【食】高齢期では「葉酸」の摂取量を減らすと寿命が延びる可能性があるとの研究結果 [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2024/08/24(土) 21:30:56.22

「葉酸」の摂取量を減らすと寿命が延びる可能性があるとの研究結果

　ビタミンB群の一種である葉酸は、細胞増殖に必要なDNA合成に関係している栄養素で、葉酸サプリの摂取により自殺や自傷行為が半減するという研究や、葉酸が豊富な葉物野菜を多く食べている人は記憶力の低下が緩やかだとの研究がこれまでに報告されています。
　しかし、葉酸の必要性は年齢によって異なり、特に高齢期では葉酸の摂取量を抑えることがより健康的な老化につながる可能性があることが、モデル生物を用いた研究により判明しました。

　Late-life dietary folate restriction reduces biosynthesis without compromising healthspan in mice | Life Science Alliance
　https://www.life-science-alliance.org/content/7/10/e202402868

（以下略、続きはソースでご確認ください）

Gigazine 2024年08月24日 20時00分
https://gigazine.net/news/20240824-reduction-folate-linked-healthier/

**名無しのひみつ** · 2024/08/24(土) 21:50:39.67

葉っぱは基本毒
サラダは体に悪い
お新香にするのは日本人の知恵

**名無しのひみつ** · 2024/08/24(土) 22:07:28.99

葉酸が多い食べ物は何かね
ちょっとスーパー行ってくる

**名無しのひみつ** · 2024/08/24(土) 22:13:17.47

葉酸というと名前のイメージから葉とか植物を想像してしまう人が多いが
実は動物性の食品にも結構入ってるんだよね。特にレバーとか下手な緑黄色野菜より多い
あと卵や乳製品にも結構入ってる

**名無しのひみつ** · 2024/08/24(土) 22:17:40.04

>>3
ブロッコリーは葉酸がようさん入っとるで

**名無しのひみつ** · 2024/08/24(土) 22:26:33.30

は・・・葉酸

**名無しのひみつ** · 2024/08/24(土) 22:43:44.98

葉酸をぎょうさん食べなさい

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 00:17:23.88

寿命伸ばして人類は幸せになれるん？
長生きが義務になったら、人生しんどくならない？

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 00:47:09.69

長生きが義務とか意味不明だが普通に長生きしたい人はいっぱいいるだろうよ

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 01:32:18.32

なぜ老人が葉酸を沢山とったらダメなのかがわからん。
ガンの促進になるからかなにか理由をいってくれたまへ？

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 01:54:26.14

>>9
一日でも長く生きることが人生の最大の目標となり、
老いて日常に苦労が増えてきても最期まで努力を諦めない人生、幸せか？

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 02:03:24.27

そうなの？では実験として摂取してみるわw

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 02:09:10.58

B9のことな

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 02:34:00.25

というか過多にならずほどほどに取れば良いんじゃね、無いはないで不足する年齢の時期もあるんだし

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 02:54:30.30

貧血ぎみと言われて鶏レバーなんかをよく食べてるんだけど、
これに葉酸が多いの？
筋トレやってる人たちがブロッコリーをよく食べるということなので、
ほとんど毎日食べてるんだけど、これも葉酸が多いの？

で、葉酸が多いとなんでダメなの？

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 03:41:34.76

現時点で真にうける必要は無い

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 06:18:56.39

>>11
> 一日でも長く生きることが人生の最大の目標となり、
そんな事は誰も言ってない
お前は頭がおかしい
長生きしたい人はいっぱいいることは変わらない
お前の周りにもいるはずだが？それはどうするんだ？
間違ってるから、長生きしたいなんて思うな、とかいうつもりかねｗ

