【うんこちゃん】加藤純一総合スレpart1599

2021/03/10(水) 00:36:39.75

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【うんこちゃん】加藤純一総合スレpart1598
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2021/03/10(水) 14:05:11.65

>>513
(痩せてほしくないよおおおおお！！！！！！)

2021/03/10(水) 14:05:16.56

手首にダンベルつけるべ

2021/03/10(水) 14:05:31.42

>>515
米食ってないならいいよね

2021/03/10(水) 14:06:01.69

バランスボールに座って配信しろ

2021/03/10(水) 14:06:06.34

>>497
俺も36だったし身長もたいして変わらん筋トレは少ししたけど有酸素運動は最後の２ヶ月やっただけだからうんこちゃんでもやれるはず

2021/03/10(水) 14:06:12.40

ﾍﾟｸｽダイエットっのパイオニア

2021/03/10(水) 14:06:17.05

普段は＋米食ってさらに間食してジュース
そりゃデブになるわ

2021/03/10(水) 14:06:26.33

ファッションダイエットいいね👍

2021/03/10(水) 14:06:33.32

デブがデブ煽ってそう

2021/03/10(水) 14:07:00.47

Twitterみたけどめちゃくちゃ美味そうでワロタ

2021/03/10(水) 14:07:03.10

なんかクソジジイいて草

2021/03/10(水) 14:07:11.17

カモノハシの企画パクってリングフィットでダイエット配信すべ
あ、かっちゃん法人化したから任天堂配信できないんだったw

2021/03/10(水) 14:07:27.59

>>515
ほんとに痩せたいならあとは夜にバナナ二本とかで済ませる気なんだろ

2021/03/10(水) 14:07:31.88

>>520
その運動しないんだから痩せるわけねえだろジジイ

2021/03/10(水) 14:07:35.47

ダイエットに話集中させてダクソやめる作戦成功しててわろた

2021/03/10(水) 14:10:09.36

ペクス12時間放送すればカロリー消費出来るし良くない？

2021/03/10(水) 14:10:15.82

>>529
個人差はあるかもだけどダイエットした感覚だと特に運動しなくても痩せられる
だけど痩せた後の事を考えて最低限の筋トレなんかはした方がいいってだけ

2021/03/10(水) 14:10:31.18

ジャガイモのGI値は100gあたり90もあって、野菜の中で最も高いんだけど
ダイエット宣言しといて何でジャガイモ食ってんだこのふかし芋

2021/03/10(水) 14:11:01.16

>>520
ちなみに20キロ痩せたって何キロから何キロ？

2021/03/10(水) 14:11:17.01

>>531
恭ちゃんはそれで足腐りかけたよ

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:11:17.89

>>532
その最低限の筋トレとやらをやってねえだろ

2021/03/10(水) 14:11:50.17

身体的イジりも昔のうんこちゃんのルックスがあったから笑えたけど今のまるまる太ったデブかっさんに言われてもデブがなんか言ってらwとしか思えないよね

2021/03/10(水) 14:12:06.16

申し訳程度のアスパラすき

2021/03/10(水) 14:12:14.33

食事制限だけのダイエットは結局胃が小さくなるまでやり続けないと元に戻るからな
純が何ヶ月かけて考えてるかによるな

2021/03/10(水) 14:12:39.15

>>532
あの食事見て運動なしで痩せられるって本気で言ってる？
もうボケてんのか？

2021/03/10(水) 14:12:43.20

>>536
だからそれしなくても痩せる事自体はできるんだってば
筋トレや有酸素運動はダイエット後の健康や代謝低下の問題

2021/03/10(水) 14:13:13.46

ジュース飲んでるから痩せないよ何なら太る

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:13:39.49

1日1食にしたら糖質制限とかいらずに痩せるよ
俺は糖質をパスタ200gくらい食ってたけど1日1食にしたら15kg痩せた

2021/03/10(水) 14:14:13.36

前も糖質制限するっつてペクス中にダイエット講釈してたの思い出したわw

