筋トレやって疲れて眠くなるなら
20時から23時まで配信してその後1時間筋トレやって寝たらいいのに
本人は筋トレで生活リズムが改善どうこう言ってっけど筋トレで配信が犠牲になるとか本末転倒過ぎるだろ