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【ナショジオ】米やパンも大変身、血糖値を上げにくい炭水化物にする楽ワザとは [すらいむ★]
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26名無しのひみつ
2025/03/23(日) 09:02:25.79ID:hE79EhQY ほぼ冷食で生きているが効果があるとは思えない
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