2021/03/10(水) 14:14:20.94

かっちゃん今日何するって言ってた？

2021/03/10(水) 14:14:21.27

エイペクサー純一やべーや

2021/03/10(水) 14:14:46.07

>>540
最初に減らしすぎるのは良くないんだよ、ダイエットした事あるならわかるはず

2021/03/10(水) 14:14:47.97

かものはしの飯はこれな
https://i.imgur.com/ekrUqvt.jpg

2021/03/10(水) 14:14:52.83

野菜ジュース飲むわ

はよ

2021/03/10(水) 14:15:23.91

>>547
で？>>534は？

2021/03/10(水) 14:15:32.58

元が百貫デブなだけの奴らの何キロ痩せた体験談は結構ですんで…😅

2021/03/10(水) 14:16:19.96

かっさんみたいなちょいデブが20kg落とすのってかなりきついぞ

2021/03/10(水) 14:16:31.26

もっさんジジイでデブってまじ？

2021/03/10(水) 14:16:32.15

>>550
85から63で今は65

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:17:17.17

目標体重65kgらしいけど今何kgなの？

2021/03/10(水) 14:17:30.87

ツイ衛門すら叩いてて草
でも美味そう

2021/03/10(水) 14:17:37.47

>>547
こいつの場合その最初でやーめたするんだが
最初落とさなくていつ落とすんだよ

2021/03/10(水) 14:17:41.06

ジャガイモじゃないよすりおろしたニンニクだよ

2021/03/10(水) 14:18:03.91

>>555
身長から考えてあの感じは80ぐらいあってもおかしくないと思う

2021/03/10(水) 14:18:30.32

過去の加藤純一が今の加藤純一を見ても絶対肯定する！
加藤純一が加藤純一を否定するわけないだろ！！

2021/03/10(水) 14:18:45.92

ダイエットやるお
https://i.imgur.com/uYUCcaf.jpg

2021/03/10(水) 14:19:12.21

食事制限する前にペクス制限しようよ

2021/03/10(水) 14:19:41.59

>>557
最初は適当でもめちゃくちゃ痩せるからモチベは下がらないんだよな
問題は1ヶ月超えたあたりから

2021/03/10(水) 14:19:41.67

ただのダイエットする→しない　じゃん
何を怒ってんの

2021/03/10(水) 14:20:03.95

最近ダクソとかで徐々に再生数減ってきてるしダイエットを口実に旨い飯毎食作ってもらってるアピールして承認欲求満たしたかっただけなのかね
案の定いいね正解大卒沸いたし

2021/03/10(水) 14:20:27.58

バカにしてるだけだけど？

2021/03/10(水) 14:20:51.53

雑談たぬきで痩せろデブって書かれてたの気にしまくってダイエット宣言とか女かよこいつ

2021/03/10(水) 14:21:14.83

というか純176あるんだっけ？それで65kgって相当筋肉量落とすとかしないとキツくね？
運動量的に脂肪落としまくるの無理そうだし

2021/03/10(水) 14:21:15.35

怒ってるのは女々しい加藤純一ともっさんだけ

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:21:16.22

お前ら厳しすぎるって

https://i.imgur.com/7ZKejes.jpg

2021/03/10(水) 14:22:17.94

>>563
モチベ下がらない？
前の糖質制限も三日坊主で菓子ぼりぼり食ってたんだが
よく1ヶ月後のことなんて想定できるな

2021/03/10(水) 14:22:45.16

>>568
もしかしたら大丈夫なのかもしれない

公式プロフィール
オーイシマサヨシ 170cm
加藤純一 176cm

https://i.imgur.com/qpMk0J0.jpg
https://i.imgur.com/HCRrhKC.jpg
https://i.imgur.com/ttctEXu.jpg
https://i.imgur.com/m5stSHR.jpg
https://i.imgur.com/dXbO7rI.jpg
https://i.imgur.com/a11XNvD.jpg
https://i.imgur.com/jceUT4k.jpg
https://i.imgur.com/8j3TbHG.png

