【医学】うつ病にかからないための極めて簡単な方法が発見される 「体を活発に動かす」

[1 野良ハムスター ★ 2018/04/27(金) 20:15:43.08 ID:CAP_USER]

肉体を活発に動かす生活を送っている人のほうが鬱状態を悪化させないことが国際学術グループの調査の結果、明らかにされた。

ポータル「ユーレクアラート」の報道によれば、２６万６９３９人（そのうち４７％は男性）の精神的に健康な被験者の参加した４９回の調査結果が分析された結果、このことが証明された。

調査は平均で７．４年にわたって行われ、体重、悪癖の有無、全体的な身体的指標に注意が払われた。その結果、居住地域、年齢の如何に依らず、肉体的に負荷をかけている人のほうが鬱にかかるリスクが少ないことがわかった。

https://jp.sputniknews.com/science/201804274825078/

[2 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:16:56.63 ID:wDAyAoxx]

じゃないかと思ってた

[3 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:17:27.80 ID:VXP0nXRB]

　

　　＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿鬱ぽいから運動しないだけじゃ…

[4 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:17:27.81 ID:YdDrA3kT]

飯が食えなくなったら我武者羅に働くか自殺。問題ない

[5 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:18:10.68 ID:ySrN8YIJ]

動かせないからそうなるんだろ 鶏が先か卵が先かの議論じゃねーの

[6 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:18:46.01 ID:7AfJdIx4]

　
山崎一番でも聴いてりゃいい

[7 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:18:57.83 ID:52pCpGs5]

サッカーで全国レベルだった後輩が鬱でダメになったのはナゼ？

[8 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:19:04.29 ID:wLGWLoHk]

なった事がないからわからないだろうな
動かないんだよ 体が

[9 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:19:07.87 ID:0gVo284a]

うつ病対策は自分を責めない、
他人や世間のせいにしている
者はうつ病にならない。

[10 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:19:15.12 ID:QAVV0vga]

当たり前だろ。うつ病は脳の血流が滞るのが原因。
活発に体を動かせば脳の血流も良くなる。
だが、活発に体を動かしたくないのが、うつ病の症状。

[11 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:21:18.29 ID:qIbO8kuj]

うつ抜けだけど、うつ病は下手に治そうとはせずに諦めて現実を全部受け止めるのが一番効果あったわ

[12 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:21:32.06 ID:BqgSUQA+]

理由もなくマスク装着は危険信号

[13 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:21:39.77 ID:yCEciOgV]

「動かないんだよ〜」とか言ってるくせに1億円見せたら
体が活発に動くようになるんだろ
完全に甘え

[14 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:21:41.44 ID:z2J9KIMP]

SEとかPGはほんと座りっぱなしだからな
それで鬱が多いのか

[15 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:24:37.40 ID:3Sf3YxZT]

って聞くとダイスラーを思い出すな

[16 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:26:27.94 ID:gLS9mo3n]

Z武「・・・・・」

[17 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:26:45.61 ID:ebKajc2d]

どっちが原因で
どっちが結果なのか

[18 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:27:50.26 ID:Vg1tkv7g]

脳を鍛えるには運動しかないという本を読めばわかる

[19 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:28:01.77 ID:n0uJDW76]

　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ┌―─┐┌―──┐　人人人人
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ┌┤ＣEO├┤ 不渡り |‐く チキン店冫
　 　 　 　 　 ┌─────┐│└──┘└───┘　 Y＾Y＾Y＾Y
　 　 　 　 ┌┤経済＆経営├┤┌―─┐　 　 　 　 　 ┌―─┐
　 　 　 　 │└─────┘└┤無職├─────┤餓死│
　 　 　 ┌┴─┐　 　 　 　 　 　 └──┘　 　 　 　 　 └──┘
　 ┌→│文系│　 　 　 　 　 　 ┌―─┐　 　 　 　 　　人人人人
　 │　 └┬─┘　 　 　 　 　 ┌┤作家├────‐く チキン店冫
　 │　 　 │┌─────┐│└──┘　 　 　 　 　　Y＾Y＾Y＾Y
┌┴―┐└┤ 人文学系　├┤┌―─┐ 　 　 　 　 　 人人人人
┤高校│　 └─────┘└┤無職├────‐く チキン店冫
└┬―┘　 　 　 　 　 　 　 　 　 └──┘　 　 　 　 　　Y＾Y＾Y＾Y
　 │　 　 　 　 　 ┌――――─┐　 　 　 　 　 　 　 　 ┌―─┐
　 │　 　 ┌──┤自然科学系├────────┤餓死│
　 │　 ┌┴─┐└―――──┘　 　 　 　 　 　 　 　 └──┘
　 └→│理系│　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ┌―──┐
　 　 　 └┬─┘┌――─┐┌――┐┌────┤過労死│
　 　 　 　 └──┤工学系├┤過労├┤　 　 　 　 └───┘
　 　 　 　 　 　 　 └───┘└―─┘│　　　 　　 　 人人人人
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 └────‐く チキン店冫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Y＾Y＾Y＾Y