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 06:31:24.30

もしも死が負けだとするのなら、我々人間は負けることしかできないという事になってしまいます

財政赤字問題・少子高齢化問題を解決するために、日本は今すぐ安楽死施設を造るべきです
不治の病の患者や寝たきりで要介護の方は勿論、６０歳以上で前科の無い(懲役を終えた方)
希望者に、国は無料で安楽死をさせてあげるべきです
墓もお経も戒名も必要ありません
安楽死の話になると、『死を望まない人が殺されてしまう』と主張する人がたまにおられますが・・・
一体どれほどの資産を持っていて、どれほどの政府の要人なのか知りませんが、60歳以上の人間で
長生きを望む人間が果たして、この世にどれほどいらっしゃるのでしょうか
健康で資産があるのなら、長生きを望む人は多いでしょう
しかし、寝たきりになり病院で身体中にチューブを付けられて、それでもまだ生きていたいと思う人間は
ほとんど居ないはずです
当たり前の話ですが、安楽死を望まない人に死を強要するのは論外です
自殺教唆は当然犯罪行為ですし、安楽死を希望しない方を強制的に殺害すれば、これは
只の殺人行為です

安楽死を望まない方・デスハラスメントを恐れておられる方は、役所や弁護士・裁判所・警察署に
『安楽死を望みません』という届け出を提出しておけばいいと思います
当然の事ながら、安楽死拒否届の提出は必須ではありません
それでも安心が出来ない方は、動画サイトに、その旨を顔出しして表明しておけばいいと思います

安楽死施設以外の場所では、安楽死は実施できないようにしておけばいいと思います
強制安楽死がご心配な方は、安楽死施設に行かなければいいのです
寝ている親族を強制的に安楽死施設に連れて行ったとしても、医師の方が安楽死希望届に
サインをしていない人間を、安楽死させるとは到底思えません
医師免許の有無に拘わらず、人間という生き物は、自分にメリットが無い事は決して実行しません
医師側にメリットが無いどころか、同意のない人間を安楽死させたこの医師は、間違いなく
殺人罪で逮捕されます
安楽死施設の有無に拘わらず、医師が民家に押し入って、無理矢理他人を安楽死させるはずが
ありません

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 06:31:37.40

『安楽死施設を造ると、死を望まない人間達が次々と殺されてしまうに違いない』
未だに、このような意味不明なご主張をされる方が、時々いらっしゃるようです
一体どこの政治家が、強制安楽死法案を提出するのでしょうか？
一体どこの政治家が、強制安楽死法案に賛成をするのでしょうか？
皆様は強制安楽死法案成立をさせた政治家達が、次の選挙で当選できると思いますか？
万が一、強制安楽死法案が制定されたとしましょう
死を望まない方に強制的に安楽死をさせる書類に、サインをするのは一体どこの誰なのでしょうか？
総務大臣ですか？法務大臣ですか？総理大臣ですか？

今現在の日本には、100人以上の死刑囚がいます
刑事訴訟法では、死刑囚は死刑確定後6カ月以内に、執行しなければならないという法律があります
死刑囚に対するサインすら出来ないような方が、法務大臣を務めておられるのです
皆様は、日本の政治家達が強制安楽死執行のサインを実施すると思いますか？
そもそも、最終的に強制安楽死を実施する医師の方には、一体何のメリットがあるのでしょうか？
何の罪も無く死を拒む人々を強制的に安楽死させた医師の方に、医師免許を与え続けるべきだと
望む国民が、日本にいらっしゃるとは到底思えません

『安楽死施設を造ると、政府の意に沿わない主張をしている学者達が強制的に殺されてしまうに
違いない』
未だにこのような意味不明な事を仰る方が、時々おられるようです
上にも既に書きましたが、強制安楽死法案がご心配ならば、各動画サイトに顔出しをして、安楽死を
望まないと表明をしておけばいいのです
『私が安楽死施設で死亡した際には、全て殺人事件として捜査をしてください』
このようなメッセージを、全世界に向けて発信しておけばいいのです
政府が本当に都合の悪い人間を暗殺したいとして、何故安楽死施設を使おうとするのか、
私には全く理解が出来ません
どうしても排除したい人間がいるのならば、別の場所で事故死に見せかけて殺せばいいだけだと思います

