【ナショジオ】米やパンも大変身、血糖値を上げにくい炭水化物にする楽ワザとは [すらいむ★]
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55名無しのひみつ
2025/03/24(月) 15:27:01.46ID:JeLaEn1h 火を通すと食物が本来持っている酵素が壊れるという説があります
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