【うんこちゃん】加藤純一総合スレpart1599

2021/03/10(水) 00:36:39.75

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♪　　　　 _人＿
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　　〃　　　 ┃　　┃　　　〉　　　＜ﾍﾟｸｽｻｲｺ-♪
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人　　　　　ー､＿ﾉ　　　＿_ ノ
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■前スレ
【うんこちゃん】加藤純一総合スレpart1598
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2021/03/10(水) 13:57:10.00

毎日ステーキ食えるなら糖質制限余裕よ
貧乏人の糖質制限とか昭和みたいな飯になるもん

2021/03/10(水) 13:57:15.18

蛇足がマスター行ったからムキになってる説あるや

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 13:57:50.34

>>486
今やってるのは"ぺクササイズ"な？
深夜のご褒美ﾍﾟｸｽとは違うわけよ

2021/03/10(水) 13:58:41.11

かものはしは1日1200kcalしか取らずに運動もしてるけどでゅんは？

2021/03/10(水) 13:58:43.53

飯のツイからのﾍﾟｸｽはさすがに草

2021/03/10(水) 13:58:51.42

デブってこういう生活してるんだなあって分かったわ

2021/03/10(水) 13:59:23.31

昔部活で減量した時に糖質制限やったけど頭回らなくなるし体臭が酷くなるのが最悪だったわ

2021/03/10(水) 14:00:05.51

>>483
ペクス叩いてるのはもっさんな
二度と間違えるなよクソゴミｗ

52 名前：名無しさん＠実況は禁止ですよ (ﾜｯﾁｮｲW f702-JPDE [114.142.1.236])[] 投稿日：2021/03/10(水) 01:06:16.27 ID:1lRt7xCU0 [2/5] (PC)
もっさんひでぇよ・・・
https://i.imgur.com/toWAkRq.png
https://i.imgur.com/Z9QI3fY.png
https://i.imgur.com/V3iK2Gp.png

2021/03/10(水) 14:00:15.75

ダイエットコメ露骨にスルーしててわろた

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:01:18.22

ステーキダイエット
↓
ぺクササイズ
↓
義務ソ
↓
ご褒美ﾍﾟｸｽ

充実してるねぇ

2021/03/10(水) 14:01:28.10

>>476
35の引きこもりだぞ？

2021/03/10(水) 14:01:40.33

運動してる→ペクス

2021/03/10(水) 14:01:43.68

マヨネーズは舐めただけだからセーフｗ

2021/03/10(水) 14:01:49.88

メンヘラマンコみてえなツイートしてて草
はよシネカスせえよ

2021/03/10(水) 14:01:57.99

デブが効いてんのが笑えるわ
開き直るぐらいしろよ

2021/03/10(水) 14:01:58.37

早速言い訳てんこ盛り
終わりだよこのデブ

2021/03/10(水) 14:02:29.98

100％痩せるらしいぞ
楽しみだねえ😁

2021/03/10(水) 14:02:46.04

>>497
で、お前は？

>>501
痩せたら叩けなくなるからね
痩せてほしくないよね

2021/03/10(水) 14:02:54.23

今まで痩せてこなかったじゃん

2021/03/10(水) 14:02:55.19

食事制限して痩せたところで食生活戻したらまた戻るだけだし無駄だよ

2021/03/10(水) 14:03:03.53

ピザラジがあるおかげで2週置きに強制チェックされるの忘れてるだろww

2021/03/10(水) 14:03:03.81

夜は陣内と飲み会か

2021/03/10(水) 14:03:24.79

ジャガイモの糖質くらい調べろやアホが
ダイエット中に一番避けるべき食材やぞ

2021/03/10(水) 14:03:27.83

あいすちゃん起きちゃったじゃん・・・

2021/03/10(水) 14:03:48.10

禁煙成功してるからダイエットも絶対成功するよね？
分からないの？

2021/03/10(水) 14:04:23.20

ひろゆき「加藤純一は太ったからもう終わりかな」
これマジだな

2021/03/10(水) 14:04:43.72

シンプルなデブ煽り効いてんだな
太ったから終わりだもんな

2021/03/10(水) 14:04:46.38

>>512
いや痩せるけど
終わってないよね

2021/03/10(水) 14:05:06.37

話によると950kcalくらいあるらしいな
きっとペクスで消費するんだろうなぁ

2021/03/10(水) 14:05:11.65

>>513
(痩せてほしくないよおおおおお！！！！！！)