私が望む安楽死施設は、あくまでも高齢者・希望者限定です
何度でも言いますが、死を望まない無実の方を強制的に安楽死させると、それは只の殺人行為です

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 06:31:53.80

少子高齢化問題は、安楽死以外に解決する方法は無いと思います
誰が国の舵取りをしても、少子化問題は解決不可能です
子供の養育費・学費が高額という問題もありますが、それ以上に家屋の問題もあります
一昔みたいに、思春期の子供を一部屋に大勢詰め込んで生活させるなんて無理です
それならば、高齢化問題の方を解決するしかないのです

安楽死施設を造るためにも、まずは政治献金と天下り・政治資金パーティーを、法律で
禁止にすべきです
各都道府県で天下り税・渡り税の徴収をすべきです
京都では空き家に重税を課すという条例が制定されました
結果的に天下った先の方が手取り額が減るのであれば、天下りと渡りを繰り返そうと考える
役人など現れるはずが無いのです

製薬会社や医療機器メーカー・医師会が政治献金をして、監督官庁の厚労省の官僚の
天下りを受け入れているうちは、絶対に建設不可能です
血税を掠め取って私腹を肥やすことができなくなるから、安楽死施設に反対するに決まっています
まずは政官業の癒着を断ち切るべきです
低賃金労働者の減少を恐れて、経営者側・富裕層達は、安楽死制度に反対をされるでしょう
製薬会社・医療機器メーカー関係者の方達や株主の方達は、ご自身の収入の減少を恐れて
安楽死制度に反対をされるでしょう
しかし、私は民意が無意味だとは到底思えません
もしも、民意が無意味なら、議員年金も華族制度も廃止になっていないでしょう
もしも、民意が無意味なら、2030年の札幌五輪の誘致・開催が決定していたでしょう
もしも、民意が無意味なら、我々の食卓にコオロギが並んでいたでしょう

安楽死施設を造ることにより、この制度に無関心な中間層の方達にも多大なメリットが発生するのです
安楽死を希望されるご高齢者の方達が率先して世を去られることにより、年金財源・医療財源の
支出を抑制することが出来るようになるのです
この事により、政府の増税や社会保険料の引き上げの割合を抑えることが可能になるのです
つまり、中間層の方達の可処分所得の減少を、抑制できるはずです

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 06:33:24.01

有名動画サイトに《　晩年のキューブラー・ロス　》という動画が上がっています
お時間が許されますようでしたら、一度ご覧ください
眠るようで安らかな最期を迎えることが出来るのならば、私は人生を安楽死施設で終えたいと思っています

安楽死施設の有無に拘わらず、他者に対して自殺を勧める行為は、当然の事ながら犯罪です
自殺教唆を受けたと思えば、すぐに警察に通報をするか支援団体に連絡をすればいいと思います

刑法202条・・・人を教唆し若しくは幇助して自殺させ、又は人をその嘱託を受け若しくはその承諾を
　　得て殺した者は、６月以上７年以下の懲役又は禁錮に処する。

【ひろゆき】理解できない？しようとしない？...安楽死問題論破してみた
//www.y〇utube.com/watch?v=p_lNUj9nWOw

上記の動画の中で、西村ひろゆき氏はスイスの安楽死の場合は、2名の医師の同意がないと
安楽死が執行されないと説明をされておられます
つまり、死を望まない方が強制的に殺されてしまう可能性は、ほぼゼロに近いと仰っておられます

西村ひろゆき氏の知り合いの方が、ビルから投身自殺を図った人に巻き込まれて死亡されたそうです
その結果、その方は母子家庭になってしまわれたそうです
安楽死施設が存在すれば、他者の自殺の際に巻き添えでお亡くなりになる方は確実に減るでしょう
この巻き添えで死亡する方は、安楽死に反対されている方の大切な人かもしれません

