかも、濃縮還元とは一切言ってないのに勝手に濃縮還元と決めて付けてるのがさらにアホｗ

濃縮還元は輸送コストを減らすために果汁や野菜汁の水分を飛ばし、輸送先で水を加えるのが基本
水分を飛ばす際に風味が若干損なわれるので、糖分や香料、添加物が加えられることがある

そこで、アホの陰謀論者は添加物に飛び付く
添加物は幾重もの試験を経て安全性を厳しく審査されたモノだけが承認されている
それでも、わずかに危険性が残る場合、あり得ないくらいの量の食品を食べてもまだ安全というレベルまで使用量を制限される

お前はアホなんだよ
人前で喋って良いレベルの人間ではない

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 09:08:24.02

>>1
先生
トマトはフルーツに入りますか？
言うても毎日食べる果物てバナナ位だな
それ以外は値段が高すぎる
昔はりんごも1個100円とかで買えたのに今300円位しよるからな
もう庶民の食いもんじゃなくなったわ

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 09:15:39.31

フルーツよりもコメだよコメ

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 09:23:51.92

>>10
お米も砂糖扱いしてプロテイン飲んでそうだナ

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 09:53:47.57

糖質は摂らないと脳味噌死ぬからしゃない

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 10:23:55.63

庶民が気軽に買えるのは、バナナくらいになってしまった。
りんごも200円くらいするし、今年はみかんも高かった。

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 11:04:22.02

人類史上
果実食が主食の時期が最長　＞果物は人がチンパンジーレベルの時代から

日本でクリが主食とされてた時期も長いが
近年は加工食品の菓子が安過ぎる

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 12:34:25.84

バナナ食べる人多いのねw
安いし食べやすいしね
俺と同じw

家にフルーツが常備されてない家庭で育つとフルーツ食べなくなるらしい
うちは結構おいてあったが俺は一人暮しから食べてない
高いからと買ってまで食いたくないため

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 12:35:08.40

>>76
ここ数年食べ物の選択肢は狭まってるよ…

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 12:36:46.42

>>80
エリートってどういう意味？

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 12:43:04.56

肉に関しての話も出てるけどこっちは普通にプロテインで補給する方が圧倒的に安いな
身体への悪影響はよく判らんけど････

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 13:29:36.45

子供の頃から果物は苦手

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 13:57:16.13

いいこと教えてやる
現代社会や都会の環境は体にとても悪いから
田舎行け田舎

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 13:58:21.71

朝はパンコーヒーバナナヨーグルト

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 13:58:34.16

>>95
48？

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 13:59:10.05

庭に木植えろ。木！
これから食料は自分で作る時代！

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 14:26:06.06

オレンジジュースなら500ccくらい飲んでるけど…フルーツは食べてないな。
野菜はたくさん食ってるけど。

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 14:59:34.56

食道がんの罹患率が低い地域と蜜柑の産地はほぼ同じらしいで

蜜柑って産地では安いからべらぼうに食べられる

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 16:17:35.42

>>1値段の春果物ばかりですね

最近は物価高でさらに高価な品になっている

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 16:21:06.91

フルーツ牛乳でもいい？

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 16:35:56.53

>>3
果糖や糖質って問題視されてたけど、精製してなければ植物繊維や微量元素の栄養が糖質と共に取れるから有益

>>102
逆や。食道がんは果物の摂取が少ない都会に多い

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 17:24:49.41

>>105
逆でなく同じことを言ってますよ
蜜柑を良く食べる＝食道癌の罹患率が低い

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 17:56:55.54

痔民党と脳衰省の農政の失敗で、日本の果物の価格は世界で最も高い。
外人どもが日本に来て最も驚くのは、日本の異常な果物の高さ。
外国では果物ごときはゴミのような低価格で売られてる。
　

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 17:57:47.68

痔民党と脳衰省の農政の失敗で、日本の果物の価格は世界で最も高い。
外人どもが日本に来て最も驚くのは、日本の異常な果物の高さ。
外国では果物ごときはゴミのような低価格で売られてる。
甘利の硬貨さに日本人は果物を変えない。
痔民党と罪務省が消費税など重税を課してるから、果物を買う余裕がない。
　
　

