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精製した米やパンなどを食べなければ良いだけでは？
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【ナショジオ】米やパンも大変身、血糖値を上げにくい炭水化物にする楽ワザとは [すらいむ★]
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46名無しのひみつ
2025/03/23(日) 18:16:09.79ID:1D/3r6Er■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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