【うんこちゃん】加藤純一総合スレpart1599

2021/03/10(水) 00:36:39.75

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【うんこちゃん】加藤純一総合スレpart1598
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2021/03/10(水) 14:39:07.43

俺も減量中はかっさんと似たようなタンパク質中心の食事だぞ

2021/03/10(水) 14:39:14.34

金あるんだしダイエットピルでも買えば？

2021/03/10(水) 14:39:55.44

>>599
続かなそうなのは分かってるんだよ
ただなんていうかお前らエアプだろ？って話

2021/03/10(水) 14:41:13.69

マヨネーズは原材料が油、酢、卵だけだからそんな太らねえよ
調味料で一番やべえのはケチャップ、トマトより砂糖の保有量が高い血糖値爆上がり爆弾

2021/03/10(水) 14:41:36.07

アラフォーさとし君帰ってね

2021/03/10(水) 14:41:47.92

飯の写真とれば痩せると思ってるあほな女に何言っても一緒好きにさせとけ

2021/03/10(水) 14:41:58.46

オーイシが顔ちっさい
デブは顔デカいスタイルgmだから170並みにしか見えない

2021/03/10(水) 14:42:03.72

>>611
いやエアプだろ
だってお前運動したって言ってんのに運動しなくても痩せるって話してんじゃん

2021/03/10(水) 14:42:51.39

よくそんなダイエット話であつくなれるな
OLかよ

2021/03/10(水) 14:42:58.14

>>610
そんな利くかどうかわからんやつ使うなら
つけるだけでシックスパックになるやつ買った方がいい
ピルは勝手なイメージだけど変な副作用ありそうだし
シックスパックの方は最悪金失うだけだし

2021/03/10(水) 14:43:15.45

どーせこいつダイエットなんかしないから不毛な争いだぞ

2021/03/10(水) 14:44:04.78

オーイシで60位じゃねーの？
今85位だとして65は相当頑張らないとな

2021/03/10(水) 14:44:10.19

金持ってるなら脂肪吸引すればw意思弱くてどうせ続かないし

2021/03/10(水) 14:44:24.93

もう水泳やめたんか？

2021/03/10(水) 14:44:43.15

>>612
卵太るって聞いてたから制限したけどマヨネーズって大丈夫なん？

2021/03/10(水) 14:45:09.64

マヨネーズエアプきてるな

2021/03/10(水) 14:46:00.22

デブが息巻いてダイエット語ってんのきちい😭

2021/03/10(水) 14:46:04.69

>>616
俺がしたのは軽い筋トレなしかも毎日じゃないカロリーでいうんだったら1日100カロリーも使ってないよそれで月に3キロくらいは痩せるんだったらしなくても痩せるんじゃね？って事
何もしてないお前らよりは説得力あると思うが？

2021/03/10(水) 14:46:36.12

>>605
かっさんじゃあまり良くない
にわか知識で高タンパクだから肉は大丈夫とか言ってるのもいるけど
あれは運動する前提な
しない奴がタンパク質は大丈夫と思って脂質もプラスされてるステーキ食ってたら
普通に太るだけ

2021/03/10(水) 14:49:16.35

>>626
過去に痩せなかったって事実がある時点で説得力ないよ

2021/03/10(水) 14:49:27.25

その辺詳しくないからよくわからんけど、ダイエットで肉食うなら鳥じゃねーの？

2021/03/10(水) 14:50:48.95

糖質制限のNG食材

白米、食パン、麺類などの主食
スナック、菓子全般
小麦粉の加工品
根菜類（意外と知られていないが玉ねぎ糖質高い）
ドライフルーツ
市販の野菜ジュース
フルーツジュース
人工甘味料入りの飲料
牛乳
調整豆乳
ノンオイルドレッシング
カロリーハーフなどのマヨネーズ

