>>82　炭水化物「不足」が、低身長の原因になってる

　身長が低いのですが、食生活は関係ありますか？
元サイト）kosodate.pal-system.co.jp/qa/qa0196/

＞食事と低身長の関係を調べた調査から（※1、2）、
＞病気の影響ではなく低身長である子どもの食事は食材の不足や栄養素の偏りがあることが報告されました。

＞「炭水化物」、炭水化物をエネルギーに変える働きのある「ビタミンB1」、「亜鉛」の
＞摂取不足があるのではないかと考えられています。

＞「亜鉛」については、米類摂取量との関係が報告され、
＞米類を食べる量が少ないと成長に必要な「亜鉛」も充分に摂取できていないという結果でした。
＞また、
＞食事の脂質量が多く、炭水化物量が少なすぎると成長因子の生成量が少なくなる
＞という結果も出ています。