>>1
ジュースにするのは良いが搾りカスは捨てるな！って事だな
ちゃんとそれも摂取しろと

あとどう考えてもタンパク質不足だろ
豆乳でいいからちゃんと摂れ
ついでにこれも搾りかすのおからも食えｗ