まず、欠食や高脂肪食を避けることだ
空腹が長く続くと、血中の遊離脂肪酸が増加して
その脂肪毒性により、インスリンの働き悪くするなど様々に悪影響がある
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【健康】朝食抜き、毎日飲酒、喫煙などの生活習慣で「抗肥満作用」が低下か 大阪大学 [すらいむ★]
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35名無しのひみつ
2022/01/09(日) 13:53:08.23ID:KV1hTntd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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