>>624
それならウエイトじゃなくて自重で十分だね。
8割を10回3セットとか結構追い込めないと意味ないよね
ヤスハルの感じだとただ動かしてるだけの無意味なトレーニング
探検
やっちゃんねるアンチスレyoutuber 61日目
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628名無しさん＠実況は禁止ですよ (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-FfMh)
2021/04/05(月) 21:02:31.44ID:depZAXpGa■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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