一度見た番組の過去のエピソードを再生途中で止めたあとにその続きから再生する簡単な方法って無いですかね？

番組のトップページだと最新話が常に選択されていて見たいエピソードを毎回選択しなくちゃいけない
シーズンあたりのエピソードが多い作品だと戻るのが凄く手間
その番組の視聴履歴全部消せばいいのかな