2021/03/10(水) 14:51:23.94

>>628
それは本人の問題だろ？
俺も続くと思ってないとは言ってる

2021/03/10(水) 14:51:40.44

野菜ジュースってただの糖質の塊だよな

2021/03/10(水) 14:52:00.20

デブは大変だな同情するよ

2021/03/10(水) 14:52:08.32

きっしょこいつ痩せる気ねえだろ
ｼﾈﾃﾞﾌﾞ

2021/03/10(水) 14:52:30.65

いやさすがに少しは運動はするだろ
まあ前科が何回かあるけどダイエットするなら運動するはず
脂質少なそうな肉食ってるし一時間くらいジョギングすればいい

2021/03/10(水) 14:52:36.49

人のダイエットなんてどうでもいいだろ
どうせやるなら堀江の所みたいに本人に野菜食えって言っとけ

2021/03/10(水) 14:52:54.91

>>631
続くと思ってないならなんで最初とか1ヶ月後の話とかしたん？

2021/03/10(水) 14:53:48.09

>>635
にわか理論でドヤったお前の負けやｗ

2021/03/10(水) 14:54:09.59

まぁ言ってること99パー冗談だし頑張って痩せてくれ

2021/03/10(水) 14:54:22.35

難しいこと考えんなよ食ったもんの写真撮って申告すりゃ痩せんだよ

2021/03/10(水) 14:55:38.40

赤身なら別に良いよ
食った後にフルパワーペクスでカロリー消費されるべw

2021/03/10(水) 14:55:45.14

俺も食ったものの写真載せたら痩せる？

2021/03/10(水) 14:56:08.61

意識高い系のOLかよかっさんw
ジム行った写真乗せろやデブ

2021/03/10(水) 14:56:49.42

>>637
ダイエット失敗要因が効果が出なくなって投げ出す事でだいたい1ヶ月くらいで体重が減りにくくなるから
なんだけどその点に関しては何をモチベにしてるかは本人によるから一概に1ヶ月とは言えなかったかもな

2021/03/10(水) 14:56:50.42

>>642
頭女の子やったら痩せてる気分になれる

2021/03/10(水) 14:57:11.39

運動しなくても糖質制限すれば約半年で20キロは痩せられるソースは俺

2021/03/10(水) 14:57:18.72

というかあの体なら3食規則正しく食べて間食しなければ減ってくだろ

2021/03/10(水) 14:57:23.92

冷静に考えたら今ペクスやってる時点で無理かも

2021/03/10(水) 14:57:44.81

食ったものより
運動してる動画あげるよね、普通

2021/03/10(水) 14:58:42.87

タバコ吸えば痩せられるぞでゅん！

2021/03/10(水) 14:59:32.24

リングフィット配信やれば
洗脳解け気味のつべキッズも落ち着かせられるのに

2021/03/10(水) 14:59:44.12

best cheam
センター英語190いいね大卒

2021/03/10(水) 14:59:51.57

でも加藤さんが言うには日中働いてないし近くにジムあるし運動は出来る環境にある

2021/03/10(水) 14:59:57.55

best cheamはわろけるなあ

2021/03/10(水) 15:00:06.04

リングフィット配信でやるべ！
普通に面白そう

2021/03/10(水) 15:00:06.74

チームわからんのはやべえな

2021/03/10(水) 15:00:53.39

ちなみに三食サラダと鶏肉後サプリメント

2021/03/10(水) 15:00:58.83

純は元々の顔が整ってるからデブ純状態でも醜くは無かった

2021/03/10(水) 15:01:11.45

Cheamは、イギリスのサウスロンドンにあるサットンのロンドン特別区にある町です。チームはチャリングクロスの南西10.9マイルにあります。小売道路と住宅道路の両方を含むノースチームとチームビレッジ、および単なる住宅道路であるサウスチームで構成されています。

2021/03/10(水) 15:01:16.07

マジの専卒なんだね⋯

2021/03/10(水) 15:01:35.13

best cheam

センター英語190

草

2021/03/10(水) 15:01:47.72

かっちゃんこれ以上英単語で恥晒すのやめべ

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 15:02:05.80

>>652
ｲﾔ、別に良いじゃないすかw

2021/03/10(水) 15:02:25.99

かっちゃん🥺

2021/03/10(水) 15:02:36.27

俺はもやしとえのきとエリンギとぶなしめじと豚肉の切り落としを茹でただけのやつをポン酢で食して週2以上でがっつりテニスしてるけど体重あんまり減らないわ
うんこも変わらなさそう

