【食】ダークチョコに２型糖尿病予防の効果か　「週５片でリスク２割減」 [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2024/12/07(土) 21:56:04.82

ダークチョコに２型糖尿病予防の効果か　「週５片でリスク２割減」

（ＣＮＮ）ダークチョコレートのかけらを週に５個以上食べれば、生活習慣病とされる２型糖尿病のリスクが２１％低減するとの研究結果が報告された。

　米ハーバード公衆衛生大学院の博士課程で栄養学を研究する学生らのチームが４日、英医学誌ＢＭＵに発表した。
　チームは白人の成人から４年ごとに２５年間、食生活のアンケートを取った大規模な観察研究を基に、チョコ好きの１１万１０００人がダークチョコ、ミルクチョコをどのくらい食べていたかを調べた。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

CNN 2024.12.06
https://www.cnn.co.jp/fringe/35227025.html

**名無しのひみつ** · 2024/12/07(土) 22:03:42.87

ビターチョコはダークチョコに入るよね
何だかビターチョコって聞くとつばが出てくるな

**名無しのひみつ** · 2024/12/07(土) 22:13:27.35

すでに糖尿の人は何片食べたら糖尿が治るのでしょうか？

**名無しのひみつ** · 2024/12/07(土) 22:24:39.02

ファッキンデブはペダル回すか水泳を泳げ

**名無しのひみつ** · 2024/12/07(土) 23:29:08.12

>>2
ビターチョコを英語圏でダークチョコと言うんでしょ

**名無しのひみつ** · 2024/12/07(土) 23:30:58.03

ダークチョコというよりそれに含まれるココアの効果だから結局、砂糖を含まない純粋なココア飲むのが一番いい

**名無しのひみつ** · 2024/12/07(土) 23:33:55.92

https://www.cnn.co.jp/fringe/35222225.html
ダークチョコから有害な重金属を検出　米で新たな研究
2024.08.01 Thu posted at 10:27 JST

