【バーチャルYouTuber赤井はあと】はあちゃまファンスレ ※叩き禁止 53【ホロライブ/hololive】

2022/05/31(火) 03:03:02.28

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ホロライブに所属するVtuberの赤井はあとのファンスレです
配信スケジュールはホロライブ公式Twitter、所属メンバーのTwitterで確認
はあちゃま叩き禁止

■赤井はあと
https://www.youtube.com/channel/UC1CfXB_kRs3C-zaeTG3oGyg

※前スレ
【バーチャルYouTuber赤井はあと】はあちゃまファンスレ ※叩き禁止 52【ホロライブ/hololive】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1649884077/

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2022/08/26(金) 12:24:16.81

いや確か海外はあとんに才能とんが居る

2022/08/26(金) 12:40:50.12

>>654
はあちゃま以外のホロメンを無差別に下げまくるキミに言われてもなあ😅

2022/08/27(土) 01:08:40.76

体重の減り方が絶食のソレなんだが水分ちゃんと摂ってんのかね

2022/08/27(土) 01:28:09.98

1日2リットル飲みながら痩せるって言ってたからそこは大丈夫なはず
減少ペース早すぎるのは確かにそう

2022/08/27(土) 01:32:58.15

無理するとリバウンドするから意味ないんだけど
企画としてやりきったらその後60kgになっても見せなきゃいいだけだからな

2022/08/27(土) 01:34:09.82

痩せるなはあちゃま
世界からはあちゃまが減ってしまう

2022/08/27(土) 02:05:15.88

まぁ若いし

2022/08/27(土) 07:46:37.23

マイクラリレーにはあみこオフコラボか
今日も濃い１日になりそうだな😤

2022/08/27(土) 09:08:25.30

ダイエット二日目のサムネ変わっとるね

2022/08/27(土) 10:35:18.93

夜中に｢Amazonで買った豚が届いた｣ってツイートして即消ししたの何だったんだろ

それはそうとストーカー巫女とオフコラボとか心配しかない
同人誌騒動も船長とのオフコラボだったわけだしね…
はあちゃま巻き込んだら許さないよ

2022/08/27(土) 11:08:13.56

コラボ決めるのも友だち選ぶのもはあちゃまが判断すること
お前は一切関係ない
今流行りの母親面(父親面)の化け物かな？

2022/08/27(土) 11:39:17.03

>>664
状態が良くなかったかネタに消化出来る自信がなくなったんじゃね

2022/08/27(土) 12:19:18.89

そいつ他ホロメンの下げはあちゃま上げしてる風に書き込んで、はあちゃまはあとんの評判下げようとしてるタイプのアンチだから

2022/08/27(土) 23:03:58.96

はあみこ待機

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2022/08/27(土) 23:16:45.35

赤井はあとって今、二代目だっけ
声が明らかに違うけど

でもググってもそれらしい情報が無いというか消えてる
湊あくあは、二代目の情報があるのに(といってもかなり少なくなった)

俺の記憶違いなのか分からんが...
あとこの人、オーストラリアにいなかった？それは設定？

2022/08/27(土) 23:21:03.09

はあちゃましっとり系みキャラ変した方が人気出そうじゃね
狂人はもうやめていいと思う

2022/08/27(土) 23:39:41.23

みこちの普段の枠より人来てなくて草
普通オフコラボってバフよな？

2022/08/27(土) 23:45:52.49

>>669
八百十代目だよ😁

>>671
アンスレから出てくんな負け犬🥺

2022/08/27(土) 23:48:38.60

>>672
事実指摘したらアンチ扱いは草

2022/08/27(土) 23:50:58.92

巫女が下心むき出しすぎてキツいな

2022/08/27(土) 23:58:56.87

ｽﾌﾟﾌﾟ君もしっかり見てんのね🙄

2022/08/28(日) 00:08:44.12

はあちゃまの風呂のぞくとかネタでも言っていいことと悪いことあるのわからないのかな
そんなだから同人誌で炎上するんだよなぁ
その点はあちゃまはギリギリライン狙いつつしっかりリスクヘッジして絶対に炎上させることなく話題だけ持っていく天才

