【健康】100万人以上の研究データで「お茶を飲む人は2型糖尿病リスクが低い」ことが判明、1日に何杯飲むとリスクが低くなるのか？ [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2022/10/03(月) 20:39:43.60

100万人以上の研究データで「お茶を飲む人は2型糖尿病リスクが低い」ことが判明、1日に何杯飲むとリスクが低くなるのか？

　日本を含む世界8カ国に住む100万人以上のデータを分析した研究により、紅茶・緑茶・ウーロン茶をよく飲む人は2型糖尿病を発症する危険性が低減されることが分かりました。
　この研究結果は、スウェーデンのストックホルムで2022年9月19日から23日まで開催されていた第58回欧州糖尿病学会で発表されました。

　Drinking plenty of tea may reduce the risk of | EurekAlert!
　https://www.eurekalert.org/news-releases/964913

（以下略、続きはソースでご確認ください）

Gigazine 2022年10月02日 20時00分
https://gigazine.net/news/20221002-tea-help-prevent-diabetes/

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 20:44:17.08

1型糖尿病には無縁な話だな

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 21:16:23.47

そりゃ遺伝だし

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 21:33:49.75

コーヒーは許されなかったか

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 21:49:01.77

砂糖入れない紅茶？

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 21:52:57.79

お茶飲んでない人は糖分の入ったものを飲んでることが多いからじゃないの？

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 21:52:58.74

半分はお茶にするか

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 22:10:41.92

緑茶はいいお茶ね。
クリームや砂糖を入れて不健康にして飲む習慣がないから。

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 23:10:19.63

どうせお茶じゃなくて食生活や生活習慣によるものだろう。

日常的にお茶飲むような人間がスナック菓子やファストフード
みたいな不健康な食生活してるとは思えないし。

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 23:29:45.75

添加物もん喰ってたら意味無いけどなwwwwww

**名無しのひみつ** · 2022/10/03(月) 23:30:38.19

外国で基本砂糖入れるだろ。

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 00:46:49.77

意外と少ない輸出が増えるといいねぇ

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 02:24:43.35

日本語でリスクが低いという場合
糖尿病にならないではないから
リスクは同じなので低くても高くても
糖尿病になるともならないとも言ってない
あくまでもリスクの話
リスクの話は糖尿病と無関係

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 06:30:29.89

ポリフェノールだろ、赤ワインでおｋ

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 08:20:59.05

麦茶じゃあかんのかい？

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 09:30:46.91

相関関係だけ
因果関係の証明はされてない。

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 09:55:06.00

日頃から甘い物飲まない人程糖尿病になりにくいとかでないの？

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 09:55:08.19

>>5
英国人は基本ミルクだけで砂糖はいれないんじゃなかったか

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 10:14:05.43

>>15
いいんじゃね
飲んでない国が多いからこういうデータには出なさそう

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 10:28:44.81

緑茶の残留農薬が多すぎるって欧州のデータ出してたTwitter民どうすんの？

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 10:33:03.65

毎日１０ｇ抹茶飲むようにしてから便秘は治ったわ

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 11:52:06.37

>>17
それな

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 12:19:53.66

>>9
ウチのばあちゃん肥満高血圧高脂血症で医者から糖尿病に気をつけろって15年前に言われてるけど
どこ吹く風で毎日ケーキやシュークリームやどら焼きモリモリ食ってても発症しない
煎茶は1日に1リットル弱は飲んでる

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 12:51:52.51

>>4
コーヒーは鉄分の吸収を阻害する
つまりヘム鉄とたんぱく質（グロビン）が結合するのを
妨害するから食後のコーヒーは一時間以上経ってからといわれてる。

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 13:18:09.29

>>14
ポリフェノールなら黒豆、なすび(10世紀前半に書かれた倭名類聚抄にははんなりとした京言葉として「奈須比なすび」が載ってる)
に含まれるアントシアニンがいい。視力・視覚機能の改善や眼精疲労の予防に効果があるとされてる。

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 13:20:30.50

お〜いお茶の濃い茶を1日3Lくらい飲んでる

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 13:32:00.21

こういうのデータにない別の要因を結論に出すと想像で結論出してることになるから、お茶の効果って結論にするしかないよな
たった4%のリスク軽減でも、先行研究で効能が認められなくても、結論はお茶の効果って言わないと成果にならない

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 13:49:27.49

>>14
ワインは糖分でも一番太る果糖多すぎ

なんでわざわざお茶より高い金出してデブ糖尿になりたいんだ？

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 14:28:47.76

>>23
甘いもの食べる=糖尿病ではないからね
確率や遺伝もあるだろうけれど、
太らないことが肝要なのは間違いないから、
そこそこカロリーは消費しているのでは？

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 15:05:14.72

お茶の残留農薬が心配な人は家庭菜園で栽培したらいいんでないかい？
庭を囲む垣根にお茶の木を植えている家が隣近所にあったのを覚えている。
YouTubeで自家製のお茶の作り方を公開している人もいた。

**名無しのひみつ** · 2022/10/04(火) 15:18:53.94

世界三大茶

加藤茶
小林一茶

**名無しのひみつ** · 2022/10/07(金) 07:31:35.18

ジュースの代わりにお茶飲むからとか？

**名無しのひみつ** · 2022/10/27(木) 16:16:45.28

>>18
イギリス人は紅茶に砂糖を入れるよ
日本人の感覚からすると物凄くたっぷり入れる