【ナゾロジー】「1日6杯以上のコーヒー」が脳を萎縮させ認知症リスクを高めるという研究 [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2021/07/28(水) 10:44:15.71

「1日6杯以上のコーヒー」が脳を萎縮させ認知症リスクを高めるという研究

　コーヒーは世界でもっとも人気のある飲み物の1つですが、その健康への影響はまだ完全に理解されていません。
　
　コーヒーの影響に関する研究は、主にカフェイン摂取に伴う心肺機能や脳の健康について関心が向けられています。

　南オーストラリア大学（UniSA）の新しい研究は、英国バイオバンク（UK Biobank）の大規模データを用いた調査から、コーヒーを1日6杯以上飲む人は、そうでない人と比べて認知症リスクが53%も増加したと報告しています。

　こうした大規模調査は、主にデータの関連性を調べるものであり、メカニズムは把握されていませんが、安易に無視はできない結果です。

　研究の詳細は、科学雑誌『NutritionalNeuroscience』に6月24日付で掲載されています。

（以下略、続きはソースでご確認下さい）

ナゾロジー　2021.07.27
https://nazology.net/archives/93494

**名無しのひみつ** · 2021/07/29(木) 10:20:55.22

>>153
全部論文に書いてあるような気がするんだけど懸念は何？

**名無しのひみつ** · 2021/07/29(木) 16:24:09.33

飲みすぎやろ

**名無しのひみつ** · 2021/07/29(木) 18:33:16.64

もともと1日に6杯もコーヒーを飲み続けるような奴は、始めから脳がイカレている。

**名無しのひみつ** · 2021/07/29(木) 19:14:07.59

普通に沢山いそうだけど
俺はコーヒー嫌いだからあまり飲まないけど周りはみんなコーヒー好きで
見るたび休憩のたびに飲んでるからなあ６杯とか大したことなさそう

**名無しのひみつ** · 2021/07/29(木) 20:05:21.83

コーヒーに入れた砂糖の影響では？

**名無しのひみつ** · 2021/07/29(木) 21:58:36.51

酒とコーヒーとタバコは百害あって一利なしだと思うんだよな

**名無しのひみつ** · 2021/07/29(木) 22:51:33.51

毎日3杯飲むけど頭しゃっきり爽快だけどな

**名無しのひみつ** · 2021/07/30(金) 06:14:49.40

まぁコーヒーでも飲んで落ち着けや

**名無しのひみつ** · 2021/07/30(金) 09:48:43.44

コーヒーの中の何やねんｗ
どの成分の影響なんかまで調べろよ

**名無しのひみつ** · 2021/07/30(金) 11:44:33.54

コーヒーの健康効果というのも眉唾物だよな

**名無しのひみつ** · 2021/07/30(金) 17:21:01.86

毎日1.5リットルくらい飲んでるけど超～アメリカンが
好みだから豆量だと20gくらい。
何杯分と考えるのがいいのか。

**名無しのひみつ** · 2021/07/31(土) 11:41:58.61

【ナゾロジー】「1日7杯以上のコーヒー」が脳を伸長させ認知症リスクを低めるという研究 [うんばば★]

**名無しのひみつ** · 2021/07/31(土) 13:11:47.23

あくまで個人の経験だが
麦茶レベルに薄くしたブラックコーヒーを飲んでいたら胃を痛めた
緑茶を大量飲むと胃は痛めないがさすがに利尿作用がきつい
水分を補給しているのか脱水しているのかわからんレベル

なんでもほどほどにしたほうがいい

**名無しのひみつ** · 2021/07/31(土) 21:11:23.16

質問されると実際より多めに応えたり少なめに答えたりする人がいるから
認知症に掛る人は自分がコーヒーを他人よりたくさん飲んでると
思い込む傾向があるのかもしれないｗ