2022/08/28(日) 00:17:14.38

下げネタ毎日考えるのも大変だね🙄
わためとのオフコラボも見たくなってきたなあ

2022/08/28(日) 00:26:59.24

レンタルはあちゃまおもろかったw

2022/08/28(日) 00:49:25.86

最後の最後まできっちり聴いてて笑う

2022/08/28(日) 08:40:11.12

体重落ちるの早すぎね？若いからとはいえ無茶してないといいけど

2022/08/28(日) 10:25:29.50

昨日のオフコラボ配信で闇がみえて悲しかったな
まぁ、Vtuberとはいえ所詮は生身の人間同士だから仕方ないのかなって

2022/08/28(日) 10:29:33.44

２大大手でも結局は"ビジネス"とか"営業"なんやなって思わせられたわ

2022/08/28(日) 11:11:06.11

まあ初回が晩飯食った後で、2回目が断食中なら2kgくらいの差はできるやろ
本当にあんまりダイエットしたことないみたいやな

2022/08/28(日) 11:21:37.01

ダイエットの基本は有酸素運動より食事制限
消費カロリーを増やすより摂取カロリーを減らしたほうが効率が良いのである
その上で筋トレやったらさらに効率よく脂肪が落とせる

はあちゃま、これは本気だな

2022/08/28(日) 11:25:23.42

お菓子などの間食と甘い飲み物を断つだけでも結構なカロリー減になる
甘いジュースやエナドリは脂肪製造機

2022/08/28(日) 12:17:24.02

レッドブルやめらんねぇ😔

2022/08/28(日) 16:47:45.85

食事制限は基礎代謝分のカロリー割ったらダメだから難しい
素直に筋トレして基礎代謝上げたほうが早い
そして脂肪より筋肉のが重たいから体重で考えるのは間違い

2022/08/28(日) 17:41:27.99

痩せないでほしいんだが？

2022/08/28(日) 18:14:11.81

>>687
はあちゃまが筋トレしながらも順調に体重減っていってるのはバランスよく食事制限できてるからかもね

2022/08/28(日) 20:41:55.25

>>379
角巻わためって人気あるの？
あんま人気あるイメージないな

2022/08/28(日) 20:52:22.08

>>690
スパチャ読む時間は長い
つまりガチ恋の多さの違い

2022/08/28(日) 21:18:47.03

>>379
赤いシール貼る位置でなんとなくファンの気質が読み取れる面白いな
顔には絶対に被せられないホロメンいたり、船長は目口乳ヘソ股間ピンポイントで貼られたり…

2022/08/28(日) 22:02:21.31

50kgまでの減り具合とそっから先は結構別次元
筋トレしてるなら余計数字は減らない
筋肉付けると次太ったときの体型の崩れかたも大きくなる

一生もんのライフスタイルと考えて自分にあった体重選ばないと後で苦労する

2022/08/28(日) 22:04:46.31

知らんがな

2022/08/29(月) 00:39:31.13

なんか音的に耳舐め感あるな😳

2022/08/29(月) 10:15:03.40

ある程度行ったら減りが鈍くなるのは通常
そこからさらに落とすためのチートデイはありだろう…
https://twitter.com/akaihaato/status/1563896592515473408?t=OT057ySYcaxKyxDYphCirA&s=19
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

