つまり逆に言うと
間で何回か小休止するより歩き続けた方が疲れも少ないって事か？
探検
【スポーツ科学】ウォーキングは歩き続けるより「休憩」を挟んだ方が最大60％も消費カロリーが多いとの研究結果 [すらいむ★]
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62名無しのひみつ
2024/12/09(月) 01:17:00.83ID:9kayZ61i■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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