ここからは私見に過ぎませんが、安楽死施設を造る際には、安楽死拒否届を役所等に提出できる
ようにすべきだと思います
この届出を提出している人間は、絶対に安楽死をさせてはいけないという法律を、新たに制定すれば
死を望まない方が強制的に安楽死施設で殺されてしまうことは無いでしょう
当然の事ながら、この安楽死拒否届の提出は必須にすべきではないと思います
いずれにせよ、日本は死刑囚に対する執行のサインを拒んでいる法務大臣がいるような国です
死を望まない方が、強制的に殺害されてしまうような事態が発生するとは、私は到底思えません
今現在も過去の旧優生保護法の名の下に実施された、強制不妊治療の裁判が行われています
当然の事ながら、この裁判で国は敗訴しています

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 10:24:47.65

>>1
>>モデル生物
葉酸の代謝を妨げるメトトレキサートを、酵母や線虫に投与する実験
高齢のマウスに、葉酸が少ない食事を与える実験

うむ、おらも当てはまりそうだす

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 10:27:11.32

安楽死を予定して準備を進めても
ギリギリで生きる選択をする人もいる

個人的には安楽死を選択できることは良いと思うが
おそらく周囲からの圧力で選択せざるを得ない事態になる
特に同調圧力が強い日本では

スレチすまん

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 10:38:18.81

葉酸は発生段階に大事って話だから、発がん性上昇はあるかもしれない。
まだ、この結果だけじゃなんとも言えないけど。

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 10:45:52.14

ということは、、、

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 11:44:55.43

これそのまま人間には適応できねーよ

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 12:30:59.83

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/606
606: 病弱名無しさん 2024/08/25(日) 10:34:42.58 ID:bMpX7gYE0
>>604
「葉酸」の摂取量を減らすと寿命が延びる可能性があるとの研究結果 - GIGAZINE
gigazine.net/news/20240824-reduction-folate-linked-healthier/
ただし、この研究は主に葉酸をそれほど必要としない人が摂取する栄養強化食品やサプリメントの調節を念頭に置いたものであって、葉酸を含む食材を食事からなくすことを推奨するものではない点に注意が必要だと研究者は念を押しています。
ポリメニス氏は「私たちの調査結果によれば、高齢者が摂取する葉酸の量はこれまで考えられているより少なくていい可能性があります。この分野には、まだ調査すべき点がたくさんあり、私たちは誰に対しても食事から葉酸をなくすことを推奨するつもりはありません」と述べました。

【心身相関】健康寿命120歳スレ★37【ストレス・運動・食事】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1679565805/295
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症その51
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1671575818/668-670

遺伝子多型によるビタミンの不足と対策
seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2021.930109/data/index.html
現在では欠乏症はまれでも，不足によって心身の不調から進んで多様な疾患におかされやすいのはビタミン関連多型の個人である1）．
個体差の主な原因となる遺伝子多型とは健常者人口内の遺伝子の多様性を指し，その頻度が1％以上高い遺伝子変異と定義される．
厚生労働省が策定した日本人の食事摂取基準の推奨量よりもビタミン代謝の多型によって必要量が多いのは葉酸，DHA，ビタミンA等であり，他の多型で必要量の個人差が問題となるビタミンもある1）．

真の必要量は正規分布でなく，推奨量に比べて過不足が生じる．
多型の野生型ホモ（同型接合体），ヘテロ（異型接合体），変異型ホモの三つの遺伝子型の必要量の相違が大きい場合には推奨量では不足する変異型ホモが存在する（図1下）．
たとえば，葉酸代謝のメチレンテトラヒドロ葉酸還元酵素遺伝子（MTHFR）C677TのTT多型はその一例である．
極端に必要量の多いビタミン依存症はまれな単一遺伝子病である（図1下右端）1）

日米の摂取基準を比べると，コリンや水の推奨量は日本にはなく4），70歳以上でビタミンD, E, 葉酸は米国が約2倍多い4）．

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 12:32:23.79

>>2
お前ホリエモンだろ

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 13:05:21.47

ケロッグみたいな健康食品に、入っているよね。

**あぼーん** · NG

あぼーん

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 13:56:51.89

>>30
知らなかったけど、これは試してみる価値ありそう

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 14:19:01.07

逆じゃねの

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 14:31:43.93

逆というか
葉酸不足は循環器疾患リスクが増す

>>27
【心身相関】健康寿命120歳スレ★37【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1679565805/207
207 病弱名無しさん 2023/04/29(土) 20:49:40.63 ID:1Is7isph0