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 18:37:59.70

高いし
食べ過ぎは体に良くないと言われるし

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 18:51:15.24

そんなに生産してないだろアホ
なんでもかんでも値上げさせたいのか？

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 19:03:34.61

朝にバナナ一本だな
それ以外は高くて手が出ない

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 19:10:07.98

本当はリンゴとか食べたいんだけどね…
俺、リンゴ好きだったから以前だってそんな安い果物じゃなかったけどそれでも時々買ってたんだが、
倍近く値上がりしてもはや食う気になれなくなったわ

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 19:18:18.68

円高にすればみんな食える様になるよ。　国産だって輸送費や包装なんかに円安の影響出てるんだから。

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 19:20:55.03

政治的判断で決められた基準かもしれん

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 19:47:15.99

バナナとかオレンジなら庶民でもいけるんじゃね。ゴリラみたいだけど。

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 20:01:55.74

この冬のみかんは高かった
本当に高かった

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 20:59:32.82

フルーツって身体がダボダボするから嫌い

**名無しのひみつ** · 2025/05/05(月) 22:09:08.85

バナナで糖尿一直線

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 01:34:36.53

貧乏人が増えたからな

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 02:31:55.25

糖尿病にバナナは大丈夫？
血糖値を上げない食べ方や注意点を徹底解説！！
onoyuri-clinic.jp/archives/3585

＞食物繊維や低GI値のおかげで、適切に摂取すれば糖尿病患者でも安心して食べることができます。

カロリーは1本で約90kcalと低め、GI値51と低いから、かなりマシな食品

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 09:39:20.44

2015年頃までリンゴとか梨が1個あたり100円くらいだったんだが最近はひどいと2倍になった

柿とか洋梨はシーズンだとまだ安いけど

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 10:04:44.39

>>88
米はでんぷんだからよく噛めばいくら食べても良い

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 10:25:36.34

果糖の摂りすぎだろ

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 10:44:24.01

毎回思うけどこの「グラム」って内部の水含むの？
それだと水分大量に含むものとそうでないもので有効内容量に差があるのでは

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 11:54:43.21

水分有りに決まってるだろｗ
大体、リンゴとかミカンとかの水分無しとか普通の人が分かるわけもない
そもそもそれを言ったら果物の種類によって栄養成分も異なるんだから、
こういうのはまあそのぐらい食べましょう、という意味でしか無いし
或いは週に一度も果物食わないような人になるべくもっと食べましょう、という意味

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 13:43:43.05

>>108
君をヲモロイなw

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 14:30:38.51

>>124
もちろん水を含んだ重さ

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 15:07:26.86

外国産の小さいリンゴも、最近高くなってしまって
国産といい勝負の値段だったりするな。高くても
売れるということで売る側が強気になってるのかも
しれないな。

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 15:58:05.19

ゲドク！ゲドク！さっさとゲドク！しばくぞ！

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 19:03:58.70

それ言うなら庭に植物を植えましょうだよ

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 19:12:08.58

>>125,127
おめーら小学校出てきたんか？
教師が叱る時に答えが分かりきった質問するのと同じだよ

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 19:13:18.80

>>131
おまえ、恥ずかしいヤツだな

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 19:22:07.60

フルーツって美味しい以外にメリットあんの？

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 19:22:08.15

フルーツって美味しい以外にメリットあんの？

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 19:31:19.15

日本の果物はほんと高い
コメと一緒で日本の農家が小規模で手間かけてるからこんなことになってるんだろうな

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 19:43:14.78

水瓜一個1200円とか高すぎて買えない

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 19:54:36.17

ポポー植えよう

柿・ビワ・グミ植えよう

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 20:10:10.75

クマがこっちを見ている

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 20:10:27.15

フルグラとアーモンドミルクでいい

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 20:14:59.45

>>131
はあ？あれみて何で俺にそういう話が来るのか分からんがおかしい人だな

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 20:20:10.19

これを科学板に載せる運営ってバカじゃね？

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 20:29:57.90

俺の両親貧乏でピーピーいってるんだけどさ、
母親はこういう風に金に困ってるのが普通でみんなそうだと思ってるらしい
あいつの周辺はみんな厳しいらしいし。元々物価高なくてもあいつの周辺はみんな薄給だわ
今の時代でも金持ちがいるとか経営者の世界とかあいつには想像すらつかんようでさ…
悲しいよな。経済知識ゼロで。あいつの親父は一応零細企業の社長だったのに
こんなゴミ家庭から俺はよくがんばってるよ…

