【医療】「コロナ太り」57％が体重増加専門家「生活習慣病のおそれ」 [しじみ★]

**しじみ ★** · 2020/06/08(月) 17:56:07.84

皆さん、「コロナ太り」になっていませんか？新型コロナウイルスの影響で外出が減った人も多いと思いますが、60％近くの人が以前よりも体重が増えたという調査結果がまとまりました。専門家は、運動不足で生活習慣病になりやすくなると指摘しています。

健康促進の取り組みを支援している会社「リンクアンドコミュニケーション」は、健康管理アプリを利用している会社員およそ2800人について体重と体脂肪率の変化を分析しました。

その結果、先月16日の時点でことし1月よりも、
▽体重が増えた人は57％、
▽体脂肪率が増えた人は60％に上りました。

体重について見ると、
▽32％の人が増加は1キロ未満でしたが、
▽1キロ以上増えた人も26％いて、
▽中には10キロ近く増えた人もいました。

さらに一日に歩く歩数も大幅に減っていて、厚生労働省が病気の予防として推奨している1日8000歩に達していない人が79％に上っています。

■「糖尿病や高血圧のおそれ企業は健康管理を」専門家

健康政策が専門の筑波大学大学院の久野譜也教授は「テレワークが普及する一方、このまま運動不足の状態が続くと、糖尿病や高血圧症などの生活習慣病を発症するおそれがある。感染の予防が最優先ではあるがこうした2次的な健康被害についても懸念されていて、企業が社員の健康管理にこれまで以上に取り組むなど対策が必要だ」と話しています。

■テレワークで歩数半減筋力落ち関節痛も

東京の郊外に住み大手企業に勤務する伊野雅也さん（30）は、新型コロナウイルスの感染拡大で4月中旬からテレワークに切り替え、ほとんど自宅で仕事をしています。

以前は、家から電車を乗り継いで1時間半ほどかけてオフィスに出勤し、社内でも打ち合わせで移動することが多かったため、一日に歩く歩数はおよそ1万6000歩でした。

しかし今では歩数は半分以下になり、取材した日も外出したのは2回だけで、およそ7200歩しか歩きませんでした。

家では座ってパソコンに向かい、同じ姿勢で仕事をすることが多く、運動不足で筋力が落ちていると感じているほか、足や腰、関節に痛みが出るようになったといいます。

伊野さんは「時々立ち上がって屈伸やストレッチをしないと体が固まってしまう。体力が衰えないか不安だ」と話していました。

■「外出は週1回のゴルフだけ」「食べる量増えた」

街では、外出の自粛で運動不足になり体重が増えたという声が多く聞かれました。

今もテレワークが続いているという55歳の会社員の男性は「3キロくらい太ったと思います。以前は一日1万歩は歩いていましたが今は2000歩くらいしか歩かず、外に出るのも週1回のゴルフくらいです」と話していました。

パートで働く41歳の女性は「外出が減って運動不足になった一方、食べる量が増えて体重が2キロぐらい増えました。なんとか減らそうと必死です」と話していました。

ことし専門学校に入学した18歳の女性は「生活が不規則になり、少しだけですが体重が増えてしまいました。なるべく歩くことを心がけたいです」と話していました。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200602/K10012454461_2006020552_2006020601_01_03.jpg

NHKニュース
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200602/k10012454461000.html

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 17:59:41.61

コロナ抜毛

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 18:02:29.46

MサイズからLサイズに成長したわw

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 18:05:15.65

俺は7㎏しか増えてないし楽勝だろ

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 18:09:24.87

>>1
コロナの思う壺じゃないか…

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 18:09:51.96

家の中で運動は難しいよな

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 18:48:28.16

>>1
＞コロナ

→失業者増加→若者含む健常ナマポ急増

→「糞ナマポアンチ底辺リーマン頓挫」wwwww

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 19:26:09.67

家にいると、つい食べ過ぎるし運動不足になるしで、
耐えられなくなってジョギングを始めた。
まだあまり走れなくて、ウォーキングなんだかジョギングなんだか
分からない感じだが、お腹は凹んだ。
なかなか良いよ。

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 19:46:47.12

街に巨乳増えてるもんw

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 19:56:38.25

コロナ太りって電通に横流しで数億円儲けた天下り先や
アベノマスク受注して内職させて儲けた企業を言うんだとばかり思っていた

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 20:21:46.39

パスタなど乾麺とか
茹でる麺を減らすだけで良い

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 20:22:38.24

コロナ太りはマスク屋とビニール屋。

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 20:23:50.67

コロナ太りより
コロナアル中になってる

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 20:46:58.42

時差出勤で時間が増えてトレーニングしまくり
オーバートレーニングで具合が悪くなることもしばしば
アイス菓子パン食べまくっても痩せた

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 21:20:53.96

任意で在宅勤務選べるようになったんだが運動不足になるから徒歩に切り替えて週3日は出社するようにしてるわ

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 22:11:49.14

体重10キロ減るわ血糖値はほぼ正常値になるわ散々ですわ

**名無しのひみつ** · 2020/06/08(月) 23:11:13.24

本日の移動距離、約20m

**名無しのひみつ** · 2020/06/09(火) 13:09:55.31

コロナで食糧難になるかもしれない　太るのは良いこと
環境に合わせて脂肪を調整するのは、生物として普通の事

**名無しのひみつ** · 2020/06/09(火) 13:41:09.72

人口の0．00008％程度がなくなる伝染病の為に何やってんだか・・・

**名無しのひみつ** · 2020/06/09(火) 15:09:03.62

コロナを理由に色々サボるからな

**名無しのひみつ** · 2020/06/09(火) 16:49:35.05

冷蔵庫は開かないようにしないとな
やっぱり無理があるよ隔離

**名無しのひみつ** · 2020/06/09(火) 17:17:44.25

ずっとジム通っていたのにさ。
再開したけどペースが全く戻らない　
体調もよくない

**名無しのひみつ** · 2020/06/09(火) 22:08:18.07

お茶をやめてカルニチン水に変えたらいい感じです

**名無しのひみつ** · 2020/06/10(水) 22:30:53.04

コロナ太りしたけど、なぜかコロナ禁煙に成功した。

**名無しのひみつ** · 2020/06/11(木) 21:12:55.67

5月まで９ヶ月ぐらいコンスタントに毎月１ｋｇ減っていたんだが、6月から
少し増えたかんじ、

**名無しのひみつ** · 2020/06/12(金) 06:06:35.97

カルチニンは、腸内細菌により化学変化を受けて、健康に極めて良くない物質に
変換されることが判明している。その作用で血管が硬くなる動脈硬化が効率良く
促進されるということだから、脳梗塞や心筋梗塞などを促進する可能性が
あるので、手を出さないのが良い。赤身の獣肉に含まれて居るのだとすれば、
赤身の肉を沢山食べると脳梗塞や心筋梗塞になる傾向が高まるというのは
カルニチンが原因であった可能性がある。筋肉の脂肪を落とすなどという
キャッチに吊られてカルニチンを取り過ぎて脳梗塞で寝たきりになりたければ
どうぞ。

**名無しのひみつ** · 2020/06/20(土) 10:40:15.85

中絶手術は安全なの？　「薬で中絶」がまだできない日本
https://www.asahi.com/articles/ASN6175YCN5YUBQU008.html

オリンパスなどの胃カメラなどにもつかわれている内視鏡をつかっての
手術をしないのはなぜだろう？なぜ未だにまったくの手探りでやるのか？

**名無しのひみつ** · 2020/07/29(水) 10:14:49.93

◆ マーガリンとバターを冷静に比較検討★★★
https://www.lireclinic.com/column/%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%8B%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%81%8B%EF%BC%88%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E5%9E%8B%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8%EF%BC%89/

すごく参考になる。

**名無しのひみつ** · 2020/08/15(土) 22:24:30.43

>>28　,,
トランス脂肪酸問題、バター、マーガリン
http://www.miyoshi-yushi.co.jp/food/transfattyacid/

**名無しのひみつ** · 2020/08/15(土) 22:39:43.44

この名の後遺症と言われているのが結構ヒットしているんだが大丈夫かな・・・・
・軽い目眩がする。2週間位続いている。
・軽い吐き気がする。同上。
・味覚がおかしい。もう4ヶ月以上経つ
・うんこがモリモリでる。もう4ヶ月以上経つ

【医療】「コロナ太り」57％が体重増加 専門家「生活習慣病のおそれ」 [しじみ★]

【医療】「コロナ太り」57％が体重増加専門家「生活習慣病のおそれ」 [しじみ★]