2021/03/10(水) 14:23:15.59

ダクソも続かないのにダイエットが続くわけない

2021/03/10(水) 14:23:57.03

ペクスの時間を運動に回せばいいのでは？

2021/03/10(水) 14:24:14.75

いや普通に運動して汗かけよ
運動さえしてたら飯なんかなんも気にする必要ないのに

2021/03/10(水) 14:24:34.02

純くんお願い痩せて～

2021/03/10(水) 14:24:41.68

さとし君同じ内容書き込みにくるのやめてね

2021/03/10(水) 14:24:50.80

>>572
え、遠近法だから・・・

2021/03/10(水) 14:25:28.57

かっちゃん今日陣内智則と何するの？

2021/03/10(水) 14:25:46.54

>>570

ID:d+J9iyO5a

さとしくん！？

2021/03/10(水) 14:25:48.15

ペクスダイエットとかこれもう大発明だろ

2021/03/10(水) 14:25:51.27

>>572
頭でかいだけでオーイシとほぼ同じだな

2021/03/10(水) 14:26:00.80

>>573
大好きなペクスは永遠に続く

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:26:09.99

一時期自分も痩せようとしてサラダチキンばっか食ってた時期あるしかっさんもやれ

2021/03/10(水) 14:26:56.35

身長は大して盛ってないと思うけどね
今より痩せてる婚活の時で自称75kgな

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:27:44.27

今は80kgってところか

2021/03/10(水) 14:28:06.30

身長はオーイシ170なら176くらいはあるだろ
画像みるに

2021/03/10(水) 14:28:13.71

ペクス長時間やって飯食うの忘れるダイエットだな！
なかなか賢いな

2021/03/10(水) 14:28:46.50

>>571
まぁ確かにどちらにせよ本人次第だな
我慢を知らない性格でもあるし運動もするのかしないのかわからんからな
ただ初日からの厳しい意見に全然ありだぞってのが言いたかっただけなんだ

2021/03/10(水) 14:29:03.64

最近当たり前のように1日2回ペクってね？
開き直りすぎだろこいつ

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:29:33.63

>>590
ぺクササイズとご褒美ﾍﾟｸｽな？
別物だよ

2021/03/10(水) 14:29:37.14

5センチも6センチも身長差があるようには見えない

2021/03/10(水) 14:31:09.39

そういやプールはどうしたんだよ

2021/03/10(水) 14:31:34.08

オーイシがシークレットシューズ履いてんだろ
嘘つきのかっさんだけどなぜか身長に関しては本当

2021/03/10(水) 14:31:37.57

ダクソ以上に結果でてないのにそんなに楽しいのかね

2021/03/10(水) 14:31:44.99

>>593
小学生がいないプールなんて
行くわけないじゃろがい！

2021/03/10(水) 14:31:48.55

>>592
頭蓋骨出っ張ってるだろ？
あそこの分得してる
丁度６センチくらい

2021/03/10(水) 14:31:56.31

どうせやーめたするよ

2021/03/10(水) 14:32:24.26

>>589
ここのやつらは三日坊主散々見てきてるから無理だって言ってるんだぞ
あの食事は全く痩せる気ない
普通に全然なしです

2021/03/10(水) 14:33:02.91

かっちゃまは猫背だからか

2021/03/10(水) 14:33:40.17

ポテトサラダとマヨネーズが駄目なだけで食事自体はあれでOKだと思うぞ
ただこれが続くかどうかは別問題

2021/03/10(水) 14:33:47.43

1日目くらいは大袈裟なダイエット飯にしとけよｗ

2021/03/10(水) 14:34:31.19

ダクソはやめたのか？

2021/03/10(水) 14:35:27.48

>>596
かっちゃんってそういう…

2021/03/10(水) 14:36:20.12

ダイエットエアプなんだけどあの量の肉食っていいの？😥

2021/03/10(水) 14:36:21.61

昨日のダイエットツイートを振りにしたボケなんじゃないの？

2021/03/10(水) 14:36:34.11

陣内のやつってどっかスタジオ行くのかな

2021/03/10(水) 14:38:38.10

>>605
ご飯食わなきゃ大丈夫
てか肉よりその回りが駄目
コーンポテトサラダマヨネーズと三大悪
ポテトを緑黄色野菜に変えてマヨネーズを塩かなんかにしたら良し

2021/03/10(水) 14:39:07.43

俺も減量中はかっさんと似たようなタンパク質中心の食事だぞ

2021/03/10(水) 14:39:14.34

金あるんだしダイエットピルでも買えば？

2021/03/10(水) 14:39:55.44

>>599
続かなそうなのは分かってるんだよ
ただなんていうかお前らエアプだろ？って話

2021/03/10(水) 14:41:13.69

マヨネーズは原材料が油、酢、卵だけだからそんな太らねえよ
調味料で一番やべえのはケチャップ、トマトより砂糖の保有量が高い血糖値爆上がり爆弾

2021/03/10(水) 14:41:36.07

アラフォーさとし君帰ってね

2021/03/10(水) 14:41:47.92

飯の写真とれば痩せると思ってるあほな女に何言っても一緒好きにさせとけ

2021/03/10(水) 14:41:58.46

オーイシが顔ちっさい
デブは顔デカいスタイルgmだから170並みにしか見えない