2022/08/29(月) 10:39:30.37

>>693
俺も筋肉付けたから、77キロから動かない
84キロから始めて、2ヶ月で58キロに落として、

2022/08/29(月) 10:42:18.33

>>697
続き
58キロからカロリー摂りながら、筋トレして今77キロ
肩メロン、シックスパック状態をキープ

2022/08/29(月) 10:55:34.40

ふーん
わいはカッコいいデブを目指すわ

2022/08/29(月) 11:02:26.03

>>699
カッコいいデブって、ナルトに出て来るいつもポテチ食ってるデブか？

2022/08/29(月) 11:43:55.99

>>700
大人のチョウジはカッコいいだろ
もうちょっと清潔感があったら理想
となると、はあちゃまはチョウチョウくらいでイイ気がしてきた

2022/08/29(月) 12:28:50.50

なあそういやちょっと前の配信でガチ恋要らないんでって言ってたよな？
なのにこの前の下着配信でガチ恋増やしたいっていったい全体何があった？

2022/08/29(月) 12:35:53.88

てか飯食うの減らして筋肉落ちてるだけだろ
脂肪が落ちるのはこれからや
まずおっぱいが小さくなる

2022/08/29(月) 12:42:28.03

>>702
デビュー時からガチ恋禁止だったから困惑しかないｗ

2022/08/29(月) 12:43:59.39

>>702
メンバーが減ったんじゃね？

2022/08/29(月) 12:45:38.63

悲しいね

2022/08/29(月) 14:39:31.57

>>702
お金が足りないって事だよ
言わせんな恥ずかしい

2022/08/29(月) 14:57:26.12

新衣装の時はガチ恋はそぎおとしていくって言ってたな

ダイエットもしてるし愛に飢えてるんか
みこちにも攻略終わっても捨てない？って言ってたし

2022/08/29(月) 17:03:22.08

一貫性を求めるとかエアプか？

2022/08/29(月) 18:11:40.92

はあちゃま夏祭りは不参加かな？🙄

2022/08/29(月) 18:52:36.39

たぶん後からぼっちでくるはず
みこちかねねちとかなと思ってたけどね

2022/08/29(月) 19:36:26.99

枠出来たと思ったら0時は草
いや実にはあちゃまらしい😌

2022/08/29(月) 19:38:16.83

0時はほんと草
人少ないだろ
ENIDとでもくるんかな

2022/08/29(月) 20:50:12.98

はあちゃま、ボッチで忙しいから

2022/08/29(月) 21:06:24.30

まあ理由はコメントに書いてるししゃあないやろ

2022/08/29(月) 21:43:04.98

さすがにあんだけはあちゃま好き好き言っといて来ないとかないよね自称エリートさん？？？
まあ来たら来たでやっぱりストーカーっぽくて引くけど

2022/08/29(月) 21:51:27.53

寂しがってるところにみこちはありえそう
夏祭り行こう言ってたしそこですいちゃんと浮気したって茶番かもな
それかわためがきてみこちが遅れて茶番

2022/08/29(月) 21:53:33.21

はあちゃまみこちと一緒に居るんじゃん🥺
頭だけだけど😲

2022/08/29(月) 21:58:31.23

頭だけは草
まだ見れてないけどはあちゃま後にアーカイブで楽しむ

2022/08/30(火) 00:12:46.46

一億年ぶりのはあわただ🥺

2022/08/30(火) 00:30:32.71

いい叫びだった

2022/08/30(火) 01:26:25.94

いろいろ良かった

2022/08/30(火) 09:57:40.01

ほっこりする良い配信だった

2022/08/30(火) 10:06:12.82

からのモテ期到来枠は草

2022/08/30(火) 12:43:39.54

すぐ調子に乗るの草

2022/08/30(火) 13:13:05.28

わためえと心中してて草

2022/08/30(火) 13:15:56.04

本人も行き詰まりを感じてるみたいだし狂人からはそろそろ卒業しよう
はあちゃまは別に狂人じゃなくても魅力あるからね

2022/08/30(火) 13:49:43.15

