>>816
まあ朝ごはんってみんな好み違うから好きなもん食べればいいと思うよ
俺は3色丼作って栄養バランスばっちりだし見た目もキレイだし最高だと思う
でも明太マヨ牛丼みたいなジャンキー系も忙しい朝とかエネルギーが必要なときには悪くないよね
どっちも一長一短で結局自分の気分次第って感じだよ