【ナゾロジー】恋人とのケンカは「5秒ルール」で怒りを鎮火できると判明！ [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2024/08/19(月) 20:15:41.54

恋人とのケンカは「5秒ルール」で怒りを鎮火できると判明！

　腹が立ったときに6秒待つと怒りが落ち着くことはよく聞きますが、これは恋人とのケンカにも使えるようです。

　英セントアンドリュース大学（University of St Andrews）はこのほど、恋人との争いでムッとしたときに、たった5秒待つだけで相手への攻撃性が鎮まることを発見しました。

　5秒ルールを実践することで、恋人とのケンカがエスカレートするのを防げるかもしれません。

　研究の詳細は2024年8月7日付で心理学雑誌『Communications Psychology』に掲載されています。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ナゾロジー　2024.08.19
https://nazology.net/archives/158496

**名無しのひみつ** · 2024/08/19(月) 20:35:51.17

いや黙りゃ相手が怒鳴り始めるだけだよ
馬鹿が研究した結果かな？

**名無しのひみつ** · 2024/08/19(月) 21:54:12.57

マジでキレ散らかす五秒前

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 02:29:22.68

互いに5秒黙るんだよ。わかれよ
>>2

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 03:19:46.19

お互いに５秒ルールで収まったとしても、そのうち「積年の怨念」で爆発する。
あるいは「どうでもいい」と無関心になる。

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 08:11:21.39

赤ばもやってたアンガーマネジメントやんか

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 08:12:05.49

バカッターに搭載するとレスバ減りそう

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 12:22:21.93

その5秒抑えることができないヤツだからケンカするんだろ

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 12:32:12.84

5秒過ぎても暫くしたらぶり返す気が…

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 12:53:12.18

はぁ？何で黙ってるわけ？
自分が悪いって分かってるから
黙ってるんでしょ情けない(笑)

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 13:25:28.94

五秒我慢してもあの時の恨みとかで蓄積していくから
特に女性はあの時貯金を溜め込むから

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 14:43:04.24

俺は怒らないルール

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 15:12:52.88

出そうになったとき5秒待てれば落ち着くかも知れないがそもそも待てるかという問題

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 19:40:36.88

問題は、繰り返し繰り返し反芻して、しかも過去の苛立ちポイントと組み合わせて更に反芻して、
怒りをわざわざ自分で増幅する人がほとんどだという点

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 19:41:34.61

第３者についての良くない話を伝えてもらってそれをなだめてもらうようにしてもらえればよいのですね

**名無しのひみつ** · 2024/08/20(火) 21:38:02.45

その前に恋人作らないとケンカできない

**名無しのひみつ** · 2024/08/21(水) 00:13:49.95

黙ってたら、その間に向こうの言いたい放題言われるだけ。

そもそも、ケンカの最中に「5秒間だけ黙らないか？」なんて聞く耳持つと思うか？

**名無しのひみつ** · 2024/08/21(水) 03:58:03.74

もう私に構わないでちょうだい！

**名無しのひみつ** · 2024/08/21(水) 06:42:35.39

秒速6～9cm