健康にいいのか、悪いのか・・

**名無しのひみつ** · 2024/12/07(土) 23:52:49.37

こういう研究は幾つかあるよね
カカオ高騰中だけど健康には代えられない

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 03:01:27.48

>>7
ダークチョコは幼い子供や妊婦、腎臓病患者は避けるべきってだけだ
一般成人には懸念するほどの影響は無い

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 03:03:07.62

良薬は口に苦し

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 08:05:09.51

ダークってつけると中二病っぽい

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 08:28:43.03

薬より高いチョコ

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 08:37:12.70

ブラックと書くとまずいのかな。明治の箱入りブラックチョコレートが好きだぞ。

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 08:39:03.80

値上げしすぎて売れていないからの宣伝スレ?
先週、DSで値引きシール貼って積んであったな

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 08:39:19.73

闇チョコか

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 08:53:28.13

>>15
違法チョコみたいだよね

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 09:20:32.40

>>9
それは糖尿病予備軍に向く食品と言っていいのかという疑問も
まあ一般にダークチョコは健康に資する食品って理解で問題ないとは思うけど

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 10:11:32.00

>>3
そもそもお菓子や甘い物を食べなければ良い
習慣を変えなさい

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 10:16:12.66

最近70%カカオ入り徳用袋チョコが店頭に無いんだが…

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 12:42:48.16

オカカ食ったほうが予防効果がある

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 13:34:33.86

ほとんどのチョコは植物油脂が多く添加されてるので体に悪い
純ココアがいいぞ

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 14:55:38.75

これ、どうせチョコ食うなら甘いのよりかはダークにしなさいって話なだけで、
糖尿病リスクはチョコを食うぶんは増えるって理解でok牧場？

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 15:21:00.65

カカオの不作でカカオが値上がり
イオン系のマイバスケットで売ってたチョコが終売になって、似たような新商品がだいたい同価格でカカオの%下がって登場した

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 15:38:36.48

>>21
それロッテのチョコじゃね？

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 15:49:56.42

明治板チョコのブラックでもいいの？

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 15:52:26.89

チョコが高騰しすぎて、それでも週５片を守り続けていたら
他のお菓子を買うお金がなくなって健康的になるかもね

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 16:09:04.42

ダークチョコのカドミウムがきくのか

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 16:13:14.81

>>24
ロッテは混ぜ物が多い
原材料表示の順番からも分かる

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 16:15:02.26

明治、森永は純ココアを売ってるけど、ロッテは売ってない
あとは分かるな？

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 16:16:09.29

白人って書いてるだろ？
油脂に対する耐性は低いんだからここにおるやつは自分の頭でちゃんと考えたほうがいいぞ。

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 16:20:22.05

オリーブオイルが体にいいと思い込んで白人をマネした日本人が30代で白内障になった

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 16:24:49.72

デブは今食ってる量を減らすことができないから何かをさらに食って瘦せようとしてさらに太る

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 16:48:40.11

代わりに酒飲まなくなるってだけ

酒はヤバい

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 16:57:03.52

なんでもとりすぎはよくないだけ
納豆食べすぎるとセレン中毒で救急車

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 19:23:04.48

>>29
そもそも、チョコ好きがチョコ買う時の選択肢にロッテ無いだろ…

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 19:37:28.15

明治、森永の純ココアに砂糖が入っていなければ、とても良いかもしれんな。

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 20:30:17.58

チョコレートがサプリメントとして
薬局で売られるようになるのか・・・

否、大昔のチョコレートは薬剤師が
調剤したらしいし一周したのかも

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 21:09:18.60

今でもドラッグストアの健康食品コーナーにダークチョコ置いてあるけど

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 21:16:22.85

糖尿→心臓悪い→チョコ食べれない

はい終了

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 21:26:01.60

高血圧に効果があるんじゃね

**名無しのひみつ** · 2024/12/08(日) 22:01:58.62

かかおのおむすび

**名無しのひみつ** · 2024/12/09(月) 08:06:30.93

>>21
うちは缶入りのバンホーテン

**名無しのひみつ** · 2024/12/10(火) 07:08:45.44

白人の成人じゃ日本人にも効果あるか分からないなあ

**名無しのひみつ** · 2024/12/10(火) 17:50:05.52

>>28
ごめん、植物性の油を混ぜてるチョコがロッテのチョコじゃね？って意味だった
カカオの加工で出たココアパウダーに対して油分が足りないからそれだけでチョコを作るとココアが余る、
だから明治にしろ森永にしろココアを出してるがヤシの油を混ぜてココアを余らせないロッテだけはココアを出してないって奴
>>29にもう書かれてるが

**名無しのひみつ** · 2024/12/10(火) 17:51:09.68

>>28
重ね重ね失礼、ちゃんとわかってもらえてた上での書き込みだったっぽいと気付いた

**名無しのひみつ** · 2024/12/10(火) 18:12:39.13

週５片で済む訳がない。

**名無しのひみつ** · 2024/12/11(水) 10:14:04.48

袋や箱を開けたらぜ～んぶ食い尽くすんだよな、それが糖尿病になる奴の習性
糖尿病の連中見てるとそんなのばっか

**名無しのひみつ** · 2024/12/11(水) 21:48:18.22

>>19
チョコレート効果は爆上げしたな

**名無しのひみつ** · 2024/12/12(木) 20:54:31.69

ﾁｮｺﾚｲﾄ♪リスク↑,ﾁｮｺﾚｲﾄ♪リスク↓,ﾁｮｺﾚｲﾄ♪リスク↑,ﾁｮｺﾚｲﾄ‐リ･ス･ク

**名無しのひみつ** · 2024/12/12(木) 21:59:02.54

今日医者と話してたら、ユーチューブとかの話は信じるな、って言われた

**名無しのひみつ** · 2024/12/13(金) 17:58:48.16

>>13
明治ならワイは不買やで

**名無しのひみつ** · 2024/12/21(土) 21:27:19.85

>>50
糖尿病の人が血糖値測定する動画は参考になるけどなｗ
カカオの割合別に食って血糖値測定している動画あるけど
カカオ70%以上になると血糖値は上がりにくい。
実際、糖尿病の人のおやつとして最適。

**名無しのひみつ** · 2024/12/21(土) 22:11:15.38

>>42
純ココアならネットで大容量の買うのもいいよ。バンホーテンよりお得。

**名無しのひみつ** · 2024/12/23(月) 12:58:01.81

カカオも価格高騰しているよな

**名無しのひみつ** · 2024/12/23(月) 13:10:25.39

何にも食わない方が２型糖尿病予防になる

**名無しのひみつ** · 2024/12/23(月) 13:45:44.14

>>11
https://pbs.twimg.com/media/CsMnuosVIAARb7t.jpg

【食】ダークチョコに２型糖尿病予防の効果か 「週５片でリスク２割減」 [すらいむ★]

【食】ダークチョコに２型糖尿病予防の効果か　「週５片でリスク２割減」 [すらいむ★]