【材料】毎日の入浴で体温を約1°C上げると健康維持に有効 - バスクリンが実証 [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2024/12/18(水) 22:34:26.33

毎日の入浴で体温を約1℃上げると健康維持に有効 - バスクリンが実証

　バスクリンは12月17日、40歳以上の男女を対象として入浴習慣と健康状態について検討した結果、湯船につかる浴槽浴を毎日行うことに加え、日々の入浴で体温を上げ、1週間あたりの累積においても体温を高める習慣が健康維持のカギであることを実証したと発表した。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

マイナビニュース　2024/12/18 19:32
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20241218-3089215/

**名無しのひみつ** · 2024/12/18(水) 22:49:15.77

津村がうんたらかんたら

**名無しのひみつ** · 2024/12/18(水) 22:51:18.12

十日で１０℃上がっちゃうじゃん

**名無しのひみつ** · 2024/12/18(水) 22:56:15.15

週2で 2度上昇がベスト。

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 00:57:41.03

冬は効果ありそうだね
夏はどうなの？

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 01:33:29.90

体温が上がると免疫機能が上がる
よく風邪を引いたら熱を下げようとするがあれは間違い
発熱することでウイルスを除去している

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 02:55:58.49

脳には熱よくないから頭冷やすのはいい

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 06:32:32.83

微熱が続いている・・
↑なんかの、病気じゃないのか？

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 07:00:22.89

追い炊き給湯器でも安心して使えるバスクリン出せ

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 08:32:54.00

入浴なんて短時間だし、室温を１℃上げた方がマシじゃね？

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 09:52:51.76

室温1℃上げると体温1℃上がるんか?

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 10:42:48.37

65℃5分で大体の細菌は死滅する

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 12:29:11.16

体温が上がるとがん細胞も増殖しにくい

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 12:44:07.52

ヒートショックがあるからな
毎日入るのはリスク

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 12:49:56.78

反日中指リカチョソキムチ　ほべつ猿

はやくもマイナス二桁の日々な北のラーゲリで凍え猿　
冷えてトイレが近い　ＥＶはバッテリー落ちが早いｗ
寝当直勤務中ネット遊びで診察するが、治療投薬方針に意見した地元患者を
変な奴だなどと悪態ついて守秘義務違反ツイートでまた問題に

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 12:50:29.25

地球温暖化で健康維持

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 13:07:15.03

寝る時腹巻きしろよw

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 13:29:47.84

>>11
人間には汗などの気化熱で体温を調整する機能があるのでそう簡単にはならない

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 13:33:32.94

>>1
カイロ貼れよ

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 13:36:30.70

>>14
ヒートショックは対策すればよく緩和できる
おまえには工夫の文字が無いのか？

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 15:18:02.22

>>20
よしりんは50℃の風呂に入る

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 18:40:04.57

　
Ｑ）日本人に感染者が少ないのは風呂にあるという人がいるけど
Ａ）ありえる話だと思います。実際、体が温まると免疫活動が活発になるし、
　　その一方ウイルスは活動が低下します。

Ｑ）「風呂に入っても体の温度は変わらない」という意見もあるけど
Ａ）そんなことはありません。脳の温度は変わりませんが、
　　他は大きく変わるし、体の部分ごとに異なります。
　　「体温３６℃」というのは安静時の脇の下の温度に過ぎません。

　　欧米人も間違いが多いです。気を付けましょう。
－－－－－
kinonoki.com/book/kagaku-mainichi-tanoshiku/

体温計で計ったわきの下の温度と、手や足、頭やお腹の温度はそれぞれ異なり、お腹は３４度、
頭の先は３３度ほど。体の中心から離れていくほど温度が下がっていきます。
最も遠い手足の温度は２８度くらいです。２８度なんてゾンビじゃないだろうか、
と驚くかもしれません。しかし、冬の寒い日には手足はもっと冷たくなることだってあるのです。
人間の体の中で最も温度が高いのが、内臓や脳といった、いわゆる体の芯の部分で、
温度は３７～３８度くらいに保たれています。どんなに暑くても寒くても変わることはありません。
生命を維持するために重要な部分の適温が３７～３８度だからこそ、この温度に維持されているのです。

