【健康】プロテインパウダーから鉛やカドミウム検出、植物性やオーガニック製品は数倍の含有量 [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2025/01/10(金) 22:13:14.66

プロテインパウダーから鉛やカドミウム検出、植物性やオーガニック製品は数倍の含有量

（ＣＮＮ）筋トレ効果を高める目的で使用する市販のプロテインパウダーには、許容量を超す鉛やカドミウムが含まれていることがあり、特に植物性やオーガニック、チョコレート味の製品は含有量が多いという調査結果が９日に発表された。

　米環境保護庁（ＥＰＡ）によると、鉛はどんな量であっても人体に有害とされる。
　労働省労働安全衛生局によれば、カドミウムには発がん性があり、心臓、腎臓、腸、脳、呼吸器、生殖器に対して毒性をもつ。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

CNN 2025.01.10 Fri posted at 12:18 JST
https://www.cnn.co.jp/fringe/35228153.html

**名無しのひみつ** · 2025/01/10(金) 22:30:00.97

良く分からんメーカーの製品増えすぎてるからな

**名無しのひみつ** · 2025/01/10(金) 23:06:01.49

サプリメントってみんな良いと思って飲んてるけど将来ヤバイってことになりそうだね

**名無しのひみつ** · 2025/01/10(金) 23:10:27.03

栄養も濃縮されてれば
重金属も同じように濃縮されてるとして
確かに言われてみたら納得、それはそうだ

**名無しのひみつ** · 2025/01/10(金) 23:56:16.18

タンパク質ってたしかアミノ酸まで分解されてからやっと体に吸収されるんだろ？
なんで中途半端な粉状プロテインでの摂取が一般的になってんの？
アミノ酸ドリンクの方が吸収効率良さそうじゃね？

ついでに科学的に分解しちゃう事を前提にするなら、こーゆー重金属とか想定外の成分の混入を防ぐこともできそう

**名無しのひみつ** · 2025/01/11(土) 02:58:31.01

プロテインパウダーよりアミノ酸の方がコスト高いからでしょ

**名無しのひみつ** · 2025/01/11(土) 03:00:09.62

プロテインの主流のホエイは乳清の粉、本来はチーズとか乳製品つくる時に出る産廃
それを上手くタンパク質の多い食品として利用できた

**名無しのひみつ** · 2025/01/11(土) 03:01:14.47

>>3
少なくともタンパク質は加工肉、赤肉よりホエイなどプロテインパウダーで多く取る方がリスクは少ない

**名無しのひみつ** · 2025/01/11(土) 08:29:14.67

>>5
味噌や醤油などの発酵食品はアミノ酸まで分解されてる

**名無しのひみつ** · 2025/01/11(土) 21:52:19.25

イタイイタイ病ってカドミウムだけど
カドミウムが腎臓壊して、カルシウムが流れ出すから骨もろくなって骨折多発するらしい
プロテイン飲んで腎臓壊して、カドミウムでさらに腎臓破壊するとか
どんな罰ゲームだよ

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 00:44:05.72

プロテイン飲んでる意識高い系ががんになる理由がちゃんとあるんだな。

砂糖にしろプロテインにしろアルコールにしろ精製して濃縮されたものは内臓にダメージを蓄積していく。
これ豆な。

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 01:17:09.53

精白米も精製して濃縮されているから内臓にダメージを蓄積していくらしいぞ
精製水もな。H2O 100% 超危険

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 01:38:22.49

>>3
そうなるんだったらとっくの昔にそうなってる
サプリなんて何十年も前からあるんだけど？

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 01:52:45.11

>>3
不自然なものは避けています

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 01:54:00.66

>>5
安いから？

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 01:54:34.93

>>7
いいことじゃないの

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 01:56:51.88

>>12
白米が食べられるようになって何年経つ？
栄養が残るという理由で玄米を選ぶけど

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 02:31:11.42

だいたいミネラルつっとけばトレイニーは騙せる

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 14:38:26.93

>>10
知ったか乙

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 16:26:45.15

市販っつってもメーカーたくさんあるだろ

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 16:50:53.28

>>11
勘違いしておられるようだが同じタンパク質でもガンのリスクはプロテインパウダーより加工肉の方がよほど高い

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 16:53:42.75

>>12
精製糖が腎臓に悪いのは間違いない
腎臓が健常ならプロテインは問題ない

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 16:54:52.00

プロテイン飲むと腎臓壊れるとかまともなエビデンスないのに一体誰が言い出したんだか
プロテインで負担かかるとしたら肝臓

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 16:58:26.12

イタイイタイ病確定

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 19:53:47.02

>>12
水中毒って知らないのかよ。H2Oで死亡する

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 20:10:24.48

そら土壌からダイレクトに吸収されるからな。大地の恵みよ。

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 20:58:02.00

俺ずっと大豆プロテイン飲んでる
毎日60g、もう10年間くらい

**名無しのひみつ** · 2025/01/12(日) 22:27:35.32

鉛って甘いんだってね

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 05:22:08.75

>>11
知ったか乙

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 05:46:03.22

>>27
南無○○
後生がよいことを祈る

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 06:24:21.76

>>27
60gは多すぎない？

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 06:37:13.30

卵と納豆でええやん

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 07:00:45.37

原因は植物が土壌から吸収してるんじゃ別にプロテインパウダーに限らずほかの食品もやばいんじゃないの？

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 07:30:48.29

>>5
プロテインは元々食事はプロテインのみで行う前提
だから炭水化物や脂肪やビタミン等も入ってるし
目的に応じて含有量が違う

普通の食事も行うならBCAAなど必要なアミノ酸を適宜飲むのがよい

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 07:42:16.58

>>1
>鉛の含有量が基準値を超えていた製品は、植物性パウダーとオーガニックパウダーでは８０％近くに上る一方、コラーゲンパウダーは２６％、ホエイパウダーは２８％にとどまった。

どういうことだろうか
動物は蓄積しにくいんだろうか
それとも汚染された地域の植物を安く買ってるのか

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 07:45:11.75

>>33
パウダーは乾燥重量だから割合が高くなるんじゃないの?

>カリフォルニア州安全飲料水および有害物質施行法（プロポジション６５）で定める許容量０．５ｐｐｍを超す鉛が検出された。

あるいは搾り取った残り滓を使ってると
搾り滓側に残りやすいということもあるかもしれない

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 09:12:39.19

0.5ppmって・・・

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 09:52:21.47

ことがあるって言われても、その率も具体的な製品もわからなきゃしょうがない。

**名無しのひみつ** · 2025/01/13(月) 14:49:05.04

＞鉛はどんな量であっても人体に有害
ほー
でも上水道の鉛管の撤去は終わってないみたいだしクリスタルガラスも使用禁止になってないんじゃないの？