減量初期ならとんかつの衣剥がすの普通だろ
ステーキならヒレか脂身は食わない
付き合いで外食してるのに好きで減量してる自分にあわせて食べる物決めさせるの申し訳ないし
まぁ普通のダイエットぐらいなら一食ぐらいとんかつそのまま食べてもなんの影響もないけど