**名無しのひみつ** · 2021/08/02(月) 05:13:08.84

加糖するかどうかの要素も見逃せん
まあカフェイン自体が劇薬であるわけだし、飲み過ぎはまずいんだろうね

**名無しのひみつ** · 2021/08/02(月) 09:33:59.74

>>162
カフェインで睡眠の質が悪くなるとかが原因なんだろ

**名無しのひみつ** · 2021/08/03(火) 00:41:19.09

アメリカは1杯のサイズがでかいからな

コーヒーをラージで頼んだら1.5リットル出てきた

**名無しのひみつ** · 2021/08/03(火) 00:42:55.09

https://i.imgur.com/ZPUvLyq.jpg

**名無しのひみつ** · 2021/08/03(火) 01:11:37.13

おれもコーヒー好きだが、一日６杯は飲まないね。

起きて一杯、昼前に一杯。
昼めし後に一杯。１５時に一杯。
アフター５に一杯がせいぜい。

夜は酒だもんな。

**名無しのひみつ** · 2021/08/03(火) 01:34:49.33

確かに飲むことで脳が覚醒するからね
本来寝ているはずの物を強制的に起こす薬なんだから、脳の認知に
長期的なダメージがあったとしても不思議じゃないだろうな

**名無しのひみつ** · 2021/08/03(火) 07:19:38.52

>>170
＞アメリカは1杯のサイズがでかいからな

確かにソースにはコーヒーの濃さの指標(エスプレッソ、アメリカンなど)や具体的な量が書いてないな
驚愕だわ

**名無しのひみつ** · 2021/08/03(火) 08:25:01.20

適度な毒は体を健康にする。ポリフェノールも植物の弱い毒素の一つ

**名無しのひみつ** · 2021/08/03(火) 08:37:16.58

>>65
カフェインが体に悪いなら緑茶飲んでても死にそうだけど、これも日本人がカフェイン分解が得意な人が多いせいで健康効果になってるの？

**名無しのひみつ** · 2021/08/03(火) 09:11:55.52

「過ぎたるは猶及ばざるが如し」だね！

**名無しのひみつ** · 2021/08/03(火) 14:01:23.12

コーヒーいっぱい飲んでも大丈夫らしうよ

6杯ならダメらしいが、いっぱいならいいんだよ

**名無しのひみつ** · 2021/08/05(木) 03:22:11.33

https://i.imgur.com/d9O38yw.jpg

**名無しのひみつ** · 2021/08/06(金) 06:44:33.93

カフェインは向精神作用のアルカロイドだからな
あまり脳味噌にとってプラスになるようなもんじゃないよね
ましてや一日何杯もゴクゴクとか完全に依存症ペースでしょ

**名無しのひみつ** · 2021/08/06(金) 07:01:52.85

コーヒーの濃さやカップの大きさ、身体の大きさが書いてない
同じ6杯でもカフェインなどコーヒーの成分の接種量は全然違う筈だけど、、、

**名無しのひみつ** · 2021/08/06(金) 07:11:46.76

>>31
ほんこれ
毛唐さんてやたらでっかいマグカップで飲んでるじゃんね
あれ1杯で日本の喫茶店のコーヒー3杯分以上ありそう

**名無しのひみつ** · 2021/08/06(金) 07:18:53.54

過ぎたるは及ばざるが如し。

まぁコーヒーを６杯以上飲む人って、カフェインに頼ってガンガンに仕事をこなすような
人のイメージがあるから、それも相まって何かしら悪い影響はありそうだ。
ビタミンサプリメントが結局悪影響に働くのも、恐らく過剰摂取が原因では無いかと思われる。
ビタミンサプリメントやミネラルサプリメントの少量摂取で健康が維持されるか、そういう研究
があるなら見てみたいけど。

**名無しのひみつ** · 2021/08/06(金) 08:07:46.45

カフェインが害なら我が静岡県民は認知症だらけでなくてはならない

**名無しのひみつ** · 2021/08/06(金) 08:10:28.02

>>183
そっちだろうね。
慢性的な睡眠不足やハードな労働との因果関係

以前にはインスタントじゃなくてドリップのコーヒーを飲むと寿命が長いってのもあった
これって単に収入と時間に余裕があると寿命が長いだけなんだよね

**名無しのひみつ** · 2021/08/06(金) 08:41:07.90

>>1
コーヒー飲むと緑内障予防なのに困った話だ。

**名無しのひみつ** · 2021/08/06(金) 13:43:49.12

世界的には日本ほどブラックは飲まれてない筈
なので砂糖で歯がイかれてるんだよ、認知症の原因

**名無しのひみつ** · 2021/08/06(金) 14:40:34.91

生きてること自体が体に悪い。

**名無しのひみつ** · 2021/08/14(土) 05:15:18.86

1日6杯以上飲む人と対比したら当然比率として健康飲料でもないかぎり多くならんかね
サンプルとして

**名無しのひみつ** · 2021/08/15(日) 00:31:44.12

コーヒーってなんも栄養ないから飲む意味ないよなと思いながら飲む
習慣って恐ろしい

**名無しのひみつ** · 2021/08/15(日) 14:56:20.17

摂り過ぎて良い物など無いんだよ
それと振り回されるほどアホらしいことはない

**名無しのひみつ** · 2021/08/15(日) 15:09:57.96

If caffeine is bad for your health, you will die even if you drink green tea. Many Japanese people are good at decomposing caffeine, which is a health benefit.

**名無しのひみつ** · 2021/08/15(日) 16:05:33.50

むしろ認知症予防にコーヒーが有効って記事を見たような

**名無しのひみつ** · 2021/08/16(月) 01:27:10.94

カフェインが効かない体質らしい
毎晩コーヒー飲んでから寝てるよ

**名無しのひみつ** · 2021/08/16(月) 06:08:40.47

>>6
コーヒーはずーっと体に良いだの悪いだの色んな研究結果が出続けてるよ

**名無しのひみつ** · 2021/08/21(土) 01:28:22.52

コーヒー毎日2Lぐらい飲んでるけど、体調悪いわ
コーヒーやめる事にする

**名無しのひみつ** · 2021/08/26(木) 11:19:24.57

コーヒーがぶ飲みするならフィルター通した方がいいらしいぞ
カフェストールとかいう成分でコレステロール増えるんだってさ

**名無しのひみつ** · 2021/08/26(木) 11:20:33.27

この記事
https://news.yahoo.co.jp/byline/abumiasaki/20171204-00078876