お風呂に入ると、まず体の表面が温められます。２８度くらいしかなかった表面は、お湯の温度と
同じ４０度程度になっていきます。長く浸かっていると、今度はお湯によって温められた体の表面が、
体の内部を温めていきます。お風呂の熱が体の表面を介して、内部まで伝わるのです。
３７～３８度程度だった体の内部も温められ、お湯の温度と同じ４０度に近付いていきます。
これが続くと、のぼせた状態になります。

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 21:46:15.30

水分摂ると体感温度がブワッと上がって汗かくの何なんだろうな
ヒートテックなどの吸湿発熱衣料着てない冬場でも起こる
水分とって一分以内にすぐに

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 21:50:33.54

また会員専用サイトかよ

**名無しのひみつ** · 2024/12/19(木) 22:43:32.37

　
水道代・燃料代がバカ高い

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 00:56:36.61

>>25
健康の対価としては充分安い
おまえみたいなやつは普通にガンになるだろうね
発想が間違ってるから

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 03:16:40.54

体温を1℃上げたら髪が生えた

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 03:40:51.70

家族に風呂に入れと言うと、身体を洗って、頭も洗って、歯磨きもしてくる。
それが面倒だからと、毎日入らない。
洗わなくてもいい、温まるだけでいいと言ってるのに、なんで嫌がるんだろうなあ。

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 04:23:48.41

濡れるのがイヤなんだろ

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 09:07:12.55

風呂に娯楽を用意すればいい
TVでもネット環境でもゲームでもあれば
一日中風呂でいい

警備員[Lv.5][新芽] · 2024/12/20(金) 10:19:29.42

54人のアンケート形式の調査かあ
これって学術的に意味があると言える数なの？

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 10:36:45.89

体温あげてヒートショックで死んだら世話ないぜｗｗ

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 12:29:38.16

体温を上げるなら風呂以外でもいいんじゃね？

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 14:40:38.07

お風呂のナカあったかいナリ

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 15:17:18.16

>>2
欧米人は不健康？

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 15:30:00.42

風呂キャンセル界隈

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 15:30:35.97

入浴剤は経皮毒になる無添加じゃなきゃ

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 15:53:07.40

ガス代が大変でしょ

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 16:05:54.69

こたつで寝るとか、布団乾燥機で布団温めてすぐに入って寝るとかでも効果あるかな

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 16:08:38.13

>>26
健康を得られているつもりで資源を垂れ流す
こういうやつは頭がガンになってるんだろうね
発想が狂ってるから（笑）

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 16:42:07.29

死人が増えるに一票

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 17:15:35.41

散歩か筋トレでもしたほうがいいよ

**名無しのひみつ** · 2024/12/20(金) 17:26:07.94

シャワーをやめて１時間ぐらい本読みながら浸かるようにしたら夜間尿で起きなくなった覿面に
体温上げるのが良いのと汗で水分絞る効果もあるのかなと

**名無しのひみつ** · 2024/12/21(土) 02:42:39.68

>>30
皮膚ふやけないか？

**名無しのひみつ** · 2024/12/21(土) 03:00:19.20

深部から暖めないと…
ケツから腸内に温水パイプぶちこんで循環！

**名無しのひみつ** · 2024/12/21(土) 03:04:48.26

メーカーの大本営発表じゃどうとでも言えるだろ

**名無しのひみつ** · 2024/12/21(土) 03:17:37.61

>>39
ほかほか布団は良いけど、こたつで寝るのはやめたほうがいい。干物になるぞ

**名無しのひみつ** · 2024/12/21(土) 05:04:06.80

近現代で平熱下がってるから免疫にもそりゃ影響あるわな

**名無しのひみつ** · 2024/12/21(土) 20:43:32.95

>>6
それは正しいのだけどもうちょっと正確に言わないと曲解されるから気を付けろ

高熱が出ても意識がしっかりしていて体力的にも問題が無いなら熱は下げない方が早く治る
でも意識が朦朧としていて体力の消耗が激しいならとりあえず熱は下げた方が良い、そのうえで適切な投薬治療を受けさせろ

**名無しのひみつ** · 2024/12/22(日) 10:22:58.35

>>23
そうなんか
もうちょい実験してレポートよろ