普通にリカバリ入る方法見つけた
電源消した状態で音量上+音量下+電源を「液晶がつくまで」押す
液晶がついたらすぐにすべてのボタンから手を離したら、リカバリに行った

だれか俺と同じようにやったらリカバリ入れるか検証してくれ