【ナゾロジー】立ったままのデスクワークも健康に害があると判明 [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2024/10/22(火) 23:11:33.26

【スタンディングデスクもダメ】立ったままのデスクワークも健康に害があると判明

　現代人はネットの発達やデスクワークの浸透により「座りっぱなし」の生活を余儀なくされています。

　長時間座り続けることが体に様々な害悪を及ぼすのは十分に知られていることです。

　そこで昨今は座りっぱなしの弊害を避けるために、立ったまま仕事を続けられるスタンディングデスクが広まっています。

　ところが豪シドニー大学（University of Sydney）の最新研究で、立ちっぱなしも健康に良くないことが示されたのです。

　研究によると、立ちっぱなしは心不全や脳卒中などの心血管疾患の予防には寄与せず、逆に下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）や深部静脈血栓などのリスクを高めることが示唆されました。

　研究の詳細は2024年10月16日付で医学雑誌『International Journal of Epidemiology』に掲載されています。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ナゾロジー　2024.10.22
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/164235

**名無しのひみつ** · 2024/10/22(火) 23:29:00.96

立っても駄目
座っても駄目
じゃあ空中浮遊か！？

**名無しのひみつ** · 2024/10/22(火) 23:36:15.35

立っても駄目
座っても駄目
じゃあゾーン1でペダルを回復走か！？

**名無しのひみつ** · 2024/10/22(火) 23:42:49.54

そういや学生の頃心理学の先生が寝ころびながらが一番効率良いとか言ってたなｗ

**名無しのひみつ** · 2024/10/22(火) 23:58:10.54

同じ姿勢でいることが良くないんだから適度に歩けばいいだろ

**名無しのひみつ** · 2024/10/22(火) 23:58:24.29

生きてるだけで体に悪いだろｗｗｗ

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 01:46:46.00

生きてるだけで死ぬんだぜ
健康に悪すぎだろ

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 03:15:39.58

>>2
立っても駄目
座っても駄目
じゃない
立ったままが駄目
座ったままが駄目
立ちっぱなし、座りっぱなしがいけない

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 03:40:18.59

立ちっぱなしで疲れてくると、変な姿勢でキーボードを打ってたりして腰を痛める
「だいたい、体力がないからデスクワークの仕事してるんだ」みたいなことを延々と考え始めて
精神的にもよろしくないｗ

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 03:43:59.13

そもそも仕事自体が健康によろしくない！
仕事を辞めれば全部解決！
毎日がエブリディ！！

>>5
デスマーチ中にしょっちゅうタバコ吸いに行ってたやつ、同僚に嫌われてたなｗ
同じ奴隷なのにな (´・ω・｀)

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 03:48:08.74

共用テーブルがあるだけで椅子が無い職場あるんだなw
酷い会社だね

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 03:49:51.98

コタツで寝っ転がるわ。

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 04:42:15.34

漢方でいう「久立」（立位の時間が多すぎること）は
陰陽五行説で言う「腎」（機能性概念としては脳と腎臓）つまり生命力の根源を損なうとされるね

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 05:07:17.47

静脈瘤特にエコノミー症候群がマズいわな
たかが数時間の全身麻酔手術でも防止ストッキングを履かされるぐらい危険

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 05:25:59.17

労働は健康に害があると判明

知ってた

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 06:41:41.09

賢人たちは昔から「極端に偏らず、過不足なく調和の取れたバランス」を意味する「中庸（ちゅうよう）」の大切さを説いてきました。

座りっぱなしがダメだからといって、真逆の立ちっぱなしに振り切るのもやはりダメなようです。

わかったかネトウヨ

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 08:07:43.40

リスクの低いほうに賭ける

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 08:12:16.73

立ち仕事をしてる人はどうなるんだ？

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 08:21:52.96

＞英国在住の8万3013名（平均年齢61.3歳）のデータを調査対象としました。
英国人特有の傾向はないのか？平均年齢が高すぎないか？

＞手首に1日の座位時間や立位時間、運動量などを追跡記録できるデバイスを装着しました。
デバイスの誤検知の可能性は？

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 08:45:30.16

>>2
その通りだよ、ワトソン君

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 09:01:49.73

1時間ごとにトイレ休憩5分
そこまで歩いて行く

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 09:05:52.78

引きこもりアホパヨ特有の病気

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 09:10:11.77

ひきこもりはネトウヨだろ(笑)

