>>90
マヨネーズは結局高カロリーだし、油だ、てことで太る可能性は高めるよ
適量にとか非現実的
（※また、マヨネーズの植物油・リノール酸過剰で別の意味でも健康を害しかねない）

日本人は戦後から油の摂取を増やしすぎた
食事から
・摂取した油脂⇒体脂肪◎　エネルギーロス：2〜3％　（油脂を食うと効率よく肥満）
・摂取した糖質⇒体脂肪△　エネルギーロス：20〜23％ （太るには、糖は非効率）

脂質（高カロリー、しかも効率よく体脂肪に変換）を多く食べる方が、当然肥満しやすい
（元ＨＰ）http://www.tofu-as.com/report/01/02.html
…
　食事で摂った脂肪が体脂肪として蓄積されるときには
　脂肪の形が少し変わるためにエネルギーが使われます。
　そのエネルギーロスは摂ったエネルギー量の2〜3％となっています。それに対して、

　糖質が中性脂肪に変わってから体脂肪として蓄積されるときには、
　糖質から脂質へと大きく変化するためにエネルギーロスは20〜23％にも及びます。

　それだけ脂肪はロス率が少なく蓄積されるので、