>>212, >>216です。
助言をいただけたおかげでとりあえずConwey's Game Of LifeをSwiftで
カタチにはできました。
https://qiita.com/TrapedInABottle/items/91635fd7eb3db6ae8a29

ただ、重い。
どこで非効率的な処理をしているか指摘していただける方はいねえがぁ。