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 09:13:49.93

もう寝た切りで生きろよ

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 09:18:05.23

仕方ないな、横になるか
そして夢の中で仕事

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 09:20:29.32

フルボッキワークは疲れる

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 09:48:35.30

歳をとると、立っているだけでも膝に来る。

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 09:55:06.80

事務所を畳敷きにして寝っ転がってやるといいかも知れん。

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 10:11:11.13

>>1
それでも同じ時間なら座位の方が体には悪い可能性が高い

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 10:18:11.30

立ち仕事の健康被害を労災で認めるべき！

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 10:18:59.57

キヤノン大丈夫？

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 10:30:13.70

仕事は悪
働いたら負け

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 13:51:48.28

腰痛持ちの漫画家さんには良いと聞いた

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 16:08:33.68

もう逆立ちするしかない・・・

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 17:12:27.85

働いたら負け

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 17:34:09.53

常に動き続けることが大切なんだね

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 18:10:40.93

>>10
タバコは特権なのさ！

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 18:10:59.20

キヤノンの社長「俺は座ってるから大丈夫」

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 18:13:15.81

働いたら負け
これに勝つ理論など存在しない

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 18:25:33.87

　
デスクワーク自体が健康に有害

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 18:29:32.94

労働は身体に悪いって認めろよ

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 19:09:03.14

もう十年以上寝たきりだよ
若い人がうらやましい

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 19:10:30.22

ぬるめのプールの中で立ってやったら身体に良さそう

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 19:49:56.17

勃ったまま

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 19:51:20.13

>>2
仕事辞めろってことだよ

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 20:38:49.49

ヨガボールに座ってビヨンビヨンしながら仕事すればいい

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 22:40:15.90

時々かかと上げ下げしてふくらはぎの筋トレしてれば血栓にはならんだろ

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 22:59:08.73

みんな寝っ転がって仕事したらいいんだよ
適当に寝返りだって打てるしな

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 23:11:06.21

そりゃ立ちっぱなしだったりウォーキングマシン取り入れてPC触ってますみたいなのよくテレビとかで取り上げられてるけど座って仕事してるより奴隷感あるし

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 23:21:29.68

長時間同じ姿勢が悪いだけ

**名無しのひみつ** · 2024/10/23(水) 23:36:14.93

デスクワークは万病の元

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 00:59:16.89

次「寝過ぎは健康に害がある」
好きなように立って座って寝れば良いね

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 06:05:14.22

90まで現役さあ働け働け死ぬまで働け

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 06:54:50.64

>>16
ネトウヨ連呼さえすれば勝ち誇れるキムチの腐った在日バカチョン、劣等感と嫉妬、敗北感と絶望で発狂涙目

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 07:14:52.52

左翼が政治に絡めるw

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 07:41:01.06

立ったり座ったりすればええんか？

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 07:59:15.23

そんなこと調べなくても長時間やれば足が浮腫むからわかるだろ
年齢高ければ血管浮いてくるし、詰まってきてるよね

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 08:00:58.65

座ってやって、たまに立つかすれば良いだけ

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 08:03:14.52

レジだって座りたいという希望出てくる時代に立ったまま長時間はキツイわ

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 08:11:01.25

要は「耳石を揺らす」ことが大事なのです。

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 08:14:52.68

>>1
勃ちっぱなしがいーわけねだろ
医者行けよ

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 08:26:02.92

そりゃ仕事は身体に悪いよ

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 09:18:56.93

立ちっ放しで足の血行がめちゃくちゃになって
むくんだり毛細血管切れたりしまくったな

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 10:03:30.43

肉体の疲労や健康不安から解放されるには、やはりマモー化するしかないな

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 12:28:48.05

>>64
追記　黎明卿ボンドルド化でもいいんだけど、
ボンドルド化は意識の希釈化が起きそうで怖い

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 14:54:04.02

さすがに勃ったままは身体によくないよね

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 15:15:13.78

>>66
性処理係を置くことによって業務効率は最適化される
誰かこの説を経営者どもに広めてきてくれ

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 15:40:51.20

昔SFで読んだけど（「星を継ぐもの」だったかな）
結局直立2足歩行で内臓が重力でつぶれるのが良くないワケ
デブだとさらにリスク上昇

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 16:03:41.28

じゃあ逆立ちしながら仕事するわ

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 16:13:15.99

スクワットしながらやればいい

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 20:05:46.35

結局、正解は空気椅子でした

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 20:36:10.83

自在に姿勢を変えられるような椅子がベスト
しかしそういうゲーミングチェアは10万円以上もするから
普通は社員1人1人にとても支給できない(徹夜上等の職場でこういうのがあったりする)

**名無しのひみつ** · 2024/10/24(木) 20:40:51.64

と思ったら、最近は格安だとフットレスト＆リクライニング付きゲーミングチェアは
安い所なら15000円以内で十分に買える

これで1時間あたり5分の休息だけで12時間働いてくれるならそりゃ職場でそっち導入するな
ボーナス出せない会社で社員なだめるのに良いかｗ

**名無しのひみつ** · 2024/10/25(金) 04:06:33.51

静脈瘤特にエコノミー症候群がマズいわな。
たかが数時間の全身麻酔手術でも防止ストッキングを履かされるぐらい危険。
下半身に血栓が出来て血管に流れて心肺を塞いでしまう

**名無しのひみつ** · 2024/10/26(土) 03:33:28.26

健康に生きる為に仕事辞めろ

**名無しのひみつ** · 2024/10/26(土) 23:32:19.44

ワーク＝危険

**名無しのひみつ** · 2024/10/27(日) 05:39:06.04

>>54
下野おめでとう

**名無しのひみつ** · 2024/10/27(日) 16:27:18.29

>>2
寝ながら仕事します

**名無しのひみつ** · 2024/10/27(日) 18:32:01.47

満員電車もしんどいもんな

**名無しのひみつ** · 2024/10/28(月) 03:26:12.34

浮くのが一番

**名無しのひみつ** · 2024/10/29(火) 00:05:57.97

この記事だむくみ防止のサポーターをして立った場合は問題なさそうだけどな

**名無しのひみつ** · 2024/10/31(木) 00:01:30.28

>>80
無重力は骨がガタガタになって衰える

**名無しのひみつ** · 2024/11/01(金) 12:29:35.91

もう寝ながらやるしかないな

**名無しのひみつ** · 2024/11/01(金) 20:17:52.31

こういうのを突き詰めていくと、生きてるだけで有害となってくる。
適度にやってろよ。