【うんこちゃん】加藤純一総合スレpart1599

2021/03/10(水) 00:36:39.75

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♪　　　　 _人＿
　　　　r‐ ' "´　　　　￣)　　　　♪
♪　　_ゝ　　　　　　　≦ー､
　　〃　　　 ┃　　┃　　　〉　　　＜ﾍﾟｸｽｻｲｺ-♪
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人　　　　　ー､＿ﾉ　　　＿_ ノ
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【うんこちゃん】加藤純一総合スレpart1598
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2021/03/10(水) 13:52:08.21

ペクスデブきたあああああああwwww

2021/03/10(水) 13:52:14.04

飯食ってﾍﾟｸｽ
痩せる気なくて草

2021/03/10(水) 13:52:24.87

っぱダイエットにはペクササイズよ
ペクスアンチの梨民見てるか？

2021/03/10(水) 13:52:25.73

>>453
典型的なデブの生活だなw

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 13:52:26.01

凡人→リングフィット
かっさん→ﾍﾟｸｽ

っぱぺクササイズよw

2021/03/10(水) 13:52:44.24

肉食ってﾍﾟｸｽして楽して痩せるお～

2021/03/10(水) 13:52:52.75

ガス・ジュニチ・ペクサーきた

2021/03/10(水) 13:53:05.08

でも加藤純一はペクスに飽きてるから

2021/03/10(水) 13:53:13.56

ついに昼のダクソ枠までペクスやり始めたやん

2021/03/10(水) 13:53:26.73

ペクスは肩折れるほどの負荷かかる運動なんだが？

2021/03/10(水) 13:53:30.32

痩せる気ゼロで草

2021/03/10(水) 13:53:43.05

ペクササイズによる消費カロリー
大声 10kcal
ジュースガブ飲み -200kcal

2021/03/10(水) 13:53:55.86

昼から毎日ダクソやるわ→毎日ぺクササイズ

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 13:53:59.36

>>467
深夜のはご褒美ﾍﾟｸｽで今やってるのは昼のぺクササイズな？
二度と間違えるなよ

2021/03/10(水) 13:54:06.43

欲望のままに喰らい、ペクス

2021/03/10(水) 13:54:22.48

こいつの呼び方ペクスデブでいいだろもうw

2021/03/10(水) 13:54:28.09

APEXのランク　蛇足←マスター　湊あくあ←ダイヤ3　加藤鈍一←ダイヤ4（7200）
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615348970/

叩かれてて草

2021/03/10(水) 13:54:28.93

俺半年で20キロダイエットしたけどサラダにマヨネーズかけてたしパスタもお昼に乾麺で50g食べてたしカロリーだけなら1800～2000カロリーくらい行ってたけど糖質は1日100g以下にして痩せたから結局カロリーより糖質制限
うんこちゃんのメニューはそんなに悪くないむしろ少ないくらい最初から減らしすぎると頭痛になって辛いんだよな