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 20:46:33.30

>>139
フルグラ　砂糖と砂糖
アーモンドミルク　ブドウ糖液糖だけ

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 20:54:17.71

俺はビタミン剤飲んでる
フルーツなんて一ヶ月ぐらい食ってないわたぶん

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 20:57:15.91

レモンとかライムの木植えてもしょうがないかな？

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 21:14:21.63

フルーツ高い
バナナばかりで先祖返りしそう

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 21:46:56.48

糖尿一直線

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 22:00:54.10

１日200グラムとか定刻に決まった量食べるのではなくて、お腹すいたら食べる、お腹空かなければ食べないみたいにしたほうがいいよ

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 23:09:27.32

>>148
だらだら食べるのって体に悪いんじゃない？

**名無しのひみつ** · 2025/05/06(火) 23:43:08.34

果糖のとりすぎもな・・

**名無しのひみつ** · 2025/05/07(水) 07:49:28.50

>>85
なんかお前日本政府信じてそうだな
添加物がそうだと言うつもりがあるわけじゃないが、
政府が安全って強弁したことが捲れてきた例を一つも知らんのかな

**名無しのひみつ** · 2025/05/07(水) 09:29:31.50

美味しくなってもこの国の果物アホみたいに高いじゃんだったら昔の味と価格に戻せよ

**名無しのひみつ** · 2025/05/07(水) 13:39:36.43

金ない人多いんだな…

俺もそうだが。でも今金持ち増えてるだろ？

**名無しのひみつ** · 2025/05/07(水) 13:47:13.29

>>121
何でも高いよ…
もう散歩して植物見るくらいしかやることない

**名無しのひみつ** · 2025/05/07(水) 17:12:56.96

dic.pixiv.net/a/ブーメラン発言
周囲に対する発言（大抵は注意・指摘・批判・非難）の内容がそのまま自分自身にも当てはまっていることの比喩
表現。他人に言った言葉が自分に返ってくることをブーメランに例えたもの。
要は「お前が言うな」という意味である。
相手よりも自分の方が当てはまるようなものは「自己紹介」とも呼ばれる。

今回は「自己紹介」とも呼べる例だな

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 01:06:16.33

西友のバナナももう安くないしな

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 01:40:42.37

国産のフルーツは高い、安いのは輸入フルーツ缶詰だが対象に入るのかな

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 02:14:18.05

入らんだろ缶詰とか砂糖シロップ漬けだし薬や加熱処理とかされてビタミン類は激減してるから
悪いとされてるジュースと同じかそれ以下

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 02:30:36.98

>>2
小ぶりのミカン2つなのに

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 02:31:26.67

>>8
愚民

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 02:32:17.70

>>12
酸っぱいって文句言うくせに

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 02:58:40.57

散歩で甘夏2ケ100円で売ってるの見つけて
まとめ買いしてる。
1日1個そこそこ大きいやつ

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 06:31:56.87

お金が無いという理由で、日本人が子供を儲ける事や消費活動を断念したとして、一体どこの誰が
得をするのでしょうか？

富裕層の方達が、不眠不休で消費活動に勤しんでくださるはずがないのです
富裕層とはいえ、１日に６回食事をしたり、外出時に２人分の服を着るはずがないのです
北海道旅行に出掛けた方が、同時に沖縄旅行を楽しむことなど絶対に不可能です
ならば、どうすればいいか？
富の再分配を実施して、日本の人口を増やせばいいのです
これは当たり前の話ですが、お金だけではなくて時間も有限なのです
これは当たり前の話ですが、労働者は消費者でもあるのです

