「精製塩」は精製されすぎてナトリウム過剰になる毒。こちらは減塩した方がいい。
「粗塩」は必須ミネラルを含む、命の塩。こちらは減塩してはダメ。
NHKでは区別せずに報道。単に減塩するとマグネシウムなどのミネラルが不足してしまい熱中症などを引き起こす。
減塩に代表されるようにNHKの健康情報は当てにならない。嘘がバレ始めたのでガッテンは終了か。