【食】腸活にはプロバイオティクスより「食物繊維」の方が有効な可能性があるとの研究結果 [すらいむ★]

[34 名無しのひみつ 2025/02/15(土) 15:51:57.52 ID:dPopNVX8]

食物繊維というのは種類は一つなのかな
どんな野菜を食べても食物繊維は同じなのかな？