日本で不足しているのは、資産家でも投資家でもホワイトカラー労働者でもありません
現場で汗水たらして働いてくださる、肉体労働者や技術者の方々が不足しているのです
職業に貴賤はありませんが、設計図やマニュアルだけあっても何も完成しませんし、消費者の
下には何も届きません
そもそも、富裕層のご子息達が将来、ブルーカラー労働者になってくださるはずがないのです

努力至上主義者の皆様方が頑張って、自動運転技術や全自動介護用ロボットを完成
させてくださるのでしょうか？
技術革新や生産性の向上が、一朝一夕で達成できるとは到底思えません
しかし、富の再分配ならば、今すぐ実施可能です
富の再分配を実施して日本の人口が増加すれば、今までと同じ商品やサービスを提供している
だけで、経営者や資本家の方達は、今以上に富を増やすことが可能になるのです

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 06:32:20.00

・分配なくして成長なし① 衆議院議員候補 #江田けんじ
・分配なくして成長なし② 衆議院議員候補 #江田けんじ
・分配なくして成長なし③ 衆議院議員候補 #江田けんじ
お時間が許されますようでしたら、上記のキーワードで有名動画サイトで検索を掛けてみてください

〇実際の法人税率負担
　資本金1000万円以下　16.10％
　資本金1から10億円以下　21.84％
　資本金100億円超　14.12％

試しに日本国民全員を対象にした、ペーパーテストを実施してみればいいのです
このテストで1番になった方の口座に、日本の個人金融資産の約2200兆円を振り込んでみれば
いいのです
この完全能力主義の政策を実行に移せば、皆様は日本経済は回復・成長すると思いますか？
この1番の方が、毎年お子さんを100万人儲けてくださると思いますか？
この1番の方が、毎年100兆円納税してくださると思いますか？
当然の事ながら、この例え話は非常に極端な例だという自覚はあります
しかしながら、富の偏在が日本の少子高齢化に拍車を掛け、日本経済を衰退に追いやっているのは
事実です

極々一部例外もありますが、株の配当金や売却益の収入が年間20万円の方と200万円の方、
2000万円の方、2億円の方の税率が一律約20％な状態は明らかに異常です
株の配当金・売却益の収入に、累進課税を導入すべきです
人よりも沢山納税をしたくないのならば、株や不動産を売却すればいいのです
売却された株や不動産は、どうせ他の誰かが購入して、その方が代わりに納税をしてくださるでしょう

富裕層の皆様方は、沢山納税をした後も沢山お金を残して、今まで通りの優雅な暮らしを続けたいと
願うのであれば、今以上に努力をして、お得意の株投資をして、もっと沢山お金を稼いで頂ければいい
のです
普段の『親ガチャなんて存在しない！人生は努力次第！株を買え！』という言葉は、もしかして嘘だった
のですか？

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 06:33:06.65

私は消費税が公平平等な税金だと思ったことは一度もありません
何故なら、貯金が一億円の人間と、貯金がほぼ皆無の人間の１割は同額ではないからです
更に言わせていただくと、貯金が一億円の人間が１割のお金を使い終わった後と、一般庶民が
全財産の１割のお金を使い終わった後の残金は同額ではありません
これは当たり前の話ですが、お金持ちは高級品しか買わないわけではないのです

他者に『君も株を買えばいい』と仰る方が、時々おられます
1年後に100万円が105万円になったとして、一体何が変わるのでしょうか？
一方で1億円を投資・運用された方は、1億500万円になる可能性があるのです
富裕層と一般庶民とでは、元々のスタート地点が違うのです
そもそも、資産家や富裕層の皆様方は、その１億円のお金をどうやって貯めたのでしょうか？

・一億円の壁。お金持ちは海外逃避？
・※あんたら海外逃げてないじゃん笑※堀江貴文が金融所得課税増税批判。
　間違ってる点全部言います【ひろゆき】
・「庶民の税金は0でいい｣ひろゆきが財務省OBを完全論破した結果…#日本 #政治
お時間が許されますようでしたら、上記のキーワードで有名動画サイトで検索を掛けてみてください

・企業の内部留保、600兆円＝12年連続で過去最高―投資や人件費、活用に課題・23年度末
お時間が許されますようでしたら、上記のキーワードで検索を掛けてみてください
因みにですが、この600兆円のうちの半分以上は現預金です

