ガチの無職引きこもりニートが自立する方法前編

０．最初の目標として彼女作りたい友達作りたいではなくまずは自立することを優先とする
・目標１　バイトする
・目標２　就職先を探す（働く）

１．家事を手伝う
・ゴミ出し、皿洗い、掃除、洗濯を行う（一度に行うと負荷がかかるのでまずはゴミ出しからなど）

２．声をだす練習をする
・一番は歌を歌うためのコツを学ぶ（音痴でもいい。歌詞を完璧に覚える必要もない。とにかく無理なく声をだすコツを学ぶ【喉を開く方法などで検索】）

３．行きたい場所を決める
・行きたい場所無いわではなくとりあえず行くとしたらどこかで必ず目的地を決める
・近所ではなく少し遠出をする（映画館や大型モールなど）

４．身なりを整える
・髪型を整える（まずは１０００円カットでいい）
・服装を整える（変に奇をてらわず無難なのでいい。迷ったら白地Tシャツに上着を羽織ってGパンでいい）

５．目的地に行く
・目的地についたら顔を下げないよう意識する
・まずは無印良品など機能美を求められる店にはいるとよい
・もし一人暮らしするなら何が必要かを考えたりする
・緊張がほぐれないなら頻繁にため息をつくとよい

６．１〜２を前提として３〜５を繰り返す
・費用は恥を捨てて親に出してもらう