腹筋何百回もやってもコルチゾール出てカタボリック状態になるだけだろ
筋分解ばっかり進んで筋肉落ちるぞ
脱共益蛋白も減るし脂肪が落ちにくくなる
良いことなし
【バーチャルyoutuber】にじさんじ有ンチスレ26874【渋谷ハジメ応援スレ】
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821名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0ecf-Pdp+)
2020/12/30(水) 02:02:51.58ID:OlWN/7Ku0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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