『企業の内部留保は、いざという時のために備えているんですよ』
このような御意見を、時々見かけることが有ります
いざという時が訪れないようにするために、もっと頑張って経営戦略を立てていただければいいのです
『人生は努力次第』と仰っていたのは、一体どこの誰なのでしょうか？

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 06:33:26.55

『富裕層や大企業に対する課税を強化すると、海外脱出されてしまうぞ！』
このような発言をされる方が、時々いらっしゃるようです
言葉も文化も違い、治安が悪く医療費が高額な海外への移住を望む富裕層の方達は、
どれほどおられるのでしょうか？
外国人労働者は日本人の様に低賃金労働はしてくれないでしょうし、待遇に不平不満があると、
すぐにストやデモを行うでしょう
天地が変動しても彼らは、サービス残業なんてしてくれないでしょう

大企業・富裕層の海外脱出が多発すれば、出国税を今以上に徴収すればいいのです
富裕層が高齢になって医療費の安い日本に戻ることを希望された際には、再入国税を
徴収すればいいのです
何故なら、日本の税金で造られた学校や病院に通い、道路や橋を渡ってこられたからです

日本は税金も人手も不足をしております
税金逃れの為に出国された方達の、老後の面倒を見る余裕はありません
今後は住民税を長年外国に納め続けられた方達の再入国時や、日本国籍や健康保険証の
再取得の際には、全財産を没収して国庫に入れるようにすべきだと思います
普段から保守的で右寄りの発言をされておられる、愛国心溢れる大企業経営者や
富裕層の皆様方が、日本を見捨てて海外脱出されるはずなんてありませんよね？

人よりも沢山納税をしたくないというのであれば、低賃金の職に就けばいいのです
高収入・好待遇の職には、どうせ他の誰かが就かれるでしょう
この世界に、自分にしかできない唯一無二の職に就いているという方が、いらっしゃるのでしょうか？
もしもそのような特殊な職業が、この世界に存在するのであれば、是非ともこのスレッドに
書き込んで頂きたいと思います

『自分さえ良ければ、それでいい。日本の未来なんて、どうなっても知ったことではない』
『日本を見捨てて、海外脱出をする準備が既にしてある』
このような愛国心皆無で自己中心的なお考えをお持ちの富裕層の方達には、私からは
何も申し上げることはありません

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 06:53:23.53

>>157
まぁ重量７掛けくらいで換算していい

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 07:54:07.41

>>119
年金生活者？

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 07:57:51.23

>>122

ダウト　コメ農家乙

お米はでんぷんが主成分で、よく噛むことで消化吸収や健康に良い効果がある。
しかし「よく噛めばいくら食べても良い」というのは誤りで、適量を守ることが大切です。

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 07:58:49.48

>>131
アホw

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 07:59:19.08

>>128
円安

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:00:51.61

>>137
野生動物に食べられる
国は駆除して

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:01:18.98

>>139
洗脳されてそう

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:02:40.08

>>144
食物繊維と消化酵素も大事

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:03:50.77

>>153
貧富の差が拡大

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:04:50.04

>>162
お値打ち

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:09:42.93

国民は健康意識が足りないと文句言ってないで全部国で支給しろよ

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:12:09.24

>>100
ハクビシンがくるぞ

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:14:24.40

いくら高くしても買うやつがいる、アラブに
といって９０年代にコンサルにいわれてブランド化進めたんでね
あれ以来、日本人はだれも買わなくなった
食卓にみかんおいてあるのが常だったのにそれもなくなった
あってもバナナにとってかわられた