2021/03/10(水) 13:54:45.75

肉は必要だからいいけどポテトサラダはまじで止めろ

2021/03/10(水) 13:55:12.78

ダイエットしてる自分にご褒美ペクスな

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 13:55:53.52

ぺクササイズ→ダイエットしたからご褒美ﾍﾟｸｽ

サイコー！！！

2021/03/10(水) 13:55:57.30

(◡＾‿＾◡)肉食ってﾍﾟｸってれば痩せれるわけ

2021/03/10(水) 13:56:06.13

ダイエットを決意した自分へのご褒美ペクス

2021/03/10(水) 13:56:06.47

つーか家政婦にやらせろよ管理栄養士ぐらい持ってんだろ？かっちゃん金持ちなんだから

2021/03/10(水) 13:56:32.06

>>479
無限ペクスどりゃああああああああああああああ！！！！！！！

ペクスアンチのなっさん涙目でワロケル

2021/03/10(水) 13:56:34.62

ダイエットの話題思い出してかものはしのリングフィット見てみたら顔変わっててワロタ
しかも配信外でも毎日やってるのすごいわ

2021/03/10(水) 13:57:01.22

ステーキくちゃついてペクスとか痩せる気ゼロじゃん
このまま落ちぶれろgmデブ

2021/03/10(水) 13:57:06.10

ご褒美ですら無くて草

2021/03/10(水) 13:57:10.00

毎日ステーキ食えるなら糖質制限余裕よ
貧乏人の糖質制限とか昭和みたいな飯になるもん

2021/03/10(水) 13:57:15.18

蛇足がマスター行ったからムキになってる説あるや

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 13:57:50.34

>>486
今やってるのは"ぺクササイズ"な？
深夜のご褒美ﾍﾟｸｽとは違うわけよ

2021/03/10(水) 13:58:41.11

かものはしは1日1200kcalしか取らずに運動もしてるけどでゅんは？

2021/03/10(水) 13:58:43.53

飯のツイからのﾍﾟｸｽはさすがに草

2021/03/10(水) 13:58:51.42

デブってこういう生活してるんだなあって分かったわ

2021/03/10(水) 13:59:23.31

昔部活で減量した時に糖質制限やったけど頭回らなくなるし体臭が酷くなるのが最悪だったわ

2021/03/10(水) 14:00:05.51

>>483
ペクス叩いてるのはもっさんな
二度と間違えるなよクソゴミｗ

52 名前：名無しさん＠実況は禁止ですよ (ﾜｯﾁｮｲW f702-JPDE [114.142.1.236])[] 投稿日：2021/03/10(水) 01:06:16.27 ID:1lRt7xCU0 [2/5] (PC)
もっさんひでぇよ・・・
https://i.imgur.com/toWAkRq.png
https://i.imgur.com/Z9QI3fY.png
https://i.imgur.com/V3iK2Gp.png

2021/03/10(水) 14:00:15.75

ダイエットコメ露骨にスルーしててわろた

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:01:18.22

ステーキダイエット
↓
ぺクササイズ
↓
義務ソ
↓
ご褒美ﾍﾟｸｽ

充実してるねぇ

2021/03/10(水) 14:01:28.10

>>476
35の引きこもりだぞ？

2021/03/10(水) 14:01:40.33

運動してる→ペクス

2021/03/10(水) 14:01:43.68

マヨネーズは舐めただけだからセーフｗ

2021/03/10(水) 14:01:49.88

メンヘラマンコみてえなツイートしてて草
はよシネカスせえよ

2021/03/10(水) 14:01:57.99

デブが効いてんのが笑えるわ
開き直るぐらいしろよ

2021/03/10(水) 14:01:58.37

早速言い訳てんこ盛り
終わりだよこのデブ

2021/03/10(水) 14:02:29.98

100％痩せるらしいぞ
楽しみだねえ😁

2021/03/10(水) 14:02:46.04

>>497
で、お前は？

>>501
痩せたら叩けなくなるからね
痩せてほしくないよね

2021/03/10(水) 14:02:54.23

今まで痩せてこなかったじゃん

2021/03/10(水) 14:02:55.19

食事制限して痩せたところで食生活戻したらまた戻るだけだし無駄だよ

2021/03/10(水) 14:03:03.53

ピザラジがあるおかげで2週置きに強制チェックされるの忘れてるだろww

2021/03/10(水) 14:03:03.81

夜は陣内と飲み会か

2021/03/10(水) 14:03:24.79

ジャガイモの糖質くらい調べろやアホが
ダイエット中に一番避けるべき食材やぞ

2021/03/10(水) 14:03:27.83

あいすちゃん起きちゃったじゃん・・・

2021/03/10(水) 14:03:48.10

禁煙成功してるからダイエットも絶対成功するよね？
分からないの？

2021/03/10(水) 14:04:23.20

ひろゆき「加藤純一は太ったからもう終わりかな」
これマジだな

2021/03/10(水) 14:04:43.72

シンプルなデブ煽り効いてんだな
太ったから終わりだもんな

2021/03/10(水) 14:04:46.38

>>512
いや痩せるけど
終わってないよね

2021/03/10(水) 14:05:06.37

話によると950kcalくらいあるらしいな
きっとペクスで消費するんだろうなぁ

2021/03/10(水) 14:05:11.65

>>513
(痩せてほしくないよおおおおお！！！！！！)