むしろ狂人は初見のインパクトはあっても継続的に見るとなると以前より魅力下がったまである

2022/08/30(火) 14:22:33.74

あれ？モテ期無くなったぞ？

2022/08/30(火) 14:33:29.56

はあちゃまの15時枠は無くなる事が多い

2022/08/30(火) 14:49:44.35

15時枠の消滅はまさに神出鬼没

2022/08/30(火) 14:54:43.78

さすがにツイートくらいしてくれ

2022/08/30(火) 15:11:54.51

ドタキャンするのは何か用事ができたからかもしれないからいいけどいい加減ツイで報告してくれねーか
どうでもいい私生活のツイートなんかよりそっちちゃんとしろ

2022/08/30(火) 15:44:43.74

お前らカチキレすぎワロタ

2022/08/30(火) 17:15:43.58

RUSTくらいしかやることないホロメンと違ってはあちゃまは忙しいんだぞ
いい加減分かれよ

2022/08/30(火) 18:14:53.95

腹減ってきたな😌
マック行こうかと思ったけどはあちゃまのダイエット飯画像見たら罪悪感出てきた🥺

2022/08/30(火) 18:19:29.99

海ぶどう食えよ

2022/08/30(火) 18:26:07.49

調べたら100gでたったの4kcalってこんなんじゃおかずにもならないよ🥺

2022/08/30(火) 18:33:55.39

>>738
そう、だから有酸素運動をいくらしても減るカロリーは微小
脂肪を落とすにはどうしてもカロリー制限が必要なんだ

2022/08/30(火) 18:35:07.39

このバックレ癖が無くならない限りは底辺固定なんだわ
他にも言った事守らないとか思いつきだけで枠立てたりとかさ
何年同じ事繰り返してリスナー減らしてんだろうな
周りのホロメンにキャリーされても本人が全部台無しにしてんだから流石ですわ

2022/08/30(火) 18:43:40.06

三食のうち一食減らせばいい
で、間食をやめる
これだけで短期間で一気に痩せる、ただ筋肉を維持するために筋トレは必要
ボディビルダーだって減量期は厳しいカロリー制限をする
脂肪を落とすためだ

2022/08/30(火) 18:48:40.39

とりあえず間食やめるわ😢
三食の内どれ抜くかと言われたら朝飯かなあと思ったけど朝飯はちゃんと食べたほうがいいって聞いたことあるな🤔

2022/08/30(火) 18:54:59.13

>>742
朝を抜くのが理想
朝は食欲ないだろ？まだ血糖値がそこそこある証拠
それでも空腹感があるなら、糖質は摂らず脂質でカロリーを補う（脂質はエネルギーになるが脂肪にはならない）
例えばブラックコーヒーとか豆類を適量食べる

2022/08/30(火) 19:03:46.85

急激に体重が落ちたら、ダイエットしているのがわかる程度に体臭が出るんだよな
大丈夫かな

2022/08/30(火) 19:05:51.97

>>743
炭水化物は少し摂らないとだめだよ
スタミナ切れになってウォーキングが出来ないから

2022/08/30(火) 21:24:59.70

>>742
朝飯の定義は朝食べる食事ではなく、1日の最初に食べる食事の事
だから朝飯を抜くのは実質不可能
朝飯が大事ってのはその日の最初の食事が重要って事

2022/08/30(火) 22:09:36.58

ここダイエットスレになってるって

2022/08/30(火) 23:46:27.14

同接、少しずつ戻りつつある気がする
やはり一貫性が大切

2022/08/31(水) 00:01:58.70

ダイエットすんな！

2022/08/31(水) 00:19:19.20

ホロリスに54kg程度でデブ扱いされて星川にめっちゃ笑われてそう
ホロライブ大変だねーwwwって

2022/08/31(水) 06:57:20.86

昔付き合ってた女は、165センチで60キロだった
介護職で腕の筋肉が凄い女
だから大したことないと思うんだよね

2022/08/31(水) 08:47:41.35

>>745
昼以降、運動は食べてからやるべきだろう
食べてからの運動は血糖値の上昇をゆるやかにする

2022/08/31(水) 17:24:50.15

>>750
にじ信はすっこんでろよ

2022/08/31(水) 19:26:24.17

>>753
デブはあ豚キレててわろた