>>370
過敏性腸症候群ではなく腸内悪玉細菌異常増殖の場合がある
酢50ml+お湯100mlで体温程度の酢湯を1日1〜2回飲んでみるといい
食道粘膜を傷つけないために酢湯を飲んだ直後に湯200ｍｌ以上を必ず飲むこと
自分はこのれで30年間患った下痢症体質が治った

弱酸を好む乳酸菌(酵母菌も含まれる)の芽胞の塊を一緒に飲むとよい
高価なものではなくエビオスなどでいい。ビオフェルミンなどの乳酸菌整腸剤は芽胞の量が少ないくせに高価なので避ける