（略）

www.otsuka.co.jp/college/laboratory/03.html
メチオニンの代謝に必要となるのがビタミン B12・葉酸またはビタミン B6で、欠乏するとホモシステインからメチオニンの変換が停滞し、
ホモシステインが細胞内から血液中に移行して蓄積し動脈硬化を引き起こすため、心筋梗塞などの心臓疾患や脳卒中のリスクが高まります。

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 15:09:56.56

代謝が衰える年代には、ワザワザ摂取する意味はないって話かな？

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 15:18:43.71

政府が急にブロッコリーを指定野菜にしたのはそういうことか
お年寄りを殺そうとわざとコロナも放置しているしな

**(神奈川県)(東京都)(茸)猫猫日本** · 2024/08/25(日) 20:26:04.66

なにー
血が足りない時、鉄＋葉酸サプリ飲んでる～

**名無しのひみつ** · 2024/08/25(日) 23:14:07.80

>>17
＞長生きしたい人はいっぱいいる
そりゃねずみ講の年金制度が早死にしたら払い損だから、長生きを目指すように仕向けてる

**名無しのひみつ** · 2024/08/26(月) 01:55:35.70

>>5

**名無しのひみつ** · 2024/08/26(月) 06:30:56.49

年取ると個人差が凄すぎてどうしようもないな
遺伝子検査とか200回くらいやればいいかも

**名無しのひみつ** · 2024/08/26(月) 12:39:19.74

葉酸はようさん摂ったらあかんのか

**あぼーん** · NG

あぼーん

**名無しのひみつ** · 2024/10/01(火) 05:12:39.92

>>23
今現在も自殺教唆を受けて、ビルの屋上や輪っかを作ったロープの前に立っておられる方も
大勢いらっしゃるかもしれません
しかしながら、この方達を救う方法は、この世界には存在していません
安楽死施設を造る際は、安楽死希望届の提出を必須にすべきです
安楽死希望届には、安楽死を望む理由を細かく明記するようにすればいいのです
自殺教唆を受けていた場合、この段階でその内容を記載すれば、救済される可能性があるでしょう
安楽死施設が無ければ、誰にも救いを求める事が出来ずに、そのまま自殺されてしまう可能性が
非常に高いでしょう

安楽死施設が出来た際には、安楽死拒否届を提出できるようにすべきです
この届出を提出している人間は、絶対に安楽死させてはいけないという法律を制定すればいいのです
安楽死拒否届を提出している人間に、自殺教唆をするような奇特な方がいらっしゃるとは思えません
当然の事ながら、この安楽死拒否届の提出は必須ではありません
本人だけが、この安楽死拒否届の撤回が出来るようにすべきです
若くてご健康な時に、安楽死を望んでいなかったとしても、難病や事故に遭い考えが変わる事もあるでしょう
その際は、安楽死拒否届撤回の理由を、施設職員の方に事細かく説明する必要があるでしょう
もしも自殺教唆を受けていれば、職員の方達に助けを求めればいいのです
安楽死施設を建設して、安楽死拒否届の提出が出来るようにする事により、自殺教唆を受けている
方達の命を救う事が出来るようになるのです

残念ながら、綺麗ごとで人は動いてくれません
自殺教唆が頻発すれば、罪を重くするしかないでしょう
もしも、説得や話し合いで、この世界から全ての犯罪行為や戦争を無くすことが出来るのならば、法律も
懲役も必要が無いでしょう
少なくとも私は、理想論者や夢想家ではありません

安楽死を望まない方は、安楽死施設が出来ても、この場所に行かなければいいのです
自殺教唆を受けたと思えば、警察に通報をすればいいのです
残念ながら、救いを求めていない方を、助ける方法はこの世界には存在しません
残念ながら、この世界から全ての犯罪行為を、消滅させる方法も存在しません

眠るようで安らかな最期を確実に迎える方法が在るのならば、私は自分の人生を
安楽死施設で終えたいと思います