2021/03/10(水) 15:03:10.90

少し単語間違えただけで平日の昼間から見てるゴミに叩かれてかわいそう

2021/03/10(水) 15:03:40.61

純ちゃん今日夜何やるの？

2021/03/10(水) 15:03:42.02

ダクソやーめたしてて草
ナイスだわ

2021/03/10(水) 15:04:34.07

今日は陣内と桃鉄だよ

2021/03/10(水) 15:04:36.39

>>644
あーなるほど世間一般での話してるから話が噛み合わんのか
俺は過去の行動的に痩せるわけないって言ってるわけで

2021/03/10(水) 15:05:57.20

デブって言われたからダイエットしてますアピールしたいだけだろこれ
マジで女みたいなことしてんな

2021/03/10(水) 15:06:15.42

引く時は潔く逃げないとな、純は退き際を分かってるから長生きするな

2021/03/10(水) 15:06:30.21

でゅんちゃん体重公開しないのどうして？😁

2021/03/10(水) 15:07:03.24

でゅん･･･あれはギャグだよな？😭

2021/03/10(水) 15:08:34.28

痩せるんじゃなくて筋肉つけてガタイ良くすればいいのに

2021/03/10(水) 15:08:40.03

うんこの体重76キロは嘘だろな
175センチくらいって公表してたけどその体格であの肉付きなら80はあるだろ

2021/03/10(水) 15:09:01.98

今日ってピザラジじゃないのか

2021/03/10(水) 15:09:22.18

かっちゃんは体重公表NGなんでゴメンね

2021/03/10(水) 15:11:09.78

食事制限ダイエットはペクスを我慢するようなもの
運動でダイエットは毎日ダクソをやるようなもの
どっちもこの意思クソ雑魚専卒には無理です

2021/03/10(水) 15:11:15.16

俺は純が何キロでも受け入れるけどな、これから痩せるんだ、外見だけ見てれば良い、純を見るだけで幸せだよ

2021/03/10(水) 15:11:40.84

>>670
すまんね、わかりにくい言い方だったかも

2021/03/10(水) 15:11:41.63

かっさんまさか写真ツイートすれば痩せると思ってる？www

2021/03/10(水) 15:14:53.46

嫌なことから逃げるのが好きだからなこいつは
毎日ステーキとマヨネーズ食ってるよ

2021/03/10(水) 15:15:14.28

写真載せるのは割と意味あると思うけどな
１週間ぐらい経って見たら俺こんな食ってんだって認識して改めるかもしれんし
まぁ運動せずにﾍﾟｸｽﾀﾞｸｿしかしないんだったら無駄だけど

2021/03/10(水) 15:15:17.65

こいつ普段バカにしてるクソバカと同じやん
写真上げれば痩せます！！
これを真に受けるバカデブ

2021/03/10(水) 15:17:15.49

ペクスは消費カロリー多いから痩せるんだよなぁ

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 15:17:53.55

>>686
これな
肉食ってもぺクササイズすれば問題ないわけよ

2021/03/10(水) 15:19:00.32

(◡＾‿＾◡)I am caustic→コースティク使わない

2021/03/10(水) 15:21:13.74

金ならいくらでもあるんだからジム通いしろよ
馬鹿かこいつ

2021/03/10(水) 15:21:36.64

誰も録画してなかったのか昨日の雑談

2021/03/10(水) 15:21:52.05

充実したネトゲ生活だな

2021/03/10(水) 15:26:26.26

蛇足でマスター行けんならこいつもいけるよな

2021/03/10(水) 15:27:54.16

純はセンター英語190点なんだがぁ！？

2021/03/10(水) 15:31:38.38

>>692
正解

2021/03/10(水) 15:31:57.24

japanese dog復活させてブラハ乞食してればすぐ上がるよ
盛れなくても一生やってるからないけど

2021/03/10(水) 15:32:29.42

(◡＾‿＾◡)「ポイント溶かすの楽しいお！」

2021/03/10(水) 15:35:41.69

>>686
肩の骨も折れるくらい強張るからな
そらもぉ肩の筋肉モリモリよ

2021/03/10(水) 15:38:08.88

1kg痩せたら1日ﾍﾟｸｽしても良いことにしろ

2021/03/10(水) 15:38:48.60

ピザラジ(直球)
壮大な伏線とは恐れ入るわ

2021/03/10(水) 15:44:20.94

オーイシはもやしすぎて心配

2021/03/10(水) 15:47:01.78

かっちゃま糖質制限するんだ
スタヌが糖質制限してからめちゃくちゃキレるようになったけど既にｼﾈｶｽ手前なかっちゃまがやって大丈夫か？

2021/03/10(水) 15:48:13.61

ステーキマヨネーズアスパラwww
金あるし毎日食ってたんだろうなそりゃこの身体になるわ

2021/03/10(水) 15:49:58.17

あの写真のどこを見て糖質制限だと思ったんだ

2021/03/10(水) 15:50:36.75

カレーの時出してた肉もわざわざ買ってきたのも嘘で常備してんだよ

2021/03/10(水) 15:54:39.11

これ7200の段階で負け続けたらプラチナ1に落ちるの？

2021/03/10(水) 15:55:50.81

落ちない

2021/03/10(水) 15:56:34.14

>>705
落ちないよ

2021/03/10(水) 16:03:47.94

ダクソもう諦めてて草