2021/03/10(水) 14:05:16.56

手首にダンベルつけるべ

2021/03/10(水) 14:05:31.42

>>515
米食ってないならいいよね

2021/03/10(水) 14:06:01.69

バランスボールに座って配信しろ

2021/03/10(水) 14:06:06.34

>>497
俺も36だったし身長もたいして変わらん筋トレは少ししたけど有酸素運動は最後の２ヶ月やっただけだからうんこちゃんでもやれるはず

2021/03/10(水) 14:06:12.40

ﾍﾟｸｽダイエットっのパイオニア

2021/03/10(水) 14:06:17.05

普段は＋米食ってさらに間食してジュース
そりゃデブになるわ

2021/03/10(水) 14:06:26.33

ファッションダイエットいいね👍

2021/03/10(水) 14:06:33.32

デブがデブ煽ってそう

2021/03/10(水) 14:07:00.47

Twitterみたけどめちゃくちゃ美味そうでワロタ

2021/03/10(水) 14:07:03.10

なんかクソジジイいて草

2021/03/10(水) 14:07:11.17

カモノハシの企画パクってリングフィットでダイエット配信すべ
あ、かっちゃん法人化したから任天堂配信できないんだったw

2021/03/10(水) 14:07:27.59

>>515
ほんとに痩せたいならあとは夜にバナナ二本とかで済ませる気なんだろ

2021/03/10(水) 14:07:31.88

>>520
その運動しないんだから痩せるわけねえだろジジイ

2021/03/10(水) 14:07:35.47

ダイエットに話集中させてダクソやめる作戦成功しててわろた

2021/03/10(水) 14:10:09.36

ペクス12時間放送すればカロリー消費出来るし良くない？

2021/03/10(水) 14:10:15.82

>>529
個人差はあるかもだけどダイエットした感覚だと特に運動しなくても痩せられる
だけど痩せた後の事を考えて最低限の筋トレなんかはした方がいいってだけ

2021/03/10(水) 14:10:31.18

ジャガイモのGI値は100gあたり90もあって、野菜の中で最も高いんだけど
ダイエット宣言しといて何でジャガイモ食ってんだこのふかし芋

2021/03/10(水) 14:11:01.16

>>520
ちなみに20キロ痩せたって何キロから何キロ？

2021/03/10(水) 14:11:17.01

>>531
恭ちゃんはそれで足腐りかけたよ

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:11:17.89

>>532
その最低限の筋トレとやらをやってねえだろ

2021/03/10(水) 14:11:50.17

身体的イジりも昔のうんこちゃんのルックスがあったから笑えたけど今のまるまる太ったデブかっさんに言われてもデブがなんか言ってらwとしか思えないよね

2021/03/10(水) 14:12:06.16

申し訳程度のアスパラすき

2021/03/10(水) 14:12:14.33

食事制限だけのダイエットは結局胃が小さくなるまでやり続けないと元に戻るからな
純が何ヶ月かけて考えてるかによるな

2021/03/10(水) 14:12:39.15

>>532
あの食事見て運動なしで痩せられるって本気で言ってる？
もうボケてんのか？

2021/03/10(水) 14:12:43.20

>>536
だからそれしなくても痩せる事自体はできるんだってば
筋トレや有酸素運動はダイエット後の健康や代謝低下の問題

2021/03/10(水) 14:13:13.46

ジュース飲んでるから痩せないよ何なら太る

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:13:39.49

1日1食にしたら糖質制限とかいらずに痩せるよ
俺は糖質をパスタ200gくらい食ってたけど1日1食にしたら15kg痩せた

2021/03/10(水) 14:14:13.36

前も糖質制限するっつてペクス中にダイエット講釈してたの思い出したわw

2021/03/10(水) 14:14:20.94

かっちゃん今日何するって言ってた？

2021/03/10(水) 14:14:21.27

エイペクサー純一やべーや

2021/03/10(水) 14:14:46.07

>>540
最初に減らしすぎるのは良くないんだよ、ダイエットした事あるならわかるはず

2021/03/10(水) 14:14:47.97

かものはしの飯はこれな
https://i.imgur.com/ekrUqvt.jpg

2021/03/10(水) 14:14:52.83

野菜ジュース飲むわ

はよ

2021/03/10(水) 14:15:23.91

>>547
で？>>534は？

2021/03/10(水) 14:15:32.58

元が百貫デブなだけの奴らの何キロ痩せた体験談は結構ですんで…😅

2021/03/10(水) 14:16:19.96

かっさんみたいなちょいデブが20kg落とすのってかなりきついぞ

2021/03/10(水) 14:16:31.26

もっさんジジイでデブってまじ？

2021/03/10(水) 14:16:32.15

>>550
