>>695
それにしてもやっちゃんの筋トレには疑問だな
筋肉付けたいなら重い負荷でガンガンやれば良いし
絞りたいならジョギングして食事制限すれば良い
でも、多分どちらもしていないのだろうね
ジムって結構な出費だしその程度のメニューなら
俺ならジムには通わず自宅で頑張るかな
背中鍛えるの難しくなるのから悩むけど