配信前後の喉の温め方とかケアとかやってないわけないにしても特に配信開始時の掠れ声は心配になるよなぁ
白湯で声出しうがいとか喉ホッカイロで立ち上がりが改善したみたいな声優もいるがそんなの知らないわけないし
漢方とかまだのんでるのかな？