音圧と音量は違うからな
勘違いしてわけもわからずラウドネスメーター見てわけがわからんことになる前に教えてやるよ。

まずこれがデフォルトの音声
棒読みちゃん直出しで-10LUFS
https://xxup.org/JSy3j.mp3

これを音量だけいじって-25LUFSにするとこんな感じ
（実際はここまで低いと測定が難しくなる）
https://xxup.org/RCKC4.mp3

それでBGMを-25LUFSにして音声を合わせて-14LUFSに音量だけいじって調整したらこうなる
https://xxup.org/ooKK2.mp3

これは流石に音が小さいって苦情がくるレベル
さすがにミキサー操って調整するくらいじゃないとラウドネスなんて考えてたら事故るぞ