85から63で今は65

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:17:17.17

目標体重65kgらしいけど今何kgなの？

2021/03/10(水) 14:17:30.87

ツイ衛門すら叩いてて草
でも美味そう

2021/03/10(水) 14:17:37.47

>>547
こいつの場合その最初でやーめたするんだが
最初落とさなくていつ落とすんだよ

2021/03/10(水) 14:17:41.06

ジャガイモじゃないよすりおろしたニンニクだよ

2021/03/10(水) 14:18:03.91

>>555
身長から考えてあの感じは80ぐらいあってもおかしくないと思う

2021/03/10(水) 14:18:30.32

過去の加藤純一が今の加藤純一を見ても絶対肯定する！
加藤純一が加藤純一を否定するわけないだろ！！

2021/03/10(水) 14:18:45.92

ダイエットやるお
https://i.imgur.com/uYUCcaf.jpg

2021/03/10(水) 14:19:12.21

食事制限する前にペクス制限しようよ

2021/03/10(水) 14:19:41.59

>>557
最初は適当でもめちゃくちゃ痩せるからモチベは下がらないんだよな
問題は1ヶ月超えたあたりから

2021/03/10(水) 14:19:41.67

ただのダイエットする→しない　じゃん
何を怒ってんの

2021/03/10(水) 14:20:03.95

最近ダクソとかで徐々に再生数減ってきてるしダイエットを口実に旨い飯毎食作ってもらってるアピールして承認欲求満たしたかっただけなのかね
案の定いいね正解大卒沸いたし

2021/03/10(水) 14:20:27.58

バカにしてるだけだけど？

2021/03/10(水) 14:20:51.53

雑談たぬきで痩せろデブって書かれてたの気にしまくってダイエット宣言とか女かよこいつ

2021/03/10(水) 14:21:14.83

というか純176あるんだっけ？それで65kgって相当筋肉量落とすとかしないとキツくね？
運動量的に脂肪落としまくるの無理そうだし

2021/03/10(水) 14:21:15.35

怒ってるのは女々しい加藤純一ともっさんだけ

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:21:16.22

お前ら厳しすぎるって

https://i.imgur.com/7ZKejes.jpg

2021/03/10(水) 14:22:17.94

>>563
モチベ下がらない？
前の糖質制限も三日坊主で菓子ぼりぼり食ってたんだが
よく1ヶ月後のことなんて想定できるな

2021/03/10(水) 14:22:45.16

>>568
もしかしたら大丈夫なのかもしれない

公式プロフィール
オーイシマサヨシ 170cm
加藤純一 176cm

https://i.imgur.com/qpMk0J0.jpg
https://i.imgur.com/HCRrhKC.jpg
https://i.imgur.com/ttctEXu.jpg
https://i.imgur.com/m5stSHR.jpg
https://i.imgur.com/dXbO7rI.jpg
https://i.imgur.com/a11XNvD.jpg
https://i.imgur.com/jceUT4k.jpg
https://i.imgur.com/8j3TbHG.png

2021/03/10(水) 14:23:15.59

ダクソも続かないのにダイエットが続くわけない

2021/03/10(水) 14:23:57.03

ペクスの時間を運動に回せばいいのでは？

2021/03/10(水) 14:24:14.75

いや普通に運動して汗かけよ
運動さえしてたら飯なんかなんも気にする必要ないのに

2021/03/10(水) 14:24:34.02

純くんお願い痩せて～

2021/03/10(水) 14:24:41.68

さとし君同じ内容書き込みにくるのやめてね

2021/03/10(水) 14:24:50.80

>>572
え、遠近法だから・・・

2021/03/10(水) 14:25:28.57

かっちゃん今日陣内智則と何するの？

2021/03/10(水) 14:25:46.54

>>570

ID:d+J9iyO5a

さとしくん！？

2021/03/10(水) 14:25:48.15

ペクスダイエットとかこれもう大発明だろ

2021/03/10(水) 14:25:51.27

>>572
頭でかいだけでオーイシとほぼ同じだな

2021/03/10(水) 14:26:00.80

>>573
大好きなペクスは永遠に続く

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:26:09.99

一時期自分も痩せようとしてサラダチキンばっか食ってた時期あるしかっさんもやれ

2021/03/10(水) 14:26:56.35

身長は大して盛ってないと思うけどね
今より痩せてる婚活の時で自称75kgな

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:27:44.27

今は80kgってところか