【健康】肩や首がポキポキ鳴るのはなんで？鳴らしすぎると危険？ [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2022/02/14(月) 15:13:57.89

肩や首がポキポキ鳴るのはなんで？鳴らしすぎると危険？

　「肩や首を捻ったりすると、ポキポキ鳴るのはなぜ？」「癖でよく鳴らしてしまうけど、問題はないの？」と、疑問に思う方もいらっしゃるでしょう。
　そこで今回は、関節が「ポキポキ」鳴る原因と鳴らし続ける危険性について「理学療法士」の中野渡さんにお話を伺いました。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

Medical DOC　2022年2月14日 2時40分
https://news.livedoor.com/article/detail/21673798/

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 15:20:11.60

頚椎ヘルニア起こすぞ

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 15:25:25.11

首、指、肩、背骨・・・・

ボキボキなりまくるわ

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 15:26:40.52

肩以外全て鳴るが
肩だけ鳴らない、
どうすれば鳴るの？

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 15:28:57.57

首を捻ってﾎﾞﾘﾘｯって鳴らすのがやめられない

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 15:32:36.06

首はマジでやめとけ
指に痺れ出たり上向けなくなったりするぞ

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 15:36:44.78

>>6
首は恐いよな
ズッとならしてたけど
あるときから首を普通にしててゆっくり動かしても
シャリシャリ音がするようになって止めた

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 15:37:29.92

>>4
俺はトレーニングチューブでハンマーカールするとなる

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 15:44:52.04

骨が折れる音だぞ

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 16:07:00.15

音鳴らそうとする整骨?は正直危険だと思うけど
死亡事故の話を聞かないという事は大丈夫ってことなのかね
信じて良いんだよね

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 20:26:08.38

アメリカでカイロプラクティックが成立してるんだから効果はあるんだろう
ただ、正式な訓練を受けた技術で行われればって話で

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 20:54:51.15

若い時、首ポキのクセがあったが
40歳を境に怖くてやめた

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 20:54:53.82

でも鳴らさないと間接が曲がらんのよ
間接に垢でも詰まっているんじゃないかなって自分は思っている

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 21:01:36.83

>>7
たまにはシャリシャリ鳴るけれどー・・・
明日になればバキャキャキャキャ
元気な首の音がするー

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 22:27:31.82

すべての冠雪ぽきぽき。

**名無しのひみつ** · 2022/02/14(月) 23:42:22.04

>>1
知り合いは、間合いを含めたストレッチなんだって
ＫＯＦみたいな感じだったのなら覚えてる。

**名無しのひみつ** · 2022/02/15(火) 00:07:16.50

首を捻って音を鳴らすマッサージ動画がときどき流れてくるんだが
あれ失敗したら怖いな

**名無しのひみつ** · 2022/02/15(火) 00:11:01.14

>>14
首を鳴らすのをやめて
いまは首をすくめると肩甲骨の周りの筋肉あたりから
パキンって音がするのでそっちで済ましてる

正直絶対骨じゃないところが鳴ってるんだがなんなんだろうなｗ

**名無しのひみつ** · 2022/02/15(火) 00:14:25.15

>>14 シャリンコちえ

**名無しのひみつ** · 2022/02/15(火) 00:19:46.51

首鳴らすと一瞬スッキリするけど、後からじわ〜と重くなって余計に悪化する気がする

**名無しのひみつ** · 2022/02/15(火) 00:45:00.89

>>4
肩だけめちゃくちゃ鳴る

**名無しのひみつ** · 2022/02/15(火) 00:45:06.69

柔道整復師がやるのは安全とか嘘だろ

**名無しのひみつ** · 2022/02/15(火) 00:52:39.64

>>11
カイロは開拓時代のアメリカで正式の医師が足りず医師よりはやく普及したから今でも認められてるだけだぞ。

**名無しのひみつ** · 2022/02/15(火) 04:46:36.75

ポキラー

**名無しのひみつ** · 2022/02/15(火) 04:55:39.37

おれは頚椎壊して外科手術に至った