尿路結石とは―コーヒーやほうれん草に含まれるシュウ酸の摂りすぎが原因となる。
　
シュウ酸はどのような食品に多く含まれているかというと、圧倒的に多いのはほうれん草です。また、コーヒー・紅茶、コーラなど嗜好品の飲料にも比較的シュウ酸が多く含まれています。