よくある缶チューハイの350mlで度数5%なら14g、3%なら8.4g
つまり毎日飲むなら1~2本まで
500ml(ロング缶)で5%なら20gで1本までだな
でも個人個人でアルコールの許容量が違うからあくまで目安でしかないな