2021/03/10(水) 14:05:16.56

手首にダンベルつけるべ

2021/03/10(水) 14:05:31.42

>>515
米食ってないならいいよね

2021/03/10(水) 14:06:01.69

バランスボールに座って配信しろ

2021/03/10(水) 14:06:06.34

>>497
俺も36だったし身長もたいして変わらん筋トレは少ししたけど有酸素運動は最後の２ヶ月やっただけだからうんこちゃんでもやれるはず

2021/03/10(水) 14:06:12.40

ﾍﾟｸｽダイエットっのパイオニア

2021/03/10(水) 14:06:17.05

普段は＋米食ってさらに間食してジュース
そりゃデブになるわ

2021/03/10(水) 14:06:26.33

ファッションダイエットいいね👍

2021/03/10(水) 14:06:33.32

デブがデブ煽ってそう

2021/03/10(水) 14:07:00.47

Twitterみたけどめちゃくちゃ美味そうでワロタ

2021/03/10(水) 14:07:03.10

なんかクソジジイいて草

2021/03/10(水) 14:07:11.17

カモノハシの企画パクってリングフィットでダイエット配信すべ
あ、かっちゃん法人化したから任天堂配信できないんだったw

2021/03/10(水) 14:07:27.59

>>515
ほんとに痩せたいならあとは夜にバナナ二本とかで済ませる気なんだろ

2021/03/10(水) 14:07:31.88

>>520
その運動しないんだから痩せるわけねえだろジジイ

2021/03/10(水) 14:07:35.47

ダイエットに話集中させてダクソやめる作戦成功しててわろた

2021/03/10(水) 14:10:09.36

ペクス12時間放送すればカロリー消費出来るし良くない？

2021/03/10(水) 14:10:15.82

>>529
個人差はあるかもだけどダイエットした感覚だと特に運動しなくても痩せられる
だけど痩せた後の事を考えて最低限の筋トレなんかはした方がいいってだけ

2021/03/10(水) 14:10:31.18

ジャガイモのGI値は100gあたり90もあって、野菜の中で最も高いんだけど
ダイエット宣言しといて何でジャガイモ食ってんだこのふかし芋

2021/03/10(水) 14:11:01.16

>>520
ちなみに20キロ痩せたって何キロから何キロ？

2021/03/10(水) 14:11:17.01

>>531
恭ちゃんはそれで足腐りかけたよ

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:11:17.89

>>532
その最低限の筋トレとやらをやってねえだろ

2021/03/10(水) 14:11:50.17

身体的イジりも昔のうんこちゃんのルックスがあったから笑えたけど今のまるまる太ったデブかっさんに言われてもデブがなんか言ってらwとしか思えないよね

2021/03/10(水) 14:12:06.16

申し訳程度のアスパラすき

2021/03/10(水) 14:12:14.33

食事制限だけのダイエットは結局胃が小さくなるまでやり続けないと元に戻るからな
純が何ヶ月かけて考えてるかによるな

2021/03/10(水) 14:12:39.15

>>532
あの食事見て運動なしで痩せられるって本気で言ってる？
もうボケてんのか？

2021/03/10(水) 14:12:43.20

>>536
だからそれしなくても痩せる事自体はできるんだってば
筋トレや有酸素運動はダイエット後の健康や代謝低下の問題

2021/03/10(水) 14:13:13.46

ジュース飲んでるから痩せないよ何なら太る

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:13:39.49

1日1食にしたら糖質制限とかいらずに痩せるよ
俺は糖質をパスタ200gくらい食ってたけど1日1食にしたら15kg痩せた

2021/03/10(水) 14:14:13.36

前も糖質制限するっつてペクス中にダイエット講釈してたの思い出したわw

2021/03/10(水) 14:14:20.94

かっちゃん今日何するって言ってた？

2021/03/10(水) 14:14:21.27

エイペクサー純一やべーや

2021/03/10(水) 14:14:46.07

>>540
最初に減らしすぎるのは良くないんだよ、ダイエットした事あるならわかるはず

2021/03/10(水) 14:14:47.97

かものはしの飯はこれな
https://i.imgur.com/ekrUqvt.jpg

2021/03/10(水) 14:14:52.83

野菜ジュース飲むわ

はよ

2021/03/10(水) 14:15:23.91

>>547
で？>>534は？

2021/03/10(水) 14:15:32.58

元が百貫デブなだけの奴らの何キロ痩せた体験談は結構ですんで…😅

2021/03/10(水) 14:16:19.96

かっさんみたいなちょいデブが20kg落とすのってかなりきついぞ

2021/03/10(水) 14:16:31.26

もっさんジジイでデブってまじ？

2021/03/10(水) 14:16:32.15

>>550
85から63で今は65

**名無しさん＠実況は禁止ですよ** · 2021/03/10(水) 14:17:17.17

目標体重65kgらしいけど今何kgなの？

2021/03/10(水) 14:17:30.87

ツイ衛門すら叩いてて草
でも美味そう

2021/03/10(水) 14:17:37.47

>>547
こいつの場合その最初でやーめたするんだが
最初落とさなくていつ落とすんだよ

2021/03/10(水) 14:17:41.06

ジャガイモじゃないよすりおろしたニンニクだよ