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:17:27.19

>>178
真っ赤なフン(超小粒)が通り道や
周辺の屋根までまき散らされるんだよなあ

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:21:35.75

梨が桃が好きだけど、季節物で高いですね。
お米みたいに、年々販売量が減っている感じがする。

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:25:33.03

バナナしか買えねーよ。

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:29:13.53

>>102
へー！意外だわ
みかんおいしい地域はお茶も美味しそう=熱々のもの飲んでそう=食道がん多そう

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:37:32.10

値段を下げろ

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 08:41:32.95

食べて欲しかったら給料増やせや、価格を下げるのは無理なんだろ？

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 09:03:42.40

国が掲げる一日200ｇの果物だって？
国民を総糖尿病にして滅亡させようとする外国の手先か？

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 10:24:09.93

>>183
今はお茶といえばペットお茶が主流

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 12:27:59.39

>>186
総糖尿病にしたいなら主食の米の比率を高めて糖質過多な食生活を推奨するだろうな
実際そのせいで糖尿病は多いんだし

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 20:00:34.82

>>163
これよく見るよね

**名無しのひみつ** · 2025/05/08(木) 20:02:34.18

俺の家の周辺に植物はない

**名無しのひみつ** · 2025/05/09(金) 00:24:34.73

>>180
みためは可愛いしなかには人になれるのもおるけどもね
動物としてはかなり慣れるほうにみえる

近所にも何年も同じ個体がすんでるけどさすがに危ないからさわったりしたことはないな

**名無しのひみつ** · 2025/05/09(金) 01:18:08.93

フルーツ200gも食べる必要ないです

塩を2g以下にする必要もないです

間違いだらけの摂取基準

**名無しのひみつ** · 2025/05/09(金) 02:35:47.22

バナナと冷凍ブルーベリー、キウイ食べてる
栄養素多いし手頃で助かる

**名無しのひみつ** · 2025/05/09(金) 02:59:57.51

国「国民を果糖ぶどう糖液糖で殺したい」

**名無しのひみつ** · 2025/05/09(金) 04:26:29.83

遥かなご先祖さまはフルーツばかり摂食しておられたのだから
不祥の子孫である現代日本人がフルーツを多めに食べることは良いことだろう
しかし果糖の過剰摂取問題はどう対処したいいのかな?

**名無しのひみつ** · 2025/05/09(金) 22:12:57.01

果糖とかすげーどうでもいい。そもそもそこまで悪いと言う話も怪しいもんだが
仮にそうだとしても1グラムたりとも食べては行けないってのはあり得ないわな
大体、砂糖より悪いとも思えんし他の甘いものや糖質を抑えれば良いわけで、
他のいわゆるお菓子とかは大量に糖分が入ってるわけだがそれはいいわけかね？
誰がどう考えてもコーラがぶ飲みしてケーキをたらふく食うよりマシだろうにまるで果物が毒であるか
のように言うとかｗそれとも甘いものは全部一口たりとも許さん、お菓子もダメ、果物もダメ、
糖質もダメ、ということなのかねｗ少量なら良いってことならそこまで否定的に言う意味が分からんね

何が言いたいのか全く分からないんだが、日本人の果物摂取量は異常に少ないわけで
ある程度は食うべきなのに全く食わない方が良いみたいな言い方は狂ってるとしか

**名無しのひみつ** · 2025/05/10(土) 06:52:07.41

糖尿病の患者さんやその予備軍は、果糖云々と言われると、恐怖とパニックに襲われて攻撃を始めるのではないかな

**名無しのひみつ** · 2025/05/10(土) 22:41:53.85

果物に含まれる果糖は、単に「糖」というだけで捉えられると誤解しがちですが、実際は果物と一緒に摂れる食物繊維、ビタミン、ミネラル、ポリフェノールといった栄養素のおかげで、体にとって有益な影響をもたらします。これらの成分は、果糖の吸収をゆるやかにし、急激な血糖値の上昇を防ぐ働きがあるため、通常の果物摂取で問題になることは非常に少ないです。

cpilot の御託宣

**名無しのひみつ** · 2025/05/10(土) 23:29:38.30

高いし種類は減った
10年前くらいから酷い

**名無しのひみつ** · 2025/05/11(日) 00:40:25.19

【がん】「膵臓がん」は果物で発症リスク低下、研究で示唆なりやすい人の特徴も医師が解説! [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1746874081/

フルーツを「1日200グラム」食べてますか？ 国が推奨しても摂取目標に遠く及ばず [朝一から閉店までφ★]

フルーツを「1日200グラム」食べてますか？　国が推奨しても摂取目標に遠く及ばず [朝一から閉店までφ★]