【健康】VR環境でエクササイズを行うと酸素消費量や幸福度が上昇する [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2024/12/25(水) 21:01:36.36

VRヘッドセットを着けながらエクササイズをすると効率が上がることが判明

　エクササイズゲームやリズムゲームなど多数のゲームがVRに対応したことで、ユーザーはより没入感の高い環境でアクティビティを楽しむことができるようになっています。
　このようなVR環境でエクササイズを行った場合、普通にエクササイズするのに比べて酸素消費量や幸福度が上昇することがわかりました。

　Acute psychological and physiological benefits of exercising with virtual reality | PLOS ONE
　https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0314331

（以下略、続きはソースでご確認ください

Gigazine 2024年12月25日 13時00分
https://gigazine.net/news/20241225-vr-headset-get-active/

**名無しのひみつ** · 2024/12/26(木) 01:32:14.15

もう肉体が不要なとこまで来てるな

**名無しのひみつ** · 2024/12/26(木) 08:41:04.40

つまりVRセックスの時代が来るわけか

**名無しのひみつ** · 2024/12/26(木) 11:14:08.06

VRで家にかえるみたいなのあったな前

**名無しのひみつ** · 2024/12/26(木) 13:27:56.96

期待の所為かもって書いてあるな・・・
あと装置の重さもあるよね

**名無しのひみつ** · 2024/12/28(土) 19:41:37.84

外で運動しろよ
アホか

**名無しのひみつ** · 2024/12/28(土) 20:14:11.01

頭にでかくて重いものつけてるから
動き難くて動作が大きくなって酸素消費量が増えてるだけ違うのかと
モニターに表示してそれを見ながらエクササイズするなら
同じように頭に（特に前方に）重い物つけて運動させてみろよ
それで初めてVRの効果かどうかが分かるんだろうが