[20 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:28:20.33 ID:/f25f90t]

>>13
活発には動かない。なんせ自分の意思通りに体が動かないんだから

[21 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:28:22.70 ID:kdC/SGll]

原因と結果を取り違えてないか？

[22 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:28:34.28 ID:2oux1+wt]

それ８＋２デホの２交代ラインに入れば皆んな元気♪

…

[23 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:30:06.32 ID:DX4reu3l]

原因と結果が逆！

[24 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:30:07.99 ID:PdMlZpY1]

これはマジ。あと薬は飲まない。
あとは甘える気持ち捨てれば鬱はなくなるよ。
そこから逃げる勇気も必要。

[25 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:30:45.37 ID:k+Xeakwx]

過去を考えるな、考えるなら未来
列車に飛び込むのは勘弁して欲しいが、考えるだけ奈良

[26 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:30:59.05 ID:QlZC63BF]

平和ボケの極致な。

[27 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:31:28.56 ID:4A+7SWXt]

じゃ、何でマラソンの円谷は自殺したの？

[28 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:31:36.82 ID:QAVV0vga]

患者「身体を動かしたい気持ちにならないんです」
医者「それはうつ病です」
患者「どうしたらうつ病をなおせますか？」
医者「身体を動かせば治ります」

[29 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:33:26.44 ID:MfdvXak+]

欝病でナマポの人達は働けばなおる。

[30 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:33:49.67 ID:W9aXT92M]

鬱病のスポーツ選手はどういうことやねん

[31 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:34:47.28 ID:MfdvXak+]

>>27
足を痛めて走れなくなったからでは？

[32 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:36:05.90 ID:I3XK00oo]

＞うつ病にかからないための極めて簡単な方法
「かからないため」だから、うつ病になって動けなくなる前に予防として適度に運動しろってことだろ。
なっちゃった奴は、自分の出来る範囲で運動すりゃいいんじゃね？

[33 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:39:02.28 ID:yyc1g+v+]

貧乏にならないためには24時間働く

[34 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:43:39.27 ID:f0ZM8y3D]

過酷な肉体労働してたら鬱になったけど？ｗ

[35 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:50:52.72 ID:kfyEj+L6]

【マイトＬーヤとＰＳ４】　ＦＦとＤＱの最新作、ＶＲ開発は危険、プレーヤーの日常感覚を損なうおそれ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1524621704/l50

[36 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:57:02.76 ID:UP6/Pme9]

鬱になってから運動して治るんだったら、お腹に巻く筋トレのやら低周波治療器やらで治るだろ？

[37 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 20:58:03.34 ID:UP6/Pme9]

>>33
体を壊して貧乏一直線だ

[38 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:01:27.47 ID:AklnFfQe]

代謝障害で脳みそが活発に動いてないんだよね

[39 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:01:56.02 ID:5Odq0L85]

毎日終電じや無理！

[40 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:03:45.36 ID:Y5T19siK]

本来、人間は頭と体を使って何万年も生きてきたんだし実際その様に進学？して造られてる

[41 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:07:26.89 ID:wWnmztHp]

肉体労働者はばかで他の原因で死ぬってだけだろ

[42 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:13:23.27 ID:QlyKOx1h]

ソースがスプートニクってのがまたｗ

[43 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:16:06.13 ID:dY68SgOy]

小学生の頃活発なタイプだったが精神状態不安定だったぞ

[44 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:21:36.77 ID:R14eCMhR]

>>1
鬱には二種類ある
エネルギー不足の時は、運動後に疲れてしまい悪化する

[45 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:24:28.15 ID:1jODcnHM]

朝から陽射し浴びて走ってこい！

[46 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:25:33.29 ID:0gVo284a]

>>31
ググれよ
円谷自殺で

[47 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:28:38.54 ID:QMBZWXav]

>>2
www

[48 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:29:09.26 ID:X4tzbOw9]

＞のほうが鬱にかかるリスクが少ないことがわかった。

定量性ゼロやん。どう信じろと？？

[49 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:31:36.65 ID:QMBZWXav]

ならオリンピック選手が鬱になるのはなんでだろうな

[50 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:33:01.80 ID:6rSx5fPi]

脳が身体を制御するのではない
身体が脳に自身の状態を映し出させているだけなのだよ

[51 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:34:42.80 ID:aFNy2l5y]

>>49
肉体の衰えとスポーツでご飯一生食べられるのは一握りの人だからでは

[52 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:37:04.73 ID:dvGqC7lw]

首のコリをほぐすんだよ
うつ病の奴は首の筋肉がガッチガチに固まってるからとにかく温めて良くほぐして首のストレッチや軽く筋肉鍛えたらだいぶ良くなる

[53 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:38:33.78 ID:7OBZBp/z]

本当に？動くから元気なの？元気だから動くんじゃないの？

[54 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:39:00.94 ID:ebKajc2d]

ほんとだ
ソース見てなかったわ

[55 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:43:14.75 ID:orOSCGE1]

昼間は活動して夜は休むと交感神経と副交感神経のバランスが良くなるからな
肉体労働者なのにうつ病の人はどうしたらいいんだぜぃ？

[56 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:53:31.04 ID:OQaphcm3]

うつ病なんて病気はないと俺はいまだに思っている。
人間にはだれでも躁と鬱の波があり、個人差もありその振幅が一時的に少し大きくなっただけ。
ほっとけば振幅はいずれ収まる

[57 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:54:46.40 ID:OlQtwv4G]

戸塚ヨットスクール
や
今村克彦　踊り

と、同じ　思想やな。

疲れたら、どんな鬼畜な子も無害って発想のキモイ教祖さま　また、降臨かな？

[58 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:56:46.72 ID:3fIXHIF5]

>>56
一時的にでも振幅が振れ過ぎると元に戻る前に自殺しちゃううんだよ

[59 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:57:13.33 ID:AI4bHNoQ]

運動できるだけの精神力が残ってるなら、ウツの治療としても運動は効果的だな。
あとビタミンDを適度にオーバードーズしとけ。

[60 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:57:24.90 ID:dlnNMgnF]

　
　　＿ﾉ乙(､ﾝ､)♪
　　あほ〜い、ほ〜いの
　　どんじゃらほい！
　

[61 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 21:58:56.82 ID:tgV742oX]

ジムに通ってエアロバイク漕いだり
水泳すると大分改善するわ
脳の血流とかドーパミン、酸素が足りないんだろうな

[62 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:00:40.63 ID:uHYAXp5C]

>>11
鬱?（病名未告知）だけど治そうね!!!とか医者に言われんの辛い
医者ほんとは知ってるんでしょ、こいつ治らないって・・・・

[63 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:01:35.84 ID:tumjeIDF]

三島由紀夫いわく太宰治なんかがうだうだ書いてた人生の悩みなんて
朝に体操でもすりゃ解決する程度の代物だと

[64 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:04:06.41 ID:uHYAXp5C]

>>56
大鬱は起き上がれないよ
知りもしないくせに

[65 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:05:45.54 ID:Lros2B3B]

勝手に手足を動かされたら回復するのだろうか
もし自分の意思で動かさないと効果ないんだとしたら
その意思が湧かないことはどうなさるんだろう

[66 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:06:14.13 ID:wDAyAoxx]

>>64
起き上がれるよ
ウンコのとき

[67 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:07:34.35 ID:Lros2B3B]

>>66
うんこのときしか起き上がれないのが正常とは思えん

[68 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:08:12.74 ID:uHYAXp5C]

>>66
そういうのは屁理屈という
私は立って移動できなかった
便座に座るのは起きてるとは言わない

[69 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:12:49.76 ID:wWnmztHp]

知ってた

[70 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:14:34.92 ID:tzDJE8RY]

励ましの言葉が多くて感動だわ

[71 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:15:26.74 ID:q1KQHh0K]

主に右手を活発に動かすだけではダメですか？

[72 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:15:45.53 ID:+uVxwNtN]

たしかに肉体労働の職業に鬱は少ないかも

[73 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:17:45.83 ID:a60zNLOc]

×　体を動かすと、鬱にならない
〇　体を動かすと、鬱になるリスクを減らせる

当たり前レベルのことだな
鬱になっちゃった人には意味のない忠告だし

[74 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:27:53.40 ID:keodL2i8]

「エクササイズはうつ病の治療法として効果的では無い〜」
ttps://gigazine.net/news/20120610-exercise-does-not-lift-depression/

体を動かす→鬱になりにくい
すでに鬱の人→体を動かしても治りにくい

逆は真ならず、ということかな？

[75 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:32:43.09 ID:VAW/WC0C]

活発に運動できてる鬱状態の人はいないと思う　動けなくて苦しんでるから鬱状態なのに、
その状態で無理な運動を強いても、自殺欲求が高まるだけのような気がする

[76 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:36:26.86 ID:qpz7JEAh]

動きまくってたムネリンが重症じゃん

[77 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:41:22.70 ID:uVoNw1xN]

>>49
現役選手ならカラダは怪我でボロボロ、傷み苦痛もあるよな。
目標を前にしたプレッシャーによる極限状態のストレスではないか。

[78 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:42:00.25 ID:+w07TKhR]

>>13
その理屈だと
金持ちにうつ病がいるのはおかしいだろ

[79 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:43:46.83 ID:uVoNw1xN]

運動にもよるじゃん
有名選手の運動なんて、
遊びではなくとてもハードな仕事そのものだしな

[80 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:48:55.43 ID:8hOG2QzQ]

仕事で飛び回ってたらうつになった

[81 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:49:10.60 ID:uVoNw1xN]

>>71
一時的に性的な欲求不満が解消される効果はあるだろうな

嫁が高齢になった中高年男性が
痴漢や盗撮、セクハラ、風俗に狂うヤツが多いのも
欲求不満が遠因だろうしこのストレス管理はバカには出来ん

[82 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:52:18.99 ID:XNXuSUb9]

頭だけ動かすだけでも効果あるんやぞ
時々立つことが大事、座りっぱなしが良くない
あと腸内細菌な、ビフィズス菌やらアシドフィルス菌でも飲んどけ

[83 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:53:33.84 ID:uHYAXp5C]

>>82
うつ病は立ち上がれない

[84 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:55:03.07 ID:VAW/WC0C]

>>31
円谷さんは、日本を代表するトップランナーとして、オリンピックなど周囲の期待が大きすぎ、
自分の限度を越えるところまで過度に期待されてた　その重圧にずっと苦しんできたが、
周囲をガッカリさせるわけにいかず、必死で頑張った
でも人間だから調子のいい時も悪い時もある　悪い状態でひたすら頑張れを連呼されたら、
逃げ道のない真面目な円谷さんは、死んで周りに詫びるしかなかった　そういう心理に追い詰められた

[85 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 22:55:26.23 ID:TJBl2okc]

それ、活発に動いてるから鬱に見えないだけじゃ・・・

[86 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:03:59.29 ID:L+UwSvEg]

ネトウヨ憤死
部屋から出ないと難しい

[87 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:06:22.50 ID:+EiZh47p]

原因と結果を取り違えてるという意見もあるけど
あえて気分が落ち込んでる日に運動するとやっぱり気分が晴れるよ

[88 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:11:29.89 ID:N0ErFNfg]

マジかよスプートニク！

[89 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:14:43.79 ID:3N2QFdZo]

>>64
その通り。
だから、問題なんだよね。
だから、精神科心療内科が存在するわけで、

[90 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:16:14.04 ID:VtFhu9/y]

こういう単純な研究ほど社会への影響力は強くて重要だと思う。一部の人しか理解できない
小難しい理論じゃないから、誰でも明日から始められるし。

[91 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:18:02.37 ID:yqi+yzM3]

体の体力は心の体力ということで、教員は中学生にはとにかく体を動かすようにさせるんだよな。

[92 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:20:43.93 ID:eixl2TSU]

酒飲んだ翌日は誰でも鬱！

[93 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:31:18.67 ID:0K1L+vPW]

>>1
これは戸塚ヨットスクールが正解ってこと？

[94 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:34:39.03 ID:6ZWD9GBa]

週三でマラソンしてますけど鬱ですけど

[95 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/27(金) 23:42:11.31 ID:ETghQ7NZ]

歩くしかない、ジョギングは悪化する

[96 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/28(土) 00:03:13.35 ID:vcoJW70i]

鬱のときは何やってもダメだな

[97 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/28(土) 00:17:08.97 ID:G55NBAi9]

>>95
そやな
畑仕事
落ち葉拾い
鍋フライパンの出し入れ（扉シンク）
廊下の糸屑拾い

これらの動作が凄く良い

[98 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/28(土) 00:20:28.71 ID:7GNHvAu8]

鬱の原因に気候が影響している可能性もあるようです

・気象性鬱（低気圧や湿度等の気象に起因）
・季節性鬱（冬季の日照時間の短さに起因）

その場合、天気の良い日に運動目的としてではなく、
体温上昇と日光を浴びることを目的に外に出ることが改善の糸口となるかも


心因性以外の原因として他には、糖代謝異常（低血糖、高血糖）でもなるらしい
不規則な食事と睡眠→体内時計の不調→糖尿病→鬱
というパターンがあるそうだ

[99 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/28(土) 00:22:53.64 ID:W4crXby4]

借金返済したらだいぶまっしにはなった

[100 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/04/28(土) 00:24:06.59 ID:d0zgdlcc]

２６万６９３９人を平均で７．４年調査しておきながらこんな子供じみた結論しか出せないバカは
一生うつにならないか既になってるのどちらかだろう