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【スポーツ科学】ウォーキングは歩き続けるより「休憩」を挟んだ方が最大60％も消費カロリーが多いとの研究結果 [すらいむ★]
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47名無しのひみつ
2024/11/05(火) 02:55:19.45ID:9HtJwtRA そんなに消費したいなら60kgの石でも背負って歩くんだななに楽